Содержание

КАК СТАТЬ НИНДЗЯ В XXI ВЕКЕ. Octagon — портал о единоборствах

В массовой культуре образ ниндзя изрядно романтизирован. Этот крадущийся под покровом ночи воин способен справиться с любым врагом и пройти через какое угодно препятствие. Эта статья расскажет вам, как стать на шаг ближе к любимым героям.

Ниндзя в истории

Неважно, для чего вам понадобилось узнать, как стать ниндзя. Возможно, это для вас такой интересный способ работы над собой или же желание соответствовать определенному образу. Для начала обратимся к истории этого социального явления.

Само название ниндзя — синоби-но-моно, “те, кто прячутся”. Несмотря на популяризацию образа ниндзя как идеального наемного убийцы, основной их деятельностью был шпионаж, диверсии и разведка на территории неприятеля. Расцвет кланов ниндзя пришелся на Средние века — их нанимали крупные феодалы для сбора информации о своих знатных соперниках. Техника боя синоби была рассчитана в основном на защиту в случаях, если ниндзя все-таки рассекретили, а не на открытое нападение.

Для ниндзя была характерна клановая структура. Знания передавались по наследству, и сыновьям синоби не оставалось другого выбора, как стать ниндзя. В 11 лет, а то и раньше, мальчики начинали свое обучение. Постепенно все приемы и методы, используемые синоби, стали рассматривать как отдельную дисциплину подготовки тайных шпионов — ниндзюцу, или “искусство скрытности”.

Искусство быть ниндзя

Ниндзюцу — это не столько боевая подготовка, сколько знания о шпионаже, выживании в экстремальных условиях, приемы разведки. Для боя синоби использовали все известные на тот момент техники боевых искусств, адаптируя их под свои потребности:

  • из-за того, что драться часто приходилось не на открытом пространстве, оружие ниндзя было укороченным;
  • предпочтение отдавалось бесшумным приемам ведения боя — выстрел из лука, удушение;
  • изучались как приемы внезапного нападения, так и неожиданного оглушения противника или приведения в шоковое состояние, чтобы выиграть время для бегства.

Как стать ниндзя девочке

Существовали также и женщины-ниндзя, называемые куноити. Их подготовка к шпионажу отличалась от мужской: меньше внимания уделялось силовым приемам, а больше — обучению скрытности, обращению с ядами и, конечно же, использованию женского обаяния. Часто куноити притворялись гейшами или артистками.

Одной из легендарных женщин-куноити является Мотидзуки Тиемэ, жившая в XVI веке. Ее муж Мотидзуки Моритоки слыл чуть ли не лучшим мастером шпионажа в то время в Японии. Когда он погиб, Тиэме вопреки традиции не ушла в монастырь, а продолжила дело мужа. Мотидзуки Тиэме создала и возглавила группу женщин-ниндзя. Своих участниц и, можно сказать, воспитанниц, она вербовала из крестьянских девочек, нищенок, уличных артисток и даже проституток. Главным оружием этих женщин становилась хитрость, ловкость, гибкость и, конечно же, красота.

«Бансэнсюкай» — средневековый учебник

В XVII веке знатный род Токугава сумел установить и обеспечить мир во всех японских землях. Ниндзя как мастера шпионажа за соседями постепенно становились не нужны. Для того чтобы сохранить свои знания и передать их потомкам, мастера-синоби издали несколько трудов, посвященных ниндзюцу.

Самым известным из них является “Бансэнсюкай” 1676 года. Название книги переводится как “Тысяча рек, впадающих в море”. Она состоит из 22 глав, в которых вы не найдете подробных практических уроков, как стать ниндзя, читающему для начала предстоит ознакомиться с философскими рассуждениями автора книги, средневекового мудреца Самудзи Фудзибаяси. Отдельные части посвящены военной стратегии, видам оружия и даже астрологии.

Мифы вокруг ниндзя

Сложившийся образ ниндзя существует во многом благодаря фильмам середины XX столетия. Именно тогда одетых в черное синоби вывели на экраны кинотеатров.

Костюм абсолютно черного цвета — на самом деле миф, возникший в более позднее время. Ниндзя одевались в цвета, максимально соответствующие естественной обстановке — темно-коричневый, серый, пепельный. В таком камуфляже они действительно могли сливаться с окружающими предметами в темноте. Днем нужды в специальном костюме не было, и ниндзя носили обычную одежду, чтобы не выделяться из окружающей толпы.

Как стать ниндзя: приемы самообладания

Для того чтобы быть ниндзя в современном мире, необязательно за кем-то шпионить и устраивать диверсии. Поведение тайных воинов характеризуется железной выдержкой, терпением и самоконтролем.

Приблизиться к образу таинственного шпиона из Страны восходящего солнца поможет более плотное знакомство с восточными боевыми искусствами в целом. Сюда же можно отнести и оздоровительную гимнастику по типу цигун. Синоби готовились к тому, чтобы комфортно себя чувствовать в самых неблагоприятных условиях. Берите с них пример — закаляйтесь, чтобы не бояться холода. Для будущего ниндзя пригодятся также и увлечения другими видами спорта:

  • спринтерский бег, чтобы развить скорость, — вряд ли вам придется убегать от врагов, но для того, чтобы прослыть настоящим ниндзя, вам необходимо быть быстрым и ловким;
  • бег на длинные дистанции — для того чтобы стать выносливым; скалолазание — ниндзя должны преодолевать любые препятствия;
  • плавание — синоби должны удерживаться на плаву довольно долго;
  • фри-дайвинг — умение погружаться на большую глубину без акваланга помогло бы шпиону уйти от преследования;
  • спортивное ориентирование — как же стать настоящим ниндзя без навыков следопыта?

В качестве заключения хотелось бы напомнить, что синоби старались не вступать в открытый бой без надобности. Воспользуйтесь вековой мудростью и тренируйте свою выдержку — пусть приобретенные навыки борьбы вам так и не пригодятся по-настоящему.

ЗАПИСАТЬСЯ НА ТРЕНИРОВКИ ПО ЕДИНОБОРСТВАМ В МИНСКЕ МОЖНО ПО ТЕЛЕФОНУ: +375-44-468-94-32

http://fighter.by/disciplines/

Как научиться драться, как ниндзя?

Опубликовано пользователем HRTrain

После Второй мировой войны интерес к восточным боевым искусствам значительно возрос, но именно искусство ниндзя считается по праву древнейшим и наиболее таинственным. Не смотря на окутавшую его тайну, число желающих овладеть этим искусством постоянно увеличивается. А ведь эта задача не так проста, как кажется, поскольку требует стальной воли, железной выдержки и готовности работать над собой.

Для изучения искусства быть ниндзей вам понадобится план тренировок, график, инструкция, ножи, заточки или любые другие подручные предметы для усовершенствования навыков.

Инструкция

  1. Согласно восточному мировоззрению график тренировок должен быть четким и исполняться неукоснительно. Важно, чтобы ничто не мешало вам провести тренировку в назначенное время. Так же необходимо иметь журнал, в котором вы будете отмечать свои успехи, будь то освоение нового приема, увеличение количества отжиманий и т.д.
  2. Изучите японскую культуру. Понимание философской составляющей боевого искусства должно лежать в основе ваших тренировок. Познакомитесь с путем, который совершали ниндзи в Японии от начала тренировок и до освоения техники. Конечно, сам путь ниндзи вы освоить не сможете, ведь подготовка к нему начиналась с самого рождения. Ребенка приучали к боли и развивали его природные навыки.
  3. Очень важно как можно больше времени уделить физической подготовке. Тренируйте ловкость, координацию, скорость и другие важные качества. Приготовьтесь много бегать и высоко прыгать, а так же учиться передвигаться быстро и бесшумно, как настоящий ниндзя.
  4. Многие из древних учений ниндзя просто не применимы в современных условиях, поэтому составьте свой план тренировок, включив туда все необходимое. Обязательным пунктом в нем должно быть метание ножей и сюрикенов, упражнение для развития скорости реакции. Наиболее сложно для современного европейского человека будет освоение японского мировоззрения и тайных шифров, которыми общались разные кланы ниндзя и их заказчики. Эти пункты смело можно опустить. Японцы верят, что только достигнув контроля над собой, можно достичь высот в этом искусстве, стать хозяином своей жизни. Если вы хотите достичь вершин мастерства в искусстве ниндзя, вам следует поехать в Японию, найти там себе наставника и начать усиленные тренировки.

Видео уроки

uchieto.ru

Рубрика: 

  • Обучение

Ключевые слова: 

  • Как научиться

Поделиться

Популярное

20 мемов про собеседования, карьеру, мотивацию и интересные вакансии [26.05.23]

Что такое гибкие навыки?

Анекдоты про психологов

Изучите пять основных приемов — Rakuten Travel Experience

Дом /

Япония /

Центральный Канто /

Токио /

Синбаши, Сиодомэ, Одайба, Хамамацутё

Обзор

Найдите своего внутреннего ниндзя с помощью этого практического опыта. Изучите 5 основных приемов ниндзя у настоящего профессионала в конюшне ниндзя в Токио!

Основные моменты

  • Этот практический опыт научит вас основам медитации ниндзя и пяти основным техникам!
  • Наденьте костюмы ниндзя и станьте ниндзя в Токио.
  • Вы узнаете суть ниндзя и традиции
  • Научитесь скрытным шагам, звезде ниндзя и т. д.
  • Наслаждайтесь спокойными моментами вместе с нами

Ключевая информация

Описание

Предки клана Мусаси (-Сибата) прибыли в Токио более 400 лет назад. Поскольку Шибата были синобизамураями (самураями, владевшими вассалами-ниндзя), они могли служить правительству в качестве глав ниндзя «Онмицу». В нашем клане мы изготавливаем наше оружие уже более 400 лет. Вы увидите кое-что из оружия, сделанного мной и моим отцом вручную. На своем занятии вы узнаете, чему наши новички учат на первом занятии. Расписание следующее: 1. Медитация и демонстрация Эмбу 2. Переодеться в костюм ниндзя 3. Знакомство с оружием ниндзя 4. Практикуйте скрытые шаги (основная тренировка) 5. Практикуйте фехтование на начальном уровне 6. Практикуйте приемы звезды ниндзя 7. Практика духового пистолета 8. Практикуйте технику Кудзикири (медитация) 9. Время фото (фотографироваться с ниндзя) У нас есть инструктор и переводчик/тренер для вас на всех наших занятиях. Лицензированный переводчик/инструктор обеспечивает первоклассный перевод в режиме реального времени. Наш мастер-класс для тех, кто хочет знать больше, чем просто развлекаться. Если вы хотите узнать наши мысли, историю и традиции, вам нужен надежный переводчик/преподаватель со специальными знаниями. ————————————————————— *Пожалуйста, проверьте наши временные интервалы и Дайте нам альтернативные даты/время помимо ваших предпочтений. ————————————————————— Для раннего или позднего часа или частных сделок: Индивидуальное обучение стоит 15000 иен за группу. Пожалуйста, забронируйте опцию [Дополнительно] в дополнение к плате за опыт. Местоположение Хонджин Додзё клана Мусаси Через Токийскую башню. Дети: 5-11 лет. Любой, кто младше 11 лет, должен быть в сопровождении участвующего опекуна. Сообщите нам ваш рост и название вашего отеля при бронировании. В нашем додзё могут разместиться до 20 человек. Если вы хотите приватную сессию, пожалуйста, сообщите нам об этом заранее.

Тренировочный центр ниндзя для взрослых и молодежи в Мичигане

Расписание занятий ниндзя

Спортсмены еженедельно посещают занятия в одно и то же запланированное время. В нашем учебном центре ниндзя мы знаем, как важно иметь последовательные тренировки и структурированную учебную программу для достижения симметрии тела. Вот почему мы разработали программу, которая предлагает именно это. Наши высококвалифицированные тренеры тесно сотрудничают с каждым клиентом, чтобы обеспечить индивидуальное внимание и поддержку на протяжении всего его фитнес-путешествия. Благодаря нашей всеобъемлющей учебной программе вы изучите наиболее эффективные методы для улучшения своего корпуса, укрепления конечностей и развития сбалансированного телосложения. Мы считаем, что последовательный коучинг в сочетании с нашей первоклассной учебной программой дает наилучшие возможности для совершенствования. Откройте для себя симметрию тела, о которой вы мечтали сегодня!

Ежемесячное обязательство — это все, что требуется. Семьям выставляется счет за весь месяц, в начале месяца. Спортсмены могут посещать 1 урок макияжа раз в два месяца.

Регистрация на летнюю сессию открыта для широкой публики 16 мая.

С 08.05 по 15.05 только нынешние учащиеся смогут зарегистрироваться на занятия, поскольку мы отдаем нашим нынешним учащимся приоритетную регистрацию, и система разрешает только нынешним учащимся записываться на ЛЮБЫЕ занятия (текущие или летние).

При регистрации обратите внимание на то, на какую сессию они записываются, поскольку для регистрации будут доступны ОБА текущие и летние сессии.

Расписание занятий на весну 2023 г. (PDF) Расписание занятий на лето 2023 г. (PDF)

Спортивная подготовка в The Ninja’s Edge

Занятия для молодежи и взрослых

Дайте волю своему внутреннему ниндзя и расширьте свои возможности с помощью нашей программы обучения! Наш подход направлен на то, чтобы бросить вызов вашей силе, улучшить вашу ловкость и повысить вашу уверенность, следуя Пути ниндзя. Наши опытные инструкторы проведут вас через ряд упражнений и техник, которые поднимут ваше тело и ум на новые высоты. Наша программа предназначена для того, чтобы бросить вызов даже самым сильным спортсменам, а также развить новые навыки и укрепить уверенность во всех сферах жизни. Независимо от того, являетесь ли вы опытным фанатом фитнеса или только начинаете, наши тренировки Ninja Way идеально подходят для тех, кто хочет повысить свои навыки и раскрыть своего внутреннего воина.

Сентябрь 2022 г. — июнь 2023 г. Классы ниндзя

The Ninja’s Edge был создан, чтобы преподать уроки спортивного движения, ценности последовательных усилий и важности постановки целей для укрепления уверенности.

  • The Ninja’s Edge здесь, чтобы ОБУЧАТЬ и проводить структурированное обучение для людей из всех слоев общества.
  • Уверенность, которую приобретают наши спортсмены, может помочь тем, кто борется с травлей и другим стрессом, который они испытывают в повседневной жизни.
  • Мы знаем, что последовательное обучение способно изменить тело и разум и улучшить качество жизни всех людей.
  • Мы обучаем наших клиентов методам обеспечения безопасности и спортивных успехов.
  • Точно так же, как наши преподаватели делились с нами своими знаниями для лучшей жизни, мы преуспеваем в решимости передать эту страсть нашим ученикам!

Если вам это нравится, станьте лучше сегодня в The Ninja’s Edge!

Почему тренировочные классы ниндзя из The Ninja’s Edge?

Каждый заслуживает возможности стать отличником

Знаете ли вы, что наши занятия могут быть полезными и терапевтическими для людей с особыми потребностями?

Исследования показывают, что наши методы могут быть полезны для детей с синдромом дефицита внимания, синдромом дефицита внимания с гиперактивностью и аутизмом. Отчасти поэтому мы стремимся внести свой вклад в обеспечение безопасного места для людей с особыми потребностями, чтобы они могли тренироваться, усердно работать и быть рядом с теми, кто внимательно относится к их потребностям. Мы считаем, что преимущества должны быть доступны каждому, независимо от обстоятельств.

The Ninjas Edge состоит из квалифицированных инструкторов, способных помочь людям с самыми разными особыми потребностями. Мы приглашаем всех желающих тренироваться на нашем объекте независимо от их обстоятельств. Мы верим, что у каждого есть то, что нужно для успеха.

Как начать улучшать свою физическую форму с помощью The Ninja’s Edge:

  1. Поговорите с инструктором о регистрации. Поговорите с инструктором, чтобы обсудить свои цели, интересы и то, что мы можем предложить в качестве помощи.
  2. Забронируйте первый класс
  3. Путешествие к более сильному и лучшему себе. Примите участие в жизненно важном путешествии, которое не только научит вас навыкам, но и улучшит ваше психическое и физическое самочувствие.

Обучение юных ниндзя

Испытание силы, улучшение ловкости и повышение уверенности — путь ниндзя!

Обучение юных ниндзя

Обучение взрослых ниндзя

The Ninja’s Edge — САМЫЙ оборудованный тренажерный зал в Юго-Восточном Мичигане для обучения ниндзя!

Обучение ниндзя для взрослых

Отзывы наших ниндзя

«Лучшее место для обучения ниндзя в районе метро Детройта.