Как стрелять из лука – Стрельба из лука для начинающих

Содержание

Как стрелять из лука и стрелы: будь охотником!

Когда дело доходит до охоты, некоторые люди предпочитают делать это старомодным способом, и это с луком и стрелами. Это может показаться достаточно простым в использовании, но есть много, чтобы научиться стрелять из лука и стрел, а также найти подходящее снаряжение для вас и ваших нужд. Это требует больше практики, чем стрельба из оружия, поскольку стрелки не летят так быстро, как пули, и требуют корректировки вашей цели в зависимости от расстояния до цели.

Эти полезные советы не только помогут вам научиться правильно стрелять из лука и стрел, но также дадут вам информацию о том, как найти правильное снаряжение, которое улучшит вашу цель и обеспечит ее постоянное достижение.

Изучение позы

Умение стоять поможет вам в достижении вашей цели, а также обеспечит комфорт и поддержку вашей спины. Оставаться лучником-самоучкой — это не способ сделать это. Вы должны повернуться лицом к своей цели под углом сорок пять градусов, ноги должны быть параллельны и разнесены между восемнадцатью и двадцатью четырьмя дюймами. Пальцы ног должны указывать на цель: большинство начинающих начинают с пальцев на девяносто градусов от цели, и это не способ сделать это.

Это называется и # 8220; откройте позицию и # 8221 ;, и это поможет вам более прямо смотреть на свою цель, чтобы вы могли иметь лучшую цель и быть в состоянии следовать за движением своей цели. Не нужно так много двигаться, что позволяет вашей цели не замечать их присутствия. Эта позиция также сдвигает лук и веревку на груди, что сводит к минимуму / устраняет тетиву, так что одежда не расчесывается. Если это произойдет, то, скорее всего, ваша стрелка отклонится в сторону.

Как схватить свой лук

Ваш лук следует держать расслабленной и закрытой рукой. Слишком сильное удерживание растянет все предплечье и сильно скажется на вашей точности. Если вы обнаружите, что вам трудно удерживать свободную хватку, то вы можете попробовать руку с открытым луком, используя ремешок для запястья. Слинг держит галстуки в руке, поэтому вы не отпускаете их после каждого выстрела.

Иногда эти стропы могут помешать вашей способности быстро стрелять, но точность определенно важнее, чем количество выстрелов, которые вы можете выполнить за минуту.

Как нарисовать

При обучении рисованию вам нужно будет использовать большую силу руки, поэтому развитие силы вашей руки является ключевым. Вытяните носовую часть к цели, удерживая веревку пальцами или с помощью механического отпускания. Когда вы знаете, как удерживать тетиву, наиболее распространенным захватом является указательный палец, найденный на веревке, которая находится на стрелке с канавкой, а затем два пальца под стрелой. Это помогает вам прицелиться и удерживает стрелу в устойчивом положении

Убедитесь, что захват вашего лука низок, и наведите лук на цель. Осторожно потяните веревку назад к лицу. Не погружайте лук и не направляйте его в воздух во время рисования и не толкайте лук вперед во время рисования. Лучше полностью вытянуть лук, прежде чем тянуть веревку назад.

Если вы обнаружите, что лук слишком тяжелый, чтобы можно было без проблем отступить, то вам следует подумать о том, чтобы заменить его на более легкую дугу до тех пор, пока мышцы вашей руки не будут правильно развиваться. Слишком тяжелый для вас лук может повредить мышцы и повлиять на вашу точность. В конечном итоге вы потеряете многие из своих целей и разовьете плохие навыки стрельбы, которые трудно отменить.

анкеровка

После того, как тетива полностью вытянута, вы должны заблокировать руку струны на стороне вашего лица. Это то, что якорь. Стрелки-правши стремятся закрепиться на правой стороне лица правым глазом за тетивой, а наоборот — стрелкам-левшам.

Вы должны найти удобную опорную точку, которая выровняет ваш глаз с веревкой. Многие лучники имеют тенденцию давить указательным пальцем в углу рта большим пальцем под подбородком. Если вам случится использовать колышек бушприта, у вас есть гарантия того, что при стрельбе у вас будет постоянная точка привязки, так как ваш глаз будет выровняться через отверстие каждый раз.

меткая стрельба

Большинство охотников за луком используют прицел, чтобы помочь им прицелиться, но это действительно зависит от вас и от того, насколько вы уверены в своих способностях. Bowsight более точен, чем прицеливание руками, но выбор действительно зависит от вас. Если вы используете взгляд, то вы используете его, чтобы установить цель; Нет, тогда укажите, чтобы почувствовать.

Ключевым фактором является последовательность, поэтому вы точно знаете, куда направится ваша стрелка каждый раз. Вот что важно практиковать, когда вы не в поле.

Высвобождение

То, как вы отпускаете свой выстрел, может заставить наш отдых идти куда угодно. Запуск должен быть сделан без проблем, иначе вы полностью потеряете свою цель. Приучить себя не дрожать и не трястись не так просто, как кажется. При прицеливании пальцами может быть трудно расслабить три пальца, которые вы рисуете одновременно и последовательно от одного выстрела к другому. Также может быть трудно остановиться и # 8220; сорвать и # 8221; Струны, как вы теряете.

Как только вы правильно прицелились, медленно расслабьте пальцы. Веревка лука должна позаботиться об остальном за вас, так как вы накопили в ней напряжение, чтобы ваша стрела полетела. Некоторые люди предпочитают стрелять с помощью вкладки или перчатки, чтобы помочь им в этом, но вкладка намного проще и останется неизменной. Перчатка может образовывать углубления, которые препятствуют плавному высвобождению. Вначале вкладка может показаться странной для большинства стрелков, но она быстро становится второй натурой.

Если вы решите использовать механический спусковой механизм, вам не придется беспокоиться об этом. Просто нарисуйте, закрепите и прицельтесь, а затем нажмите спусковой крючок, чтобы сделать работу за вас.

Следуя через

Последний шаг — это отслеживание, и это, вероятно, самая важная часть процесса стрельбы из лука, которую упускают из виду. После его выпуска вы должны продолжать прицеливаться, пока ваша стрела, наконец, не достигнет цели. Вы должны держать свой лук так, чтобы изображение было одинаковым.

Таким образом, если вам нужно поразить ту же или другую цель, вы уже будете в привилегированном положении, чтобы снова стрелять, вместо того, чтобы начинать с самого начала. Сохранение этой позиции заставляет ваше тело понимать, как правильно стрелять из лука и стрелы, настолько, что вам не придется больше думать о будущем.

Зная свою команду

Теперь, когда вы изучили основы реального процесса обжига, стоит знать, что искать с точки зрения оборудования.

Первое, что нужно учитывать перед покупкой лука, это правша или левша. Вы можете подумать, что это означает, что ваша доминирующая рука будет держать лук, но в действительности все наоборот. Если вы правша, ваша левая рука будет держать лук, а правая рука будет тянуть веревку, и наоборот для лука.

Многие стрелки из лука предпочитают покупать лук, основанный на том, какой глаз является их доминирующим глазом, а не доминирующей рукой, поскольку это является основной целью прицеливания. Если вы не уверены, что делать, обратитесь за помощью в местный магазин спортивных товаров, чтобы узнать, что вам удобно.

Когда дело доходит до луков, они могут иметь различную массу, но это не означает, сколько весит ваш лук. У № 8220; вес и # 8221; это показатель того, сколько фунтов силы требуется, чтобы полностью снять канат с арки.

Попробуй их в магазине, прежде чем покупать их, скажу, что получить, так как получение лука со слишком тяжелым весом приведет к ужасным переживаниям при стрельбе. Если вы начинаете, вам могут пригодиться более легкие веса (следовательно, от двадцати пяти до сорока фунтов). По мере развития мышц вы можете двигаться к более легким дугам, таким как от пятидесяти до семидесяти фунтов.

Когда вы покупаете свой лук в первый раз, вы можете настроить цепь смычка в соответствии с тем весом, который вам удобнее, с шагом в десять фунтов.

Например, если вы покупаете 50-фунтовый лук, вы можете сделать его подходящим весом от 50 до 60, но не более 60.

Это помогает вам адаптироваться по мере развития мышц, а веревку можно изменять с помощью шестигранного ключа. Если вы нацеливаетесь на верхние пределы пределов веса, вам будет проще использовать максимальную дугу 50-60 вместо минимальной дуги 60-70.

Имейте в виду, что, в зависимости от вашего местоположения, могут быть требования относительно того, какой минимальный вес может быть на вашем луке. Соблюдение этих правил важно, чтобы избежать штрафов и штрафов. Как правило, 40-50 достаточно, чтобы убить оленя, в то время как 50-60 может быть необходимо для уничтожения более крупных целей.

В дополнение к весу вашего лука, существует множество различных типов луков на выбор, таких как:

Композитные лукиУ них есть колеса на конечностях, которые помогают вам тянуть веревку назад. Как только вы доберетесь до середины дороги, станет намного легче полностью ее восстановить. У них также есть отряд, который помогает ему удерживать веревку, не теряя прицел и не заставляя страдать мышцы руки.
Изогнутые дуги: у них нет колес или они удалены, и их немного сложнее удалить. Концы изгибаются от вас, чтобы сохранить больше энергии, когда веревка тянется назад, добавляя больше энергии и скорости к зубчатой стрелке.

Длинные лукиЭто самый простой лук, и это то, что вы увидите на исторических фотографиях луков и стрел. Это кусок стекловолокна или дерева с веревкой, и все тут. Их может быть довольно трудно научиться стрелять, но они требуют большого терпения.

Если вы думали, что сложности стрел стрельбы остановились на сложности дуги, то вам еще есть чему поучиться. Стрелки бывают разных видов. Они бывают из углеродного волокна, дерева, алюминия, стекловолокна и других материалов. Углеродное волокно лучше всего использовать, но оно может быть самым дорогим. Они обеспечивают высокую точность, долговечность и скорость.

Более дешевые материалы работают так же хорошо, но они сломаются, если вы потеряете свою цель и натолкнетесь на что-то тяжелое, например дом или дерево. Когда вы тренируетесь, вы должны использовать стрелы, которые имеют точки поля, но охотничьи стрелы имеют три-четыре листа, которые помогут вам проникнуть в кожу и мышцы животного.

Измерение длины вашего рисунка

Это важно в процессе рисования дуги, поскольку неправильная длина может серьезно повлиять на вашу цель. Лучший способ узнать длину вашего розыгрыша — измерить крючок руки, а затем разделить его на 2,5. Это говорит вам, какова длина вашего рисунка. Если у вас разные размеры, лучше выбрать немного меньшую длину рисования, чем большую.

Слишком длинная длина рисунка приведет к неточным выстрелам, плохой форме выстрела и попаданию струны в руку.

Найти правильное прощание

Это то, что помогает вам удерживать стрелу во время прицеливания, чтобы не напрягать мышцы рук. Более высокий процент отсева означает сохранение меньшего веса в полной тяге при прицеливании и наоборот. Тем не менее, есть и плюсы и минусы для обоих. Многие, кто пробовал высокий поклон, чувствуют, что они тоже и # 8220; свободный и № 8221; о и № 8220; sloppyand # 8221; и предпочитают гораздо меньшие проценты, так как это позволяет им стрелять быстрее и сохранять хорошее выравнивание во время розыгрыша. Когда дело доходит до прощания, все это утешает, поэтому лучше попробовать разные, чтобы увидеть, что лучше для вас.

Выбор перетянутых стрелок

Это может быть для чистой эстетики, но есть важная причина, чтобы рассмотреть растяжение ваших стрел. С точки зрения используемого материала, пластик или ручки являются наиболее популярными вариантами. Пластик определенно более долговечный, особенно если вы планируете использовать стрелки снова и снова, и может использоваться для любого типа растяжения. Перья, с другой стороны, немного более тонкие, но они намного легче, что позволяет снимкам звучать правдоподобнее. Как правило, они разрушаются только в спиральной конфигурации, чтобы обеспечить стабильность.

Знание различий в размахе ваших стрелок также может изменить мир, в зависимости от вашего стиля стрельбы и того, на что вы собираетесь охотиться.

Флетч прямо С прямой стрелкой ваша стрелка не вращается в полете. Это самая быстрая конфигурация полета, обеспечивающая наименьшее сопротивление воздуха и работающая с любым типом разрыва стрелы. К сожалению, стрелы с таким типом растяжения могут быть менее устойчивыми на очень больших расстояниях, они менее устойчивы к головкам и требуют хорошо настроенной дуги для использования.
Флетч с компенсацией Эти стрелки будут слегка вращаться в полете. Это обеспечивает большую стабилизацию головок, очень небольшую потерю скорости и работает с большинством стрелковых опор. Это делает стрелки достаточно устойчивыми на умеренных расстояниях. Недостаток этого типа растяжения состоит в том, что существуют некоторые проблемы с зазором, и возможна потеря скорости на больших расстояниях.
Спиральный Флетч Это обеспечивает самые высокие скорости для генералов и имеет лучшую точность на дальних расстояниях среди всех других команд. И чем больше вы будете практиковаться с этими стрелками, тем плотнее будут концы растягивающего движения. Два недостатка этого типа движения состоят в том, что стрелки имеют меньшую скорость и пространство для растяжения может быть довольно трудным.

Несколько советов, которые следует иметь в виду

Когда дело доходит до этого, цифры должны быть ориентиром, чтобы найти удобство при съемке, но вы не должны делить все в десятичной точке. Лучше попробовать то, что работает лучше для вас, и чувствовать себя комфортно. Что бы вы ни вкладывали, вы всегда можете приспособиться к вашим требованиям, чтобы вам было легче стрелять.

При съемке всегда вытягивайте весь рисунок перед съемкой. Многие дуги, особенно составные, предназначены для более эффективной работы, только когда они находятся в положении полного рисования. Стрельба из середины розыгрыша ничего не заработает. С другой стороны, вы не получите никакой выгоды от овердрафта. Принуждение к этому может повредить ваш лук.

Не беспокойтесь о необходимости упражнений, чтобы перейти к использованию более тяжелых арок. Мышцы, которые используются в спорте, являются частью больших групп мышц, которые вы используете в любом случае, например, в верхней части спины. Поэтому, как только вы начнете их использовать, они начнут развиваться сами по себе и со временем станут легче.

Стрельба из лука и стрел была частью истории человечества на протяжении многих веков, как в оборонительных целях, так и в поисках пищи. Они могут быть полезны, так как они легки и просты в транспортировке, и они производят намного меньше шума, чем винтовка. В искусстве стрелять из лука и стрелы есть что-то и сбивать с ног добычу. Как всегда, вы должны стремиться к формированию здоровой практики безопасности, когда речь идет об использовании вашего лука и стрел, особенно если есть другие люди, которые охотятся с вами.

Рыболовство, охота и ловля

survinat.ru

Техника стрельбы из лука, правила стрельбы из лука

Лук – это древнее оружие, которое насчитывает многовековую историю, и стрельба из него требует определенного мастерства. Для того чтобы результативно охотиться или достойно участвовать в соревнованиях на меткость, необходимо постоянно практиковатся в искусстве стрельбы. В статье вы узнаете, как правильно стрелять из лука.

Подготовительный этап

Важно перед началом обучения выяснить, какой глаз является ведущим. Для лучника знать это намного важнее, чем понимать, какая рука более сильная.

Как определить ведущий глаз. Укажите пальцем на дальний предмет и моргните одним глазом. Если палец остался на месте, значит этот глаз ведущий. Теперь вы сможете правильно целиться и метко стрелять.

После того, как вы выберите и приобретете правильное оружие, сосредоточьтесь на экипировке и стрелах. Для снарядов на лук важно, чтобы длина стрелы была на 5 см больше, чем тетива. В специализированных магазинах продаются снаряды из высокопрочных материалов, которые увеличивают дальность и скорость стрельбы. Заостренные наконечники способствуют точности попадания при стрельбе по мишеням.

Искусство стрельбы из лука. Пошаговая инструкция

Перейдем к краткому рассмотрению техники. Для правшей. Стоит отметить, что стрельба из блочного лука подчиняется тем же правилам.

Положение тела. Корпус стрелка должен быть почти перпендикулярен по отношению к мишени. Выпрямитесь и расставьте ноги на ширину плеч. Сохраняя прямую осанку, создайте тонус брюшного пресса. Настроившись, примите позу, чтобы выстроилась прямая линия через плечи до намеченной цели. Эта линия должна находиться под углом в 90 градусов к стопам, далее следует переместить стопу правой ноги на 10 см назад и немного развернуть корпус в направлении мишени. Стрелок с ведущим правым глазом должен взять оружие левой рукой, после чего направить левое же плечо в сторону мишени. Правая рука держит тетиву. Для людей с ведущим левым глазом подойдет противоположная стойка.
Заряжаем стрелу. Теперь нужно опустить руку с луком и взяв правой рукой стрелу из колчана, зафиксировать её, вставив хвостовик стрелы в гнездо на тетиве лука, на рукоятке древко следует поместить на полочку « arrow rest»
Хват тетивы. Правильная стрельба из лука подразумевает, что спортсмен будет захватывать тетиву тремя пальцами, указательным над стрелой, безымянным и средним под стрелой. Хват и удержание тетивы осуществляется на суставах пальцев между первой и второй фалангами. Хвостовик стрелы при этом зажимать пальцами нельзя!
Изготовка и натяжение тетивы. Оставляя пальцы правой руки на тетиве, поднимите лук левой рукой на высоту плеча и направьте его на мишень. Сохраняйте вертикальное положение лука, а линия рук и плеч должна оставаться параллельной полу. Голова поднята, линия подбородка параллельна полу. Если вы делаете все правильно, то взгляд будет вдоль стрелы. Натягивайте тетиву в сторону лица. Должны быть задействованы спинные мышцы, а руки постарайтесь совсем не напрягать, тяните, заводя кисть руки с тетивой под подбородок. Не останавливайтесь, пока не почувствуете касание тетивы к подбородку. Натягивая тетиву, направьте локоть немного вверх. Это поможет задействовать плечевые мышцы и снять нагрузку с бицепса и трицепса.
Прицеливание и выпуск. Если Ваш лук оборудован прицелом, цельтесь по мушке, наведя её на мишень. Прицел должен быть отрегулирован, регулировка мушки происходит с помощью пробных выстрелов. Прицеливание следует производить двумя глазами, в данном случае не прерывается периферийное зрение, что повышает безопасность занятий стрельбой из лука. Для выстрела, резко выпрямите пальцы тянущей руки, чтобы стрела полетела. Для стрелка важен чистый спуск, то есть не должно быть лишнего влияния на стрелу, которое ее замедлит или изменит траекторию. Момент, когда стрелок отпускает тетиву, очень важен. Каждое неловкое движение может всё испортить. Поэтому стремитесь к максимальной концентрации и отрабатывайте стойку до автоматизма. Следите, чтобы мышцы рук не напрягались. В противном случае дрожь помешает вам попасть в цель. Выстрелив, дождитесь, когда стрела долетит до мишени, и только после этого опустите лук. Не стоит вытягивать руку вперед вслед за стрелой при выстреле.

Надеемся, что после прочтения статьи вы, в общих чертах, поймете, как стрелять из лука. Не забываем использовать защиту для предплечья от ударов тетивой и напалечник с разделителем для формирования правильного удержания тетивы и выпуска.

Занимайтесь этим спортом, ведь он замечательно развивает меткость и учит концентрации.

archerycenter.ru

Как стрелять из лука?

Существуют разные техники стрельбы из лука, причем стрелять можно как из традиционного лука, так и из спортивного. Мы расскажем про азы одной из методик стрельбы из классического, так называемого «исторического» лука.

Как стрелять из лука: инструкция

То, как именно стоять, как захватывать стрелу и целиться, насколько сильно натягивать тетиву, каждый решает сам для себя. Научившись стрелять из лука по данной технологии, вы совершенно свободно сможете подобрать для себя любую удобную для вас стратегию. Главное, чего следует придержив

elhow.ru

Техника стрельбы из лука для новичков: Выстрел из лука

Техника стрельбы из лука для новичков: Выстрел из лука Техника стрельбы из лука для новичков: Выстрел из лука

В этом материале я постараюсь представить основы техники стрельбы из лука для новичков. Сразу оговорюсь, есть различные техники стрельбы, но я остановлюсь на той, которой пользуюсь сам. Кроме этого отмечу, что при стрельбе используется традиционный, а не спортивный лук, без специальной рукоятки и центрального боя. Также надо учитывать, что материал написан для правшей.

Техника стрельбы из лука для новичков: Натягивание тетивы
Типичные ошибки при стрельбе из лука

Каждый стрелок подбирает сам особенности своей стойки, хвата, точки до которой он оттягивает тетиву, способы прицеливания, однако есть несколько простых правил, которые мы и изложили ниже. В дальнейшем стрелок должен стремиться, чтобы его техника выстрела была неизменной от выстрела к выстрелу.

Первое, что нужно сделать при выстреле из лука — стать в удобную позицию. Перед выстрелом лучник становится левым боком к мишени, ноги на ширине плеч или немного шире. Лучник стоит носками на условной прямой, которая ведет к центру мишени. Такая стойка позволяет стрелку стоять уверенно и устойчиво, расслабиться между выстрелами (фото 1).

фото 1

Левой рукой лучник обхватывает рукоять лука приблизительно посередине (как правило, на луке есть специальное место хвата (фото 2). Рука, которая удерживает лук на весу, испытывает на себе упругость лука при натяжении и спуске тетивы. Если левая рука лучника будет дрожать, смещаться в момент выстрела до того, как стрела покинула лук, то добиться точной стрельбы будет невозможно. Начинающие лучники в средневековой Англии часами стояли с палкой и вытянутой левой рукой, добываясь ее крепости.

фото 2

Рука, держащая лук, не должна препятствовать ходу тетивы, иначе выстрел не только получится более слабым, но и сам стрелок рисует получить болезненный удар по руке. Поэтому локтевой сустав нужно увести немного в сторону небольшим вращательным движением руки или немного увести кистью лук вправо, но это может усложнить сам выстрел, за счет дополнительной нагрузки на кисть и большой палец (фото 3).

фото 3

Стрелу накладывают на тетиву, придерживая ее за хвостовик (ни в коем случае не за оперение!!!) так, чтобы направляющее перо было от лука (если стрела с тремя перьями) и кладут на кисть, руки держащей лук (фото 4). Иногда, чтобы стрела не спадала с руки, лучники придерживают ее немного указательным пальцем (в момент выстрела палец нужно убрать) или немного наклоняют лук, скручивая левую руку по часовой стрелке.

фото 4

Положение пальцев, которые держат стрелу изображены на фотографии (фото 5). Указательный палец над стрелой, а средний и безымянный — под ней. Тетива лежит между первым и вторым суставом пальцев. При этом пальцы оттягивают тетиву, а стрелу только слегка придерживают. Нагрузка на пальцы должна быть равномерной.

фото 5

Перед выстрелом лучник становится в стойку, проверяет ее правильность (положение туловища, рук, ног и головы), накладывает стрелу, оценивает условия для выстрела. Стрелок должен не забывать, что его действия по подготовке к выстрелу и сам выстрел не должны расходиться от выстрела к выстрелу. Когда начинающий лучник стреляет, то он часто торопится и совершает выстрел не став уверенно в стойку, скручивая корпус и т.д. Подобные ошибки мешают ему совершить хороший выстрел.

фото 6

Приняв исходное положение перед выстрелом, стрелок поднимает лук на уровень плеч, выпрямив левую руку (фото 6), а затем растягивает лук до касания тетивой передней поверхности подбородка (некоторые оттягивают лук до уха). Рука при этом согнута в локтевом суставе таким образом, чтобы кисть была максимально приближена к шее, а предплечье и плечо, образуя острый угол, находились почти в одной горизонтальной плоскости (фото 7). Растягивание лука осуществляется лишь напряжением задних пучков дельтовидной мышцы и мышц (стрелок словно сводит лопатки), отводящих лопатку назад. Ногтевые фаланги и удерживающие их сгибатели пальцев выполняют функцию захвата тетивы.

фото 7

Натягивание лука происходит вдоль руки, которая держит лук до так называемой точки «якорения», то есть точки, до которой стрелок оттягивает и тетиву и делает небольшую задержку перед выстрелом.

Одним из способов «якорения», который использует и автор этих строк, есть способ при котором тетива оттягивается до середины подбородка, большой палец правой руки ложится под челюсть, челюсти сжаты (фото 8).

фото 8

В отличие от спортивного лука, в историческом луке отсутствуют специальные прицельные устройства. Невозможно также, прицеливаться по проекции тетивы, так как в периферийном луке, это не поможет, кроме того, при оттягивании тетивы до уха, это невозможно физически. Автор этих строк использует при стрельбе так называемое «интуитивное прицеливание». Интуитивное прицеливание происходит аналогично тому, когда человек, например, бросает камень в цель. Мозг сам высчитывает нужную траекторию, однако точная стрельба при интуитивном прицеливании достигается постоянной практикой и регулярными стрельбами. Кроме этого, стрелок должен постоянно помнить о правильной стойке, хвате и дыхании, чтобы максимально улучшить условия для выстрела.

Продолжая тянуть лопатки друг к другу стрелок расслабляет пальцы удерживающие тетиву, совершая выстрел. При этом, рука, держащая лук, должна быть строго зафиксирована. Обычно при выстреле начинающие стрелки делают две типичные ошибки:

Не фиксируют левую руку, держащую лук и тогда при спуске тетивы она начинает уходить в сторону еще до момента, когда стрела покинет лук. В результате стрелы уходят влево.
Перед выстрелом, рука, удерживающая тетиву, идет за тетивой, прежде, чем пальцы разожмутся, что ослабляет сам выстрел.

Перед выстрелом стрелок должен успокоить дыхание. Сам выстрел производится на полувыдохе.

фото 9

фото 10

После выстрела, есть еще один этап, о котором часто забывают начинающие стрелки, переходя сразу к следующему выстрелу — следование. На этом этапе стрелок отслеживает стрелу, вносит корректировки в последующие выстрелы и исправляет ошибки. В момент следования лучник некоторое время сохраняет свою позу после спуска тетивы, производя анализ сделанного выстрела. Теперь можно приступать к следующему выстрелу.

Ральф Уокер

19.05.2006 г

В начало страницы
На главную страницу

Отзывы, замечания и предложения по сайту, материалы по стрельбе из лука или историческому фехтованию, присылайте на мой почтовый ящик.Также интересующие вас темы можно обсудить на форуме.

walker30.narod.ru

Как научиться стрелять из лука

Инструкция

Лук выберите такой, который сможете согнуть хотя бы на несколько миллиметров. Что касается стрел, то в самом начале тренировок предпочтите те, у которых тупые наконечники. Только впоследствии, когда вы научитесь прекрасно стрелять, вам можно будет использовать острые наконечники.

Далее определитесь с местом стрельбы. Это должна быть зона, в которой невозможно попасть в человека или животное, то есть совершенно безлюдное пространство. Для этого существуют специально оборудованные плацы или тренировочные залы. Тренировки лучше начинать, отойдя от мишени не более чем на 9 м.

Соорудите мишень. Это может быть обычная картонка круглой формы, на которой необходимо нарисовать круги. Попробуйте отойти от нарисованного круга и взгляните на свою цель. Мишень должна изображаться яркими маркерами, чтобы вам удавалось видеть ее с той позиции, с которой вы будете стрелять.

Теперь, собственно, к самому процессу стрельбы. Итак, возьмите лук левой рукой, стрелу установите пазом на тетиву лука. При этом пальцы правой руки, средний и указательный, должны оказаться по разные стороны от стрелы.

Постарайтесь максимально оттянуть тетиву назад. Левой рукой крепко держите лук за рукоятку. Теперь поднимите мишень до уровня глаз таким образом, чтобы она находилась поверх вашей руки, которой вы сжимаете рукоятку. Обратите внимание на то, что лук не следует располагать на очень близкое расстояние от лица, иначе отдача тетивы, совершаемая при стрельбе, может вас ранить.

Наберите побольше воздуха в легкие, оттяните тетиву еще хотя бы на 1 мм назад и, выдыхая, отпустите ее.

Замрите на какое-то время после выстрела. Не нужно сразу же опускать руки, поскольку стрела может не успеть вылететь и у вас есть шанс нарушить ее траекторию. Далее следует проанализировать, насколько хорошо вы целились, чтобы предпринять необходимые поправки при последующих выстрелах.

www.kakprosto.ru

Как стрелять из лука.

В первую очередь необходимо выбрать подходящий тип лука. Даже при наличии недюженной силы учиться стрелять из лука стоит на моделях со слабым натяжением тетивы. Для первого раза можно купить блочный лук: при наличии дополнительных правил ухода за ним, он обладает простым процессом заряда стрел, не требуют прикладывать больших сил для натяжения тетивы, более точен и эффективен. Не стоит покупать модель с огромным количеством дополнительных модулей. Сначала освойте принцип стрельбы из простого лука, а затем переходите к использованию дополнительных приспособлений.

Пропустим тонкости процесса подготовки лука и перейдем непосредственно к технике стрельбы. Для того, чтобы лучше понять наши советы как стрелять из лука, Вы можете попробовать самостоятельно произвести несколько выстрелов. Нагляднее всего потренироваться на стене большого деревянного строения или специального стрелкового тира. Встаньте на исходную позицию и не сходя с нее попытайтесь попасть в одну точку или просто произведите несколько выстрелов из лука перед собой, стараясь пускать стрелу по одной и той же траектории. Места попадания стрел будут иметь большой разброс, причем и по горизонтали, и по вертикали. Чем дальше будет находится точка стрельбы от стены, тем больший разброс получится. Движения, производимые Вами в процессе стрельбы, скорее всего были неправильными и неодинаковыми. Профессиональные лучники при каждом выстреле производят одни и те же точные движения, поэтому разброс полета выпущенных ими стрел много меньше, чем у новичка. Научитесь не только правильно двигаться при стрельбе, но и точно повторять каждое выполняемое Вами движение.

Вот порядок действий, выполняемый в процессе стрельбы из лука:

1. Установка стрелы на лук. Обхватите лук левой рукой за рукоятку. Положите стержень стрелы на указательный палец левой руки, а паз стрелы (специальное отверстие на ее конце) уприте в тетиву. Оперение стрелы следует распложить между указательным и средним пальцем правой руки, которые ложаться на тетиву вместе с безымянным. У лука может быть специльное отверстие для стержня стрелы и даже кликер, прижимающий стрелу к рукоятки и не требующий удержания ее левой рукой в процессе стрельбы. Не забудьте подобрать стрелы для лука используемой Вами модели.

2. Изготовка. Встаньте левым боком к мишени, расставив ноги по ширине плеч. Поднимите лук по направлению к мишени. Правая рука, держащая стрелу с тетевой, должна быть согнута в локте параллельно земле. Левая рука, держащая рукоятку, выпрямленна вперед и тоже параллельна земле. Медленно, перпендикулярным мишени и параллельным земле движением натяните тетиву. Оперение стрелы должно оказаться у правого глаза или чуть ниже его. При этом правая рука должна упереться в лицо, большой палец может быть заведен за челюсть или прижат к шее. После этих действий левой рукой следует уже не держаться за рукоятку лука, а упираться в нее ладонью.

3. Прицеливание. Сначала, не меняя положение рук, корпусом повернитесь так, чтобы стрела была направлена в вертикальную линию, перпендикулярную земле и проходящую через точку, в которую вы целитесь. Меняя лишь положение правой и левой руки друг относительно друга, произведите процесс вертикального прицеливания. Если стрела с натянутой тетивой находится прямо напротив глаза, совместите ее конец, мушку на луке или при ее отсуствии острие стрелы и точку прицеливания. В случае, когда стрела находится ниже глаза, следует смотреть на точку чуть ваше точки прицеливания, а стрелу выравнивать паралелльно воображаемой линии между глазом и точкой, куда он смотрит.

4. Выстрел из лука. Стараясь не сбить положение стрелы и лука относительно цели, произведите дотягивание тетивы. Быстрым движением отпустите ее, при этом левой рукой в процессе спуска сделайте движение в направление точки прицеливания.

Если перед тем, как стрелять из лука, вы проведете небольшую мысленную тренировку и вышеперечисленные действия будут произведены Вами с точным повторением движений при каждом выстреле из лука, то стрелы будут лететь уже с меньшим разбросом. Однако, точного попадания в точку прицеливания может не произойти. После каждого выстрела анализируйте, куда попала стрела и какие изменения следует внести в Ваши движения при следующем выстреле. Со временем Вы можете купить лук для стрельбы, учитывающий особенности Вашей техники и движений.

arbaletspb.ru

👆 Как научиться правильно стрелять из лука, техника стрельбы из лука

Стрельба из лука – это не просто модное увлечение, а полноценная физическая нагрузка для всех мышц тела. Другим преимуществом умения стрелять из лука является его способность быстро снять стресс, что так важно в современной жизни. Научившись хорошо и правильно стрелять из лука, вы разовьете такие навыки, как меткость, точность. Мышечный тонус придет в норму, и это полезное хобби станет частью вашей жизни.

Виды луков для стрельбы

Тысячи лет наши предки использовали лук для охоты и защиты. Первоначально луки делались из гибкого прута или корня, концы которого связывались жилой, кожей или волокном растительного происхождения. Археологи отмечают, что уже доисторические люди знали два вида луков:

простые
сложносоставные

В древности сложносоставной лук был более устойчив к износу, прочен и мог выпускать стрелы на значительное расстояние.