ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ·Ρ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ β Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ (ΠΠΠ), ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠ°ΡΠ°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ; Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° A, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² Π³ΡΡΠΏΠΏΡ B (Π1, Π2, Π6 ΠΈ Π12), Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½Π°, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° D3, ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° E, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π° PP ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ, ΡΠΈΠ½ΠΊ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½, ΡΡΠΎΡ, ΠΉΠΎΠ΄, ΠΌΠ΅Π΄Ρ, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ, Ρ
ΡΠΎΠΌ, ΡΠ΅Π»Π΅Π½).
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ°Π΅ΡΡΡ Π² ΡΠΎΡΠΌΠ΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 900 ΠΌΠ³ (ΠΏΠΎ 10 ΡΡ. Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ 3 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ).
Π‘ΠΎΡΡΠ°Π² Π½Π° 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΡ:
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ: Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A β 0,75 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B1 β 4 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B2 β 4,75 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6 β 4,75 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 β 0,0065 ΠΌΠ³, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ β 0,1 ΠΌΠ³, Π°ΡΠΊΠΎΡΠ±ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 55 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3 β 0,0085 ΠΌΠ³, ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ β 12 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ E β 2,7 ΠΌΠ³, ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 0,35 ΠΌΠ³, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP β 45 ΠΌΠ³;
- ΠΌΠ°ΠΊΡΠΎ- ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΠΉ β 100 ΠΌΠ³, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ β 8 ΠΌΠ³, ΡΠΈΠ½ΠΊ β 12,5 ΠΌΠ³, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ β 0,05 ΠΌΠ³, ΡΡΠΎΡ β 0,6 ΠΌΠ³, ΠΉΠΎΠ΄ β 0,115 ΠΌΠ³, ΠΌΠ΅Π΄Ρ β 0,75 ΠΌΠ³, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ β 1,6 ΠΌΠ³, Ρ ΡΠΎΠΌ β 0,05 ΠΌΠ³, ΡΠ΅Π»Π΅Π½ β 0,04 ΠΌΠ³;
- ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ, ΡΡΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΡΠ³ΠΎΠ΄: ΠΏΠΎ 5 ΠΌΠ³ ΡΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ² ΡΠ±Π»ΠΎΠΊΠ°, Π°ΡΠ΅ΡΠΎΠ»Ρ, Π°Π½Π°Π½Π°ΡΠ°, Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠΊΠ°, Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π°, ΡΠΌΠΎΡΠΎΠ΄ΠΈΠ½Ρ, ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΏΠΈΡ ΠΈ, ΠΊΠ°Π»ΠΈΠ½Ρ, ΠΊΡΠ΅ΡΡ-ΡΠ°Π»Π°ΡΠ° ΠΈ Π³ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°;
- ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ: Π€ΠΈΠ±ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΠ½ΡΡΠ°Π½Ρ (ΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΈΠ· ΡΠΈΠΊΠΎΡΠΈΡ) β 80 ΠΌΠ³, Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Π° ΡΡΡ Π°Ρ Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠ°Π½Β» β 60 ΠΌΠ³;
- Π²ΡΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ: ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠ±ΠΎΠ½Π°Ρ, Π»Π°ΠΊΡΠΎΠ·Π°, ΠΆΠ΅Π»Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΠΈΡΠ΅Π²ΠΎΠΉ, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠ°Π»Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅Π»Π»ΡΠ»ΠΎΠ·Π°, ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΡΡΠ΅Π°ΡΠ°Ρ.
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ .
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ², Π΄Π»Ρ ΡΡΠΈΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΡΠ° Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»ΠΎΡΡ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠΌΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠ°, ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΈΡΠΊΠ° ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΡΡ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΈ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΈΠ» ΠΏΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠΌΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ°Ρ .
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄Π°;
- ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ;
- ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- Π³ΠΈΠΏΠ΅ΡΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΠΠ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ Π΄Π»Ρ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²Π½ΡΡΡΡ.
ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΡΠΌ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ Π² ΡΡΡΠΊΠΈ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ.
ΠΡΡΡ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΌΠ΅ΡΡΡ. Π ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠΈΡΡ.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΠ ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎΠΌ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΠ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ, ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π½Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 25 Β°C.
Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ β 3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°. ΠΠ½ΡΠ΅Π»Π»Π΅ΠΊΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΊΠ°Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ΅Π½ΡΠΈΡΡΡΡΠ΅ΠΉ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²ΡΡΡ.
ΠΠΎΠ³Π΄Π° Π²Π»ΡΠ±Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΡΡΡΡΡ, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ 6,4 ΠΊΠΊΠ°Π»ΠΎΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠΈΠ½ΡΡΡ, Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠΎΠΌ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΈ 300 Π²ΠΈΠ΄Π°ΠΌΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΡΡ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΉ.
ΠΠ΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π° ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2% ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π»Π°, ΠΎΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ½ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 20% ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π² ΠΊΡΠΎΠ²Ρ. ΠΡΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΡΡΠ΅Π·Π²ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠΈΠΌΡΠΈΠ²ΡΠΌ ΠΊ ΠΏΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠΌ, Π²ΡΠ·Π²Π°Π½Π½ΡΠΌ Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄Π°.
Π‘ΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡΠΌ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, Π²ΡΠΏΠΈΠ²Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΡΠ°ΠΊΠ°Π½ΠΎΠ² ΠΏΠΈΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΠ½Π° Π² Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π³ΡΡΠ΄ΠΈ.
Π ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠΈ Π΅ΡΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½, ΡΠΎΠ³Π»Π°ΡΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΌΡ Ρ ΠΈΡΡΡΠ³ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ ΠΊΡΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π²Π΅Ρ. Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ΅ΠΊ, ΠΈ ΡΠΎΠ³Π΄Π°, Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΡΠ²ΠΎ.
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ Π·Π°ΡΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠ΅ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΡΡ Π² 10 ΠΠ°ΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π»Π°ΠΌΠΏΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π°Π΄ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΡΠΆ Π΄Π°Π»Π΅ΠΊ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,5 ΠΊΠ³.
Π Π°Π½ΡΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Π»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ Π·Π΅Π²ΠΎΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ³Π°ΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠΎΠ΄ΠΎΠΌ. ΠΠ΄Π½Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠΎ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ³Π½ΡΡΠΎ. Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΠΈ, ΡΡΠΎ Π·Π΅Π²Π°Ρ, ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΎΡ Π»Π°ΠΆΠ΄Π°Π΅Ρ ΠΌΠΎΠ·Π³ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΡΠ°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΎΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡ.
Π Π°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎ Π΄ΡΡΠ΅, Π³ΠΎΡΠ°Π·Π΄ΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½Π΅Π΅ Π΄Π»Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡ ΠΈΠΊΠΈ, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡΡΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅.
ΠΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π² Π‘Π¨Π ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ 500 ΠΌΠ»Π½ Π΄ΠΎΠ»Π»Π°ΡΠΎΠ² Π² Π³ΠΎΠ΄. ΠΡ Π²ΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠΎ, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ± ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π½Π°ΠΉΠ΄Π΅Π½?
ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π²ΠΈΠ±ΡΠ°ΡΠΎΡ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ΅Π»ΠΈ Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅. Π Π°Π±ΠΎΡΠ°Π» ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π²ΠΈΠ³Π°ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ°Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΈΡΡΠ΅ΡΠΈΠΈ.
ΠΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΊΠ°ΡΠ»Ρ Β«Π’Π΅ΡΠΏΠΈΠ½ΠΊΠΎΠ΄Β» ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΈΠ· Π»ΠΈΠ΄Π΅ΡΠΎΠ² ΠΏΡΠΎΠ΄Π°ΠΆ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ ΠΈΠ·-Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π»Π΅ΡΠ΅Π±Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΉΡΡΠ².
ΠΠ»Ρ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΌΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΡΠ΅ΠΌ 72 ΠΌΡΡΡΡ.
ΠΡΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ±Π°ΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π΄Π²Π° ΡΠ°Π·Π° Π² Π΄Π΅Π½Ρ β ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΠΊΡΠΎΠ²ΡΠ½ΠΎΠ΅ Π΄Π°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΡ ΡΠΈΡΠΊ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ½ΡΠ°ΡΠΊΡΠΎΠ² ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΎΠ².
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
www.neboleem.net
ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ. (Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΠ΅Π½Π½ΠΎΡΠ»ΡΠΆΠ°ΡΠΈΡ ) ΠΠΠ Β«ΠΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΡΡΡΠΏΡΠΎΠ΄Β» Β«ΠΠΎΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ³Β» β Β«ΠΠ°ΠΊ ΠΌΡ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π΅Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ°ΡΠΊ β 5, ΠΈ ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Π°ΠΌ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π°! Β»
ΠΡΠ΅Π·Π³Π»ΠΈΠ²ΡΠΌ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠ°ΡΡ, ΠΏΠΈΡΠ°Π»Π° ΡΠ°ΠΊ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»Π°!
Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ-ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΠΈ ΠΈΡ ΡΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠΌ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠ°Π΅ΡΡΡ.
Π‘ Π΄Π½Ρ Π΄Π΅ΠΌΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π², Π° ΠΌΡ Π²ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΠΌ Π½Π°Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΡΡΡΡ ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ±Π΅. ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅, Π² ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΡΠ»Π΅ ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΌΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π² ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π½ΡΡ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ , ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ ΡΠ°Π·Π΄Π°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ.
Π Π²ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΡΠ°ΠΌΡΠΌ 9-ΠΌ ΠΌΠ°Ρ ΡΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Ρ Π°Π» Π² ΠΠΎΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ³ ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Π· ΠΎΡΡΡΠ΄Π° Π½Π°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ±Ρ ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π΅ΠΊ β 5. ΠΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΠ»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π±ΡΠ»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ³ΡΠ°ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΎΠ·Π΄Π°ΡΡ ΠΎΡΠ·ΡΠ² Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π»Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΌΡ ΠΊΠΈΠ½ΡΠ»ΠΈΡΡ Π² Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΡΠ½ ΠΎΠ±ΡΡΡΠ½ΡΠ», ΠΌΡ Π΅Π»ΠΈ, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ ΠΊΠΎΡΠΎΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»ΠΈΡΡ.
Π‘ΠΎΠ»Π΄Π°ΡΠ°ΠΌ Π½Π° ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΏΠΈΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎΡΡ 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ. ΠΡ Β«ΠΊΠΎΠ²ΡΡΡΠ»ΠΈΡΡΒ» ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°! ΠΠ΅ΡΠ²ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈ Ρ Π·Π°ΠΏΠΈΡΡΠ²Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΡΡ, ΠΈ ΠΊΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ, ΠΌΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ»ΠΈΡΡ.
ΠΡΠ°ΠΊ, Π½Π°Π±ΠΎΡ β 5. ΠΠ°Π·ΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ ΡΠΈΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎ Β«ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΒ».




ΠΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΠΌ. ΠΠ½ΡΡΡΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°ΠΊΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΎ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΡΡ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ.

Π‘ΠΎΡΡΠ°Π²: ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ,
ΡΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ,
ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ,

ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΠΉ Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅ Π² ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΌ ΡΠ°ΡΠ΅ β 2ΡΡ,

ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅ 1 ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ,
ΡΠ°Ρ Π°Ρ-ΠΏΠ΅ΡΠΎΠΊ β 3 ΡΡ ΠΏΠΎ 20Π³Ρ Π² ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΠΎΠΌ,
ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΡ ΡΡΡ ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΡΠ΅ Β«ΠΠΈΡΠ½ΡΒ», Β«ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°Β», Β«ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΒ»,

ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ Π΄Π»Ρ ΠΎΡΠΈΡΡΠΊΠΈ ΠΈ Π΄Π΅Π·ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² β 3 ΡΡ,

Π»ΠΎΠΆΠΊΠΈ Β«ΠΊΠ°ΠΊ Π±Ρ ΡΡΠΎΠ»ΠΎΠ²ΡΠ΅Β» ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΠΊΠΎΠ²ΡΠ΅ β 3 ΡΡ,
ΡΠΏΠΈΡΠΊΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎ-Π²Π΅ΡΡΠΎΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΡΠ΅ β 1 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°,


ΡΠΏΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ,

ΠΆΠ΅Π²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈΠ½ΠΊΠ° Β«Π‘ΡΠΈΠΌΠΎΡΠΎΠ»Β» ΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ³ΡΠ°Π΄Π°,

ΠΏΡΡΠ΅ ΠΈΠ· ΡΠ±Π»ΠΎΠΊ,

ΠΈΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ,

ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ,

Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΡΠΎΡΡ,

Π³ΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ,

Π³Π°Π»Π΅ΡΡ β 2 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΏΠΎ 8 ΡΡΡΠΊ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ,

ΡΠΎΠ»Ρ,
ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ,
Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠΠ ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ β ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ β 1 ΡΡ,
ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΊ Π½ΠΈΠΌ,

ΡΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Β«ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ,

ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅,

Π±ΡΠΌΠ°ΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΠ°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ β 3ΡΡ,
ΡΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ,
Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ°.
ΠΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ΅Π±ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅Ρ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΎΡΡΡΠΎΡΡ ΠΎΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠΉ!
Π‘Π΄Π²ΠΈΠ½ΡΠ»Π° Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ Ρ Π³Π΅ΡΠ°Π½ΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠΈΠ»Π° Π½Π° ΡΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΠ΅ΠΊΠ»ΡΠ½Π½ΡΡ Π΄ΠΎΡΠΊΡ ΠΈ ΡΡΠ½ ΡΡΠ°Π» ΠΊΠΎΠ»Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ.

ΠΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ° ΡΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ β ΡΠ³ΠΈΠ±Π°Π΅ΠΌ ΡΠΊΠΎΠ±Ρ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΠ΅ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. Π‘ΡΡ ΠΎΠΉ ΡΠΏΠΈΡΡ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π² ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊ, Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ Π² Π½Π°Π±ΠΎΡΠ΅ Π΄Π²Π΅ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ.
ΠΠ° Π²Π΅ΡΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠΈΡΡΠ° ΡΠ°Π·Π³ΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΡ Π½Π΅ ΡΡΠ°Π·Ρ, ΠΈ ΠΌΡ ΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π½Π°ΡΠ½Π΅ΠΌ Π΄Π΅Π³ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΈΡ Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ.


ΠΠ½Π΅ΡΠ½Π΅ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π±Π»Π΅Π΄Π½ΠΎ, ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π΄Π½Ρ ΠΏΡΠΈΠ³ΠΎΡΠ°Π΅Ρ, Π° ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π½Π΅Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ β Ρ Π»ΠΈΠΏΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ, ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΆΠ΅ Π·Π° 10 ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π½Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠΎΠ½ΠΈΠΉ.
ΠΠΊΡΡ β ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Ρ ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΡΠΈΠΉ. Π ΠΈΡ Ρ ΠΎΡΡ ΠΈ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΡΠ° Ρ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ, Π½ΠΎ Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΡ -ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π½Π° ΡΠ·ΡΠΊ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ. Π― Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π΅Π»Π° Π½Π° Π·Π°Π²ΡΡΠ°ΠΊ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ±Π° Ρ Π½Π°Ρ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΡΡΠ΅Π½Π°Ρ. ΠΡΠ΅Π΅ΡΡΡ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ, Π·Π°Π±ΡΠ»ΡΠΊΠ°Π»Π° ΡΡΠ°Π·Ρ. Π Π°Π·Π΄Π΅Π»ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ, ΡΡΠ½ Π΅Π» ΠΈΠ· ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ β Π΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΡΠ½Π΅Π΅.

Π’ΡΡ ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΠ»Π°ΡΡ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ° β ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΡΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π½Π° Π±Π°Π»ΠΊΠΎΠ½Π΅, Π΄Π° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Ρ Π΅Π΄ΠΎΠΉ, Π° ΠΎΠ½Π° ΡΠ°ΠΌ Ρ ΠΊΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ Π³ΡΡΡΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π² ΠΎΠ±ΠΌΠΎΡΠΎΠΊΠ΅ ΠΎΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π°. )))
ΠΡ, ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΡΠ½ΠΎ, ΡΡΠΎ Ρ Π½Π°ΡΠ»Π° Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΠΏΠΎΡΡΠΈΠΈ Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈ, Π²ΠΎΠ·ΠΌΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, ΠΈΠ±ΠΎ Π½Π° ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΎ β Β«Π³ΠΎΠ²ΡΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΊΡΡΠΊΠΎΠ²Π°ΡΒ», Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΌΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½ΠΎ Π±ΡΡΡ ΠΊΡΡΠΊΠΎΠΌ.

ΠΠΎΠ΄ΡΡΠ½ΡΠ»ΠΈ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠ΅, ΡΠ° ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°ΡΡ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½Π° Ρ Π½Π°Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ° Π² ΡΠ°ΡΡΠΈ Π΅Π΄Ρ, Π·Π°ΠΊΠΎΡΠΌΠ»Π΅Π½Π° ΠΈ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎΠ΅ΠΆΠΊΠ° β Π±Π°Π±ΡΡΠΊΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄ Π½Π΅ΠΉ Ρ Π±ΡΠ±Π½ΠΎΠΌ ΠΏΠ»ΡΡΠ΅Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΅Π»Π°. Π’Π°ΡΠ΅Π»ΠΊΠ° Π±ΡΠ»Π° Π²ΡΠ»ΠΈΠ·Π°Π½Π°!


Π’ΡΠ΅ΡΡΠ΅ Π±Π»ΡΠ΄ΠΎ β Π³ΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ. Π‘ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ β Π³ΡΠ»ΡΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π½Π° Π΄Π΅Π»Π΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π»ΡΡ ΠΌΡΡΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΉ Ρ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΠΌ Π½Π° ΠΌΡΡΠ½ΡΠ΅ Π²ΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ½Π°. ΠΠ°ΡΡΠΎΡΠ΅Π»Ρ Π±ΡΠ» ΠΏΠΎΡΠ΅Π·Π°Π½ ΠΊΡΠ±ΠΈΠΊΠ°ΠΌΠΈ 1*1 ΡΠΌ, Ρ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊ Π½Π΅ ΡΡΠΌΠ΅Π»Π°. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ ΠΈ ΡΠΎΠ»ΠΈ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΈΡ ΠΊΡΡΠΈΡΠ΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅.

Π¨ΠΏΠΈΠΊ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ. Π―, ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΠ»Π΅Π²Π°Π»Π°ΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.


Π‘ΡΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ, ΠΈ ΠΎΠ½ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠΌ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π΅ Π½Π΅ Π΅Π», Π½ΠΎ Π±ΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅, ΠΊΡΠΎ ΡΡΠ΅Π΄Π°Π» β Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΎ, ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ° Π²ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ°Ρ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ. ΠΠ° Π΅ΡΠ΅ ΠΈ Π·Π°Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½Π½Π°Ρ Ρ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π° Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ±ΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ½ΠΎΠΌΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΡΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π²ΡΡΡΠΏΠ°ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΡ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΡ, ΡΠΎ Ρ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ°ΠΊ ΠΈ Π½Π΅ ΡΠΈΡΠΊΠ½ΡΠ»Π°. ΠΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΡ ΠΌΠ°ΠΌΠ° ΡΡΠ΅Π»Π°, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π»Π°, ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ β Π²ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ!

ΠΠ°Π»Π΅ΡΡ β ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡΡΠ΅, ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡΠΊΠΈΠ΅ Π³Π°Π»Π΅ΡΡ Π²ΠΊΡΡΠ½Π΅Π΅, ΠΎΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ
, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΊΡΠΏΠΈΡΡ Π² ΡΠΎΠΌ ΠΆΠ΅ Β«ΠΠ°Π³Π½ΠΈΡΠ΅Β».
Π’ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°ΠΌΠ΅Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ, ΡΠΎ Π»ΠΈ ΡΠΎΠ»Ρ ΠΈ ΡΠ°Ρ
Π°Ρ ΡΠ±Π°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ β Π½ΠΎ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ. Π‘ΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΡΡ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ ΡΠ»ΠΎΠ΅Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ, ΡΠΈΠΏΠ° Π·Π°ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΈ Ρ
ΡΡΡΡΠΈΡ ΠΏΡΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΠΈ, Π½ΠΎ Π½Π΅ Π»ΠΎΠΌΠ°Π΅ΡΡΡ.

ΠΠΊΡΠ° ΠΈΠ· ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅ΠΉ β ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ° Π½Π° ΠΊΠ°Π±Π°ΡΠΊΠΎΠ²ΡΡ, Π±Π°ΠΊΠ»Π°ΠΆΠ°Π½Π½ΡΡ. ΠΠΊΡΡΠ½Π°Ρ, Π½Π°ΠΌΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ Π½Π° Π³Π°Π»Π΅ΡΡ, Π½Π΅ ΡΡΠ΅ΠΊΠ°Π΅Ρ. Π‘ΠΎΠ»ΠΈ, ΠΌΠ°ΡΠ»Π° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ Π² ΠΌΠ΅ΡΡ.


ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π½Π΅ΠΆΠ½ΡΠΉ β Π΅Π΄ΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ ΠΈΠ· ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΡΠ½ Π΅ΡΡΡ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΈ Π½ΠΈ Π² ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΌ Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π΅ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π½Π½Π΅Π³ΠΎ Π΄Π΅ΡΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΡΠ° β ΡΡΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠΎΠ΅. ΠΡΡΠΎΡΠ΅ΠΊ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ β ΡΡΠ΅Π» Ρ Π°ΠΏΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΎΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ ΡΠΎΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΌΡΡΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΎΠ΄Ρ Π΅Π΄ΡΒ»


Π€Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ β Ρ Π½Π΅ Π»ΡΠ±Π»Ρ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, Π½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡ ΡΡΠΎΡ ΡΠ°ΡΡ Π΅Π΄ΡΡ Ρ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΠΌ, Ρ ΠΎΡΡ ΡΡΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ-Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΌΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΡΠ΅ΡΡΡ. ΠΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡ β ΠΎΠ±ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ. ΠΠ½ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΈΠ΄Π΅Π» Π½Π° ΠΏΠΎΠΏΠ΅, ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π», ΡΡΠΎ ΠΎΠ½ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π±ΡΠ°Ρ, ΠΈΠ· Π°ΡΠΌΠΈΠΈ ΠΆΠ΄Π°Π», Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ», Π·Π½Π°ΡΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΡ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΡ! ΠΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ β ΡΡΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΡ, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠΉ.


Π‘ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ β ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ° ΡΠΎΠ²Π½Π°Ρ, Ρ ΠΎΡΡ Π² ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅ Π΅ΡΡΡ ΠΈ ΡΠ²ΠΎΡΠΎΠ³. ΠΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΡ, Ρ Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π΅Π»Π°. ΠΠΎΡ ΡΠΎΠΆΠ΅ Π΅Π», ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ°ΡΡ!


ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΠΈΡΠ½ΡΒ» β ΡΠ°Π·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ (ΠΏΠΎ Π»ΠΎΠ³ΠΈΠΊΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΡΠ΅ΠΏΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ³ΠΎΠ½Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±ΠΎ ΠΈ ΠΊΠΈΠΏΡΡΠΊΠ° Π²Π·ΡΡΡ Π½Π΅ΠΎΡΠΊΡΠ΄Π°, ΠΈ Π½Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΡΠ΅Π»ΠΊΠ΅ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π³ΡΠ΅ΡΡ). ΠΡΠ΅Π½Ρ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ, Π²ΠΊΡΡ Π²ΠΈΡΠ½ΠΈ β ΡΡΠΊΠΈΠΉ, Π² ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ β ΠΌΠ½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΎΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ»Π°Π³Π΅ΡΡ Π² 1979 Π³ΠΎΠ΄ β ΡΠ°ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΡΠ΅!


ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΠ΅ΡΡΠΈΠΊΒ» β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎ ΠΈ Π½Π΅ΠΆΠ½ΠΎ!

ΠΠ°ΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΠΉ Β«ΠΠ°Π»ΠΈΠ½Π°Β» β ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΡΠΉ.

ΠΠ· Π²ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΏΠΈΡΠΊΠΎΠ² ΡΠ΄Π΅Π»Π°Π»Π° Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄, ΡΡΠΎ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±Π΅Π· Π½Π°ΡΠ΅ΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠΊΡΡΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΡΠ°ΠΌΠΈ Ρ ΡΡΡΠ΄ΠΎΠΌ, ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Ρ Π±Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ 220-230 ΠΌΠ».
ΠΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ΅, Π½ΠΎ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΠΌΠΈ Π΄ΡΠΎΠΆΠΆΠ΅Π²ΡΠΌΠΈ ΠΎΠ»Π°Π΄ΡΡΠΌΠΈ (Π²ΡΡ ΠΌΠΎΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ°Ρ Π² ΠΏΠΈΠΎΠ½Π΅ΡΠ»Π°Π³Π΅ΡΡ) Π±ΡΠ»ΠΎ Π±Ρ Π²ΠΊΡΡΠ½ΠΎ! Π― Π±Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»Π° Π·Π°Π²Π΅Π»Π° Π΄ΠΎΠΌΠ° Π±Π°Π½ΠΊΡ-Π΄Π²Π΅-ΡΡΠΈ!

ΠΡΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ β Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ· Π±Π°Π½ΠΊΠΈ, Π΅Π³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ, Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΠ» Π»ΠΈΡΡΠ°, ΠΈ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΎΠΉ Π»ΠΎΠΆΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ .


Π¨ΠΎΠΊΠΎΠ»Π°Π΄ Β«ΠΡΠΈΡΠ΅ΡΡΠΊΠΈΠΉΒ» Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈΠΉ β Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈΠΉ, Π±Π΅Π· ΡΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ Π²ΠΊΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ. Π’ΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΅Π³ΠΎ, 30 Π³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΎΠ².


Π‘Π°Π»ΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΡΡ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΎΠ² β ΠΏΡΠΎΠΏΠΈΡΠΊΠ° Π² ΠΌΠ΅ΡΡ, ΠΈ ΠΏΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΡΠ°ΠΊ ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΡΡΠΎΠΊ Π½ΡΠΆΠ½ΠΎ, Π° Π½Π΅ ΡΡΠΈ Π² ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΊΡ. ΠΠ·ΡΠΎΡΠ»ΠΎΠΌΡ ΠΌΡΠΆΠΈΠΊΡ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° β ΡΡΠΎ ΠΌΡΡΠΈΠ½ΡΠΉ ΠΏΠΈΡΠΊ, Π° Π½Π΅ Π³ΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π°.

ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΠΠ ΡΡΠ½ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΠ», Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π΄ΠΎΠ²Π°Π»Π°.

Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΎΠ±Π΅Π·Π·Π°ΡΠ°ΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΌΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ β Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΉΠ΄Π΅ΠΌ ΠΆΠ΅ ΠΌΡ Π² Π»ΡΠΆΠ΅ ΠΏΠΈΡΡ, Π½ΠΎ Π² Π°ΡΠΌΠΈΠΈ ΡΡΠ½ ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°Π»ΡΡ, ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ ΠΈΠ· Π»ΡΠΆ ΠΎΠ½ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ, Π½ΠΎ ΠΏΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ· ΡΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΊΠ°, ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΡΡΡΡΡ ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ, Π° Π²ΠΎΠ΄Π° ΠΏΡΠΈΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΉ Π²ΠΊΡΡ Ρ Π»ΠΎΡΠΊΠΈ. ΠΠΎ-ΠΊΡΠ°ΠΉΠ½Π΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΠ΅, Π½ΠΈΠΊΡΠΎ ΠΈΠ· Π½ΠΈΡ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ² Π² Π²ΠΈΠ΄Π΅ ΡΠ²ΠΎΡΡ ΠΈ Π΄ΠΈΠ°ΡΠ΅ΠΈ.
Π§Π°ΠΉ Π±ΡΠ» Π² ΠΏΠ°ΠΊΠ΅ΡΠΈΠΊΠ΅, Ρ ΡΡΠ»ΡΠΊΠΎΠΌ Π½Π° Π½ΠΈΡΠΊΠ΅.


ΠΠ°Π²Π°ΡΠΈΠ»ΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΡΠΉ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½ Π½Π΅ Π²ΠΊΡΡΠ½ΡΠΉ. ΠΠ΅ΡΠ²Π°Ρ ΠΌΡΡΠ»Ρ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΌ Π³Π»ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ, Π±ΡΠ»Π° Β«Π½ΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΡΠ½ΠΊΠΈΒ». ΠΠ°ΠΌΠ° ΡΠ°ΠΉ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ»Π° Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅Π΄Π»ΠΈΠ²Π°Ρ. Π ΡΡΠ½ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡΡ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄Π° Π²ΠΊΡΡΠ° ΡΠ°Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΠΌΡΡΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡ Π²ΠΎΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠΌΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅ Π±ΡΠ» Π³Π°Π΄ΠΊΠΈΠΉ!



Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π»ΠΈ Π² Π½Π΅ΠΌ ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΈ, ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ²ΠΎΡΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΌΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΏΠ°Π»ΠΈ ΡΠ°Ρ Π°ΡΠ°, ΠΈ Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΡ, Π½Π΅ ΡΠΌΠΎΠ³Π»Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ³Π»ΠΎΡΠΈΡΡ, ΡΡΠ½ Π΄ΠΎΠΏΠΈΠ», ΠΈ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π», ΡΡΠΎ Β«ΡΡΠΎ Π²ΠΊΡΡ ΠΊΠΎΡΠ΅ Β«3 Π² 1Β» ΠΈΠ· Π°ΠΏΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ° Π² Π»ΡΠ±ΠΎΠΌ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΡ, ΠΈ Π»Π°Π΄Π½ΠΎ.
Π Π²ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΌΡ ΠΏΠ°Π΅ΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ° ΡΠ°ΡΠ°, Π·Π°ΠΊΠΎΠ½ΡΠΈΠ»ΠΈ Π² 14-30, Π° ΠΏΠΎΡΠΎΠΌ Π½Π΅ Π΅Π»ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ ΡΡΡΠ° β ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎ ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ. ΠΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ΅ΠΊΠ° ΡΠΎ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ ΠΠΠ’ Π½Π΅ Π±ΡΠ»ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΠ΅ΠΉ ΠΌΠ°ΠΌΡ, ΠΎΠ½Π° ΠΏΠΎΠΆΠΈΠ»ΠΎΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, Π½ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ β Π΄Π»Ρ Π½Π΅Ρ Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π³ΠΎΠ²ΡΠΆΡΡ ΡΡΡΠ΅Π½ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΆΠΈΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΈ Π΄Π»Ρ ΠΊΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΠ΅Π» ΡΡΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ°, ΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΡΠ°ΠΊΡΡ Π΅Π΄Ρ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π°.
ΠΠ½Π°ΡΠΈΡ, ΠΈΠ·Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π»Π΅Π½ ΡΡΡ
ΠΎΠΉ ΠΏΠ°Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΡ
ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΎΠ². Π£Π²Π΅ΡΠ΅Π½Π°, ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»Π΄Π°ΡΡ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΌΠΈ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΡ. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΌΠ°ΠΌΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ! ΠΠΎΠΌΠ° ΠΎΡΠΊΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅!
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡ!
ΠΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°! )))
irecommend.ru
Π€ΠΎΡΠΎΠΎΠ±Π·ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΅Π³ΠΎ ΠΠ Π ΠΠΈΠ½ΠΎΠ±ΠΎΡΠΎΠ½Ρ Π Π€ ΠΠΎΠ΅Π½ΡΠΎΡΠ³ ΠΡΡΠ·ΠΈ 2016 Π§Π°ΡΡΡ 2: pa_ek β LiveJournal
ΠΠ°ΡΠ°Π»ΠΎ ΠΎΠ±Π·ΠΎΡΠ° Π·Π΄Π΅ΡΡ http://pa-ek.livejournal.com/121940.html
Π£ΠΆΠΈΠ½
ΠΠΎΡ Π³Π΄Π΅ ΠΏΡΠ·ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π½Π°Π±ΠΈΡΡ Π΄ΠΎ ΠΊΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΠΊΠΎΠ² β ΠΊΠΎΡΠΎΠ»Π΅Π²ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠΆΠΈΠ½!
Π’ΡΡ ΠΠ°ΠΌ ΠΈ Π³ΡΠ»ΡΡ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ, ΠΈ ΡΡΡ, ΠΈ ΡΠ°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ, ΠΈ ΡΠΏΠΈΠΊ, ΠΈ ΡΠ±Π»ΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π»ΠΎ β ΠΊΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΠ°!

ΠΡΡΠΎ Ρ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΡΠΊΠΎΠΉ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ.
ΠΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Ρ Ρ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ-Π½ΠΈΠ±ΡΠ΄Ρ ΠΎΠ²ΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠΌΠ΅ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΠΎΡ ΠΆΠ΅ Π²ΠΊΡΡ β ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠΎΠ²Π°ΡΡΠΉ ΠΈ ΡΡΡΡ ΠΊΠΈΡΠ»ΡΠΉ.
ΠΡΠΎ Π·Π°Π΄ΠΎΠ»Π±Π°Π»ΠΎ Π² ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ β Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌ ΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π½Π°Ρ Π΅Π΄Π° ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ ΡΠ°Π·Π½ΡΠΉ Π²ΠΊΡΡ,ΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Ρ Π½Π°Ρ,ΡΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ΡΡ β Π²ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΈ ΡΠΎΠΆΠ΅.
Π‘ΡΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π»Π΅Π½ΡΠΉ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ
Π€Π°ΡΡ ΠΊΠΎΠ»Π±Π°ΡΠ½ΡΠΉ β Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΡΡΠ΅ ΠΎΠ½ Π±ΡΠ» Π»ΡΡΡΠ΅
Π ΡΡΠΎΡ ΡΠ°Π· Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΠΈΠ½Π°ΡΠ΅ β Π¨ΠΏΠΈΠΊ Π‘ΡΠ°ΡΠΎΠ΄ΡΠ±ΡΠΊΠΈΠΉ (Ρ Π½ΠΈΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ°ΡΠΈ ΠΠ ΡΠ°Π·ΠΎΡΠ²Π°Π»ΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² 2015). ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠΏΠΈΠΊ, Π½ΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ΡΡΡ. Π Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ ΠΊΡΠΎ Π»ΡΠ±ΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ²ΠΈΠ½ΡΡΡΠΈ ΡΠ΅ΠΊΠΈ, ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΠΈΠ΅-ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ²ΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ²Ρ β ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠΆΠ΅ β Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠΈ, ΡΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΡΡΠ°, ΠΆΠΈΡ ΠΈ Ρ.Π΄., Π²ΡΠ΅ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ΅. ΠΠΊΡΡ, ΡΠ²Π΅Ρ, Π·Π°ΠΏΠ°Ρ β Π²ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ.
Π‘Π°ΠΌΡΠΉ Π»ΡΡΡΠΈΠΉ Π¨ΠΠΠ ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠ°
ΠΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½Π΅Ρ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΊΠ° β ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ
Π ΠΊΠΎΡΠΈΡΠ½Π΅Π²Π°Ρ ΠΆΠΈΠΆΠ° Ρ Π³Π°Π»Π΅ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ Π΄ΠΆΠ΅ΠΌΠΎΠΌ
ΠΡΠΎΠ³ΠΎ
Π‘ΡΡ ΠΏΠ°Π΅ΠΊ Π Π€, Π½Π΅ΡΠΌΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠ΅Π±ΡΠ΅Π½Π΄ΠΈΠ½Π³, ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΏΠΈΡΠΎΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠΎΠ², Π²Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΡΠΈΠΊΡ ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠ±Ρ ΠΊΠΎΠ·Π»Π° Π’ΠΈΠΌΡΡΠ° Ρ ΡΠΈΠ³ΡΠΎΠΌ ΠΠΌΡΡΠΎΠΌ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΡΡ Π±Π΅Π· ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΉ. Π§ΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠΌ β Π³Π°Π»Π΅ΡΡ, ΡΡΠΎ-ΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠ»ΠΎΡΡ Π² Π»ΡΡΡΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ β ΡΠΏΠΈΠΊ, ΡΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΄ΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΉ ΠΠ΅Π»ΠΈΠΊΠΎΠΉ ΠΈ ΠΠΎΠ³ΡΡΠ΅ΠΉ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ.
Π Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΠΎ β ΡΡΡ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ Π½Π°ΡΠΈ Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΈ, Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅Ρ ΡΠΌΡΡΠ»Π°Ρ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΠΎΠΌΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ β ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ. Π― ΡΠΆΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ°Π· Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠ» β Π΄Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π΅Π΄Ρ ΡΡΠ°Π±Π½ΡΠΌ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»Π°ΠΌ, Π° Π»ΡΡΡΠ΅ β ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈΡ Π½Π° ΡΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΉΠΊΠΈ. Π Π°Π½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π΄Π½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΄Π°ΠΊ ΡΠ²Π°Π½Π΅Ρ, ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ Π½Π΅Π²Π½ΡΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΡΡΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ»Π΄Π°Ρ Π½Π°ΡΠ½Π΅Ρ ΠΏΠΈΡΠ°ΡΡΡΡ Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ, Π΄ΠΎΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎ Π΅Π³ΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π΅.
ΠΠΎΠ΄ Π·Π°Π½Π°Π²Π΅Ρ β ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΡΠ°Π·ΠΎΠ³ΡΠ΅Π²Π° ΠΏΠΈΡΠΈ
ΠΠ½ ΡΡΠ°Π» Ρ ΡΠΆΠ΅ β ΠΈ ΡΠ°Π³Π°Π½ΠΎΠΊ ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅, ΠΈ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΡΡ ΠΎΠ³ΠΎ Π³ΠΎΡΡΡΠ΅Π³ΠΎ Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ Ρ Π½ΠΈΠΌ Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅.
Π’Π°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π»Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π² Π±Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΠΊΠ°ΠΆΠ΄Π°Ρ Π² ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ Π³Π΅ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠ΅!
pa-ek.livejournal.com
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ β ΠΎΡΠ·ΡΠ².
ΠΡΠΈΠ²Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌ:) Π‘Π΅Π³ΠΎΠ΄Π½Ρ Π΄Π΅Π»ΡΡΡ Π΅ΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌ ΠΠΠ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π΄Π΅ΡΠΆΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΡ. ΠΠΎΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠΎ Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΡΡ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΎΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² ΠΎΠ±ΠΎΠΉΡΠΈΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ. ΠΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΠΌ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΏΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΡ, Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ Π² ΠΎΠ΄Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΡΠΊΡ:) ΠΠ΅Ρ Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΠ·ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠΊΠ°Π·Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ Π²Π΅Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ Ρ ΡΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅ ΠΈ ΡΡΠΆΠ΅Π»Π΅Π΅, ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ ΠΈΡΠΊΠ°ΡΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΡΡΡΡ ΠΠΠΡ.
ΠΠ°Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠ±Π»ΠΈΠΆΠ΅ ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Ρ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»ΡΡ ΡΠΆΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΠΈ Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.

ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ Π½Π°Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎ ΠΌΠ½Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΠ±ΠΎΡΠΊΠ° Π΄ΠΎΡΠ»Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ°Π½Π½ΠΎΠΉ. ΠΠΎΠ½Π΅ΡΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΡΠΎΠ³Π° Ρ Π ΠΎΡΡΠΈΠΈ Π² Π£ΠΊΡΠ°ΠΈΠ½Ρ Π½Π΅ ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°Π½ΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ»ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π΅ ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ½ΠΎ. ΠΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ Π½Π΅ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°, Π° ΡΠΎΠ΄Π΅ΡΠΆΠΈΠΌΠΎΠ΅.

Π ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ΅ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π°ΡΡ Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΎ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π΅, ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π΅ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»Π΅. Π ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌ ΠΏΠΎΡΡΠ°ΡΠ°Π»ΠΈΡΡ Π½Π°Π½Π΅ΡΡΠΈ Π²ΡΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»Ρ.


ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ· ΡΠ΅Π±Ρ ΡΡΠΈ Π±Π»ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ 10 ΠΎΠ²Π°Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΎΠΊ. ΠΠ»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΈ Ρ Π½Π΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π΅Π΅ Π³Π»ΠΎΡΠ½ΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΠΆΡΡ. ΠΠ° Π²ΠΊΡΡ Π½Π΅ ΠΎΡΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, Π½Π΅ ΡΠ»Π°Π΄ΠΊΠ°Ρ. Π‘ΡΠ°ΡΠ°ΡΡΡ Π²ΡΠΏΠΈΡΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π±Ρ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Π»ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π²ΠΊΡΡΠΈΡ. ΠΠ°ΠΊ ΠΈ Π²ΡΠ΅ ΠΠΠ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ Π΅Π΄Ρ, Π½ΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΠΎΠ΄Π½ΡΠΉ ΠΆΠ΅Π»ΡΠ΄ΠΎΠΊ.

Π― ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΆΠ΅ 21 Π΄Π΅Π½Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π»ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ 9:) Π ΡΠΆΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Ρ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ. ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡ ΠΌΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ. ΠΠ° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΅ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ, ΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π½Π° Ρ ΠΎΠ΄Ρ:) Π’Π°ΠΊ ΠΆΠ΅ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ»ΡΡΡΠΈΠ»ΠΎΡΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ Π»ΠΈΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π»Π°, Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅ ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠΏΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΠΉΡΠ°Ρ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΡΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Ρ ΠΌΠΎΠ³Ρ Π½ΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°Π½Ρ. ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΊΡΠ΅ΠΏΠΈΠ»ΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ³ΡΠΈ ΠΈ Π²ΠΎΠ»ΠΎΡΡ. ΠΠΎ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠΉ Π·Π°Π΄Π°ΡΠ΅ΠΉ Π² ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ΅ ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°ΠΊΠΈ Π±ΡΠ»Π° Π±ΠΎΡΡΠ±Π° Ρ ΡΡΠΎΠΌΠ»ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡΡΡ ΠΈ ΠΎΠ½ Ρ Π½Π΅ΠΉ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ, Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅ ΡΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡ Π½Π΅ Π·Π°ΠΏΡΡΠΊΠ°ΡΡ ΡΠ΅Π±Ρ ΡΠ½ΠΎΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠ°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΏΠΈΡΡ. Π₯ΠΎΡΡ ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΅ΡΠ΅ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ² ΠΠΠΠΎΠ², Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΏΡΠΎΠ±ΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΎΠΉ.
ΠΡΠΈΠ΅ΠΌ ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Π½ΠΎ-ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠ° Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π·ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΅ΠΌ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ Π½ΠΈΠΊΠ°ΠΊΠΈΠΌ Π½Π΅Π³Π°ΡΠΈΠ²Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π½Π΅ Π²ΡΠ·Π²Π°Π» Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ±ΠΎΡΠ½ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡΠΎΠ². ΠΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΠΠ Π½Π΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ»Π°.

Π ΠΡ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π΅ΡΠ΅ ΠΠΠΡ? ΠΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΌΠ½Π΅ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΠ°ΡΠ΅ ΠΌΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅:)
www.ludatischenko.com
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ, Π΄ΠΎΠ·Ρ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ β Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠ° (ΠΠΠ) ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅, ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ², ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΠΎΠ² ΠΈ ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ
ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ»Π΅ΠΊΡΠΎΠ².
Π€ΠΎΡΠΌΠ° Π²ΡΠΏΡΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΎΡΡΠ°Π²
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠΎΡΠΌΠ° β ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠΎΠΉ 900 ΠΌΠ³ (ΠΏΠΎ 10 ΡΡ. Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ½ΡΡ ΡΡΠ΅ΠΉΠΊΠΎΠ²ΡΡ ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠ°Ρ , 3 ΡΠΏΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΊΠΈ Π² ΠΏΠ°ΡΠΊΠ΅ ΠΊΠ°ΡΡΠΎΠ½Π½ΠΎΠΉ).
Π ΡΠΎΡΡΠ°Π² Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ² Π²Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ, ΠΌΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ, Π° ΡΠ°ΠΊΠΆΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ.
ΠΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½Ρ:
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ C β 50 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ PP β 30 ΠΌΠ³;
- ΠΊΠ°Π»ΡΡΠΈΡ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Ρ β 8 ΠΌΠ³;
- ΡΡΡΠΈΠ½ β 8 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B2 β 3 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B6 β 3 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B1 β 2,6 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ A β 0,5 ΠΌΠ³;
- ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²Π°Ρ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡΠ° β 0,25 ΠΌΠ³;
- Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½ β 0,075 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ B12 β 0,0045 ΠΌΠ³;
- Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ D3 β 0,0065 ΠΌΠ³.
ΠΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Π»Ρ:
- ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΠΉ β 40 ΠΌΠ³;
- ΡΠΈΠ½ΠΊ β 7,25 ΠΌΠ³;
- ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎ β 5,3 ΠΌΠ³;
- ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½Π΅Ρ β 1,05 ΠΌΠ³;
- ΠΌΠ΅Π΄Ρ β 0,5 ΠΌΠ³;
- ΡΡΠΎΡ β 0,4 ΠΌΠ³;
- ΠΉΠΎΠ΄ β 0,075 ΠΌΠ³;
- ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½ β 0,035 ΠΌΠ³;
- Ρ ΡΠΎΠΌ β 0,035 ΠΌΠ³;
- ΡΠ΅Π»Π΅Π½ β 0,025 ΠΌΠ³.
Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΡ:
- 5-ΠΠ’Π β 80 ΠΌΠ³;
- ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½ β 40 ΠΌΠ³;
- L-ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΈΠ½ β 30 ΠΌΠ³;
- ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½ β 23 ΠΌΠ³.
ΠΡΠ΅Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠΊΠΈ:
- ΡΠΈΠ±ΡΡΠ»ΠΈΠ½ ΠΠ½ΡΡΠ°Π½Ρ β 30 ΠΌΠ³;
- Π»Π°ΠΊΡΡΠ»ΠΎΠ·Π° Β«ΠΠ°ΠΊΡΡΡΠ°Π½Β» β 30 ΠΌΠ³.
Π‘Π²ΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΎΠ²
ΠΠ΅Ρ Π΄Π°Π½Π½ΡΡ .
ΠΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ ΠΊ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π² ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅ Π±ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ (ΠΠΠ) ΠΊ ΠΏΠΈΡΠ΅ β ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΡΡΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, Π΄ΠΎΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° Π²ΠΈΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΎΠ² (A, B1, B2, B6, B12, C, D3, PP), ΡΠΎΠ»ΠΈΠ΅Π²ΠΎΠΉ ΠΈ ΠΏΠ°Π½ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΠΈΡΠ»ΠΎΡ, Π±ΠΈΠΎΡΠΈΠ½Π°, ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² (ΠΉΠΎΠ΄Π°, ΠΌΠ°ΡΠ³Π°Π½ΡΠ°, ΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, Ρ ΡΠΎΠΌΠ°, ΠΌΠ΅Π΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ±Π΄Π΅Π½Π°, ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·Π°, ΡΠ΅Π»Π΅Π½Π°, ΡΡΠΎΡΠ°, ΠΌΠ°Π³Π½ΠΈΡ), ΡΠ°ΡΡΠΈΠ½Π°, L-ΠΊΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠΈΠ½Π°, 5-Π³ΠΈΠ΄ΡΠΎΠΊΡΠΈΡΡΠΈΠΏΡΠΎΡΠ°Π½Π°.
ΠΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
- ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΡ ΠΉΠΎΠ΄Π°;
- Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ;
- ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π»Π°ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠΈ;
- ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½Π½Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠ°ΠΌ ΠΠΠ.
Π Π΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΏΠΎ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠΠ ΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ Π²ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π΅Π΄Ρ ΠΏΠΎ 1 ΡΠ°Π±Π»Π΅ΡΠΊΠ΅ 1 ΡΠ°Π· Π² ΡΡΡΠΊΠΈ.
ΠΡΠΎΠ΄ΠΎΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΊΡΡΡΠ° β 1 ΠΌΠ΅ΡΡΡ. ΠΡΠΈ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°.
ΠΡΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠΈΡΡΠ΅ΡΠΎΡ ΠΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΎΠΌ. ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π±ΠΈΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ ΡΡΠΎΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡΡΡ Ρ Π²ΡΠ°ΡΠΎΠΌ-ΡΠ½Π΄ΠΎΠΊΡΠΈΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΎΠΌ.
Π‘ΡΠΎΠΊΠΈ ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ
Π₯ΡΠ°Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ΅ Π΄ΠΎ 25 Β°C Π² ΡΡΡ ΠΎΠΌ, Π½Π΅Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅.
Π‘ΡΠΎΠΊ Π³ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΡΠΈ β 3 Π³ΠΎΠ΄Π°.
ΠΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠ΅ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΎΠ·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π»ΡΡ ΠΈ Π½Π΅ Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΡ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΊΡΠΈΡ. Π‘Π°ΠΌΠΎΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠΏΠ°ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ!
ΠΠ½Π°Π΅ΡΠ΅ Π»ΠΈ Π²Ρ, ΡΡΠΎ:Π‘Π°ΠΌΠΎΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΎΠ΅ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅Π²Π°Π½ΠΈΠ΅ β Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Ρ ΠΡΡΡ. ΠΠΎΠ»Π΅ΡΡ Π΅ΠΉ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΎΡ Π² ΠΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΠ²ΠΈΠ½Π΅Π΅. ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΡΠΌΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΠΎΡ ΡΠΌΠ΅Ρ Π°. Π‘ΡΠΈΡΠ°Π΅ΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΈ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΏΠΎΠ΅Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ, ΠΏΡΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½ΡΡ, Π² Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²Π΅ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅Π² ΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΡ Π΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠΈΠ΅ΠΉ. ΠΡΠ»ΠΈ ΠΆΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΡ Ρ ΠΏΠΎΠ΄Π°Π²Π»Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΠΌΠΈ ΡΠΈΠ»Π°ΠΌΠΈ, ΠΎΠ½ ΠΈΠΌΠ΅Π΅Ρ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π½ΡΡ Π½Π°Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π° Π·Π°Π±ΡΡΡ ΠΏΡΠΎ ΡΡΠΎ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅.
Π ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ Π²ΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ Π½ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΎ Π΄Π²Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° ΡΠ»ΡΠ½Ρ.
Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈ ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΠ΅ Π±Π΅ΡΠΎΠ½Π° Π² ΡΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π°.
ΠΠ°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ° Π½Π΅ Π±ΡΠ΅ΡΡΡ, ΡΠΎ ΠΎΠ½ Π²ΡΠ΅ ΡΠ°Π²Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΆΠΈΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΠΆΡΡΠΊΠ° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, ΡΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π΅ΠΌΠΎΠ½ΡΡΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π» Π½Π°ΠΌ Π½ΠΎΡΠ²Π΅ΠΆΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ±Π°ΠΊ Π―Π½ Π Π΅Π²ΡΠ΄Π°Π». ΠΠ³ΠΎ Β«ΠΌΠΎΡΠΎΡΒ» ΠΎΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π½Π° 4 ΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΡΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΡΠ±Π°ΠΊ Π·Π°Π±Π»ΡΠ΄ΠΈΠ»ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠ½ΡΠ» Π² ΡΠ½Π΅Π³Ρ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Ρ β ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΡΠΉ ΠΎΡΠ³Π°Π½ Π² Π½Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΈΠΉ Π²Π΅Ρ ΡΠΎΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ΅Ρ 1,5 ΠΊΠ³.
Π‘ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈΠ»ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ. ΠΡΠ΅ Π² 19 Π²Π΅ΠΊΠ΅ Π²ΡΡΡΠ²Π°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΡΠ΅ Π·ΡΠ±Ρ Π²Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠ»ΠΎ Π² ΠΎΠ±ΡΠ·Π°Π½Π½ΠΎΡΡΠΈ ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠΊΠΌΠ°Ρ Π΅ΡΠ°.
Π£ 5% ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π°Π½ΡΠΈΠ΄Π΅ΠΏΡΠ΅ΡΡΠ°Π½Ρ ΠΠ»ΠΎΠΌΠΈΠΏΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ Π²ΡΠ·ΡΠ²Π°Π΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π·ΠΌ.
ΠΡΠΎΠΌΠ΅ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΡΠ°Π΄Π°Π΅Ρ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΎΠ΄Π½ΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠ»Π°Π½Π΅ΡΠ΅ ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ β ΡΠΎΠ±Π°ΠΊΠΈ. ΠΠΎΡ ΡΠΆ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ Π²Π΅ΡΠ½ΡΠ΅ Π΄ΡΡΠ·ΡΡ.
ΠΠΎ ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ΅, ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ½Π΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°ΠΌ ΡΠΈΡΠΊ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°Π²ΠΌ ΡΠΏΠΈΠ½Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 25%, Π° ΡΠΈΡΠΊ ΡΠ΅ΡΠ΄Π΅ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠ° β Π½Π° 33%. ΠΡΠ΄ΡΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΎΡΠΎΠΆΠ½Ρ.
Π£ΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ· ΠΠΊΡΡΠΎΡΠ΄ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ΄ ΠΈΡΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠΉ, Π² Ρ ΠΎΠ΄Π΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΏΡΠΈΡΠ»ΠΈ ΠΊ Π²ΡΠ²ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎ Π²Π΅Π³Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π±ΡΡΡ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΌΠΎΠ·Π³Π°, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ ΡΠ½ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π΅Π³ΠΎ ΠΌΠ°ΡΡΡ. ΠΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄ΡΡΡ Π½Π΅ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠ°ΡΡ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ· ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π° ΡΡΠ±Ρ ΠΈ ΠΌΡΡΠΎ.
ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎΠΌ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΡΠ°Π½Ρ Π·Π°Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½Π° 60%.
Π‘Π°ΠΌΠ°Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ° ΡΠ΅Π»Π° Π±ΡΠ»Π° Π·Π°ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π° Ρ Π£ΠΈΠ»Π»ΠΈ ΠΠΆΠΎΠ½ΡΠ° (Π‘Π¨Π), ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΏΠΎΡΡΡΠΏΠΈΠ» Π² Π±ΠΎΠ»ΡΠ½ΠΈΡΡ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΎΠΉ 46,5Β°C.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΡΠ΄ΠΎΠ²ΠΎΠ»ΡΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ·Π΅ΡΡΠ°Π½ΠΈΡ ΡΠ²ΠΎΠ΅Π³ΠΎ ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ΅Π»Π° Π² Π·Π΅ΡΠΊΠ°Π»Π΅, ΡΠ΅ΠΌ ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠ°. Π’Π°ΠΊ ΡΡΠΎ, ΠΆΠ΅Π½ΡΠΈΠ½Ρ, ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ ΡΡΡΠΎΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ.
74-Π»Π΅ΡΠ½ΠΈΠΉ ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Ρ ΠΠ²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠΈ ΠΠΆΠ΅ΠΉΠΌΡ Π₯Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ½ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ»ΡΡ Π΄ΠΎΠ½ΠΎΡΠΎΠΌ ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 1000 ΡΠ°Π·. Π£ Π½Π΅Π³ΠΎ ΡΠ΅Π΄ΠΊΠ°Ρ Π³ΡΡΠΏΠΏΠ° ΠΊΡΠΎΠ²ΠΈ, Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π°ΡΡ Π²ΡΠΆΠΈΡΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎΠΆΠ΄Π΅Π½Π½ΡΠΌ Ρ ΡΡΠΆΠ΅Π»ΠΎΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΎΠΉ Π°Π½Π΅ΠΌΠΈΠΈ. Π’Π°ΠΊΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, Π°Π²ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ΅Ρ ΡΠΏΠ°Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΄Π²ΡΡ ΠΌΠΈΠ»Π»ΠΈΠΎΠ½ΠΎΠ² Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΉ.
www.neboleem.net