Содержание

Самостоятельная защита от радиации | US EPA

Радиоактивное излучение является частью нашей жизни. Вокруг нас постоянно присутствует фоновая радиация, излучаемая в основном природными минералами. К счастью, ситуации, в которых среднестатистический индивид подвергается воздействию неконтролируемых источников радиации, превышающей фоновую, очень редки. Тем не менее, целесообразно подготовиться и знать, как действовать в случае подобной ситуации.

Лучший способ подготовиться — это понять принципы защиты от радиации с помощью времени, расстояния и экранирования. Во время радиологической аварийной ситуации (большого выброса радиоактивных веществ в окружающую среду) мы можем воспользоваться этими принципами для самозащиты и защиты своих семей.

Содержание страницы:

  • Время, расстояние и экранирование
  • Радиационные аварийные ситуации
  • Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации
  • Подготовка к радиационной аварийной ситуации

  • Йодид калия (KI)

Время, расстояние и экранирование

Время, расстояние и экранирование снижают воздействие радиации примерно так же, как они защищают вас от чрезмерного солнечного воздействия:

  • Время: для тех, кто подвергается дополнительному воздействию радиоактивного излучения помимо естественной фоновой радиации, ограничение или сокращение времени воздействия снижает дозу радиации.
  • Расстояние: точно так же, как тепло от огня ослабевает по мере того, как вы отдаляетесь от него, доза радиации значительно снижается по мере увеличения расстояния от источника излучения.
  • Экранирование: барьеры из свинца, бетона или воды обеспечивают защиту от проникающих гамма-лучей и рентгеновского излучения. По этой причине некоторые радиоактивные вещества хранятся под водой или в облицованных бетоном или свинцом помещениях, а стоматологи кладут свинцовое одеяло на пациентов, делая рентгеновские снимки зубов. Следовательно, установка надежного экрана между вами и источником радиоактивного излучения значительно снизит или устранит получаемую дозу облучения.

Радиационные аварийные ситуации

На практике было подтверждено, что при крупномасштабном выбросе радиации, например, вследствие аварии на атомной электростанции или в результате террористического акта, нижеследующие рекомендации обеспечивают максимальную защиту.

В случае радиационной аварии, вы можете принять следующие меры для защиты себя, своих близких и ваших домашних животных: Зайди в укрытие, Оставайся в укрытии и Будь на связи. Выполняйте рекомендации аварийной бригады и представителей спасательных служб.

Зайди в укрытие

В случае радиационной опасности вас могут попросить войти в помещение и укрыться там на некоторое время.

  • Данное действие называется «Обеспечение локального убежища». 
  • Находитесь в центре здания или подвала, подальше от дверей и окон.
  • Возьмите с собой в укрытие домашних животных.  

Оставайся в укрытии

Здания способны обеспечить ощутимую защиту от радиоактивного излучения. Чем больше стен между вами и внешним миром, тем больше барьеров между вами и радиоактивным веществом снаружи. Своевременное укрытие в помещениях и пребывание в них после радиологического инцидента способно ограничить воздействие радиации и, возможно, спасет вам жизнь.

  • Закройте окна и двери.
  • Примите душ или протрите открытые части тела влажной тканью.
  • Пейте бутилированную воду и принимайте пищу из герметично закрывающейся тары.

Будь на связи

Сотрудники экстренных служб обучены реагировать на аварийные ситуации и будут принимать конкретные меры для обеспечения безопасности людей. Оповещение может осуществляться через социальные сети, системы экстренного оповещения, телевидение или радио.

  • Получайте оперативную информацию с помощью радио, телевидения, интернета, мобильных устройств и т. д.
  • Сотрудники экстренных служб предоставят информацию о том, куда следует обратиться для проверки на радиоактивное заражение.

Если вы обнаружили источник радиоактивного излучения или соприкасались с ним, свяжитесь с ближайшим к вам государственным управлением радиационного контроля [вы покидаете сайт EPA].

Куда обращаться в случае радиационной аварийной ситуации

Инфографика создана по материалам Центра по контролю и профилактике заболеваний, (CDC). Переместитесь в подвальное помещение или в центр прочного здания. Радиоактивное вещество оседает снаружи зданий, поэтому лучше всего держаться как можно дальше от стен и крыши. Оставайтесь внутри здания по крайней мере в течение суток, пока сотрудники аварийно-спасательной службы не оповестят вас о том, что выходить наружу безопасно.

Подготовка к радиационной аварийной ситуации

На случай любой чрезвычайной ситуации важно иметь действующий план, для того, чтобы вы и ваша семья знали, как реагировать при возникновении реальной чрезвычайной ситуации. Чтобы подготовить себя и свою семью, уже сейчас выполните следующие этапы:

  • Защитите себя: в случае возникновения радиационной аварийной ситуации, зайдите в укрытие, оставайтесь в укрытии и будьте на связи.
    Повторяйте эту рекомендацию членам вашей семьи в период отсутствия чрезвычайных ситуаций, чтобы они знали, как действовать в случае радиационной аварии.
  • Составьте семейный план связи в экстренных случаях: поделитесь семейным планом связи с вашими близкими и отрабатывайте его, чтобы ваша семья знала, как реагировать в чрезвычайной ситуации. Для получения дополнительной информации о создании плана, включая шаблоны, посетите раздел «Make a Plan» на сайте Ready.gov/plan (на английском языке).
  • Соберите комплект на случай чрезвычайных ситуаций: Данный комплект может использоваться в любой чрезвычайной ситуации и включает в себя нескоропортящиеся продукты питания, радио с питанием от батареек или генератора с ручным приводом, воду, фонарик, батарейки, средства первой медицинской помощи и копии важных для вас документов, если вам предстоит эвакуация. Для получения дополнительной информации о том, что входит в комплект, см. раздел «Basic Disaster Supplies Kit» на сайте Ready.gov/kit (на английском языке).
  • Ознакомьтесь с планом действий при радиационных чрезвычайных ситуациях в вашей общине: проконсультируйтесь с местными должностными лицами, со школой вашего ребенка, по месту вашей работы и т.д., чтобы выяснить, насколько они готовы к радиологической чрезвычайной ситуации.
  • Ознакомьтесь с Системой сигнализации и оповещения населения о возникновении аварийных ситуаций: Эта система будет использоваться для оповещения населения в случае возникновения радиологического инцидента. Во многих общинах для экстренных уведомлений есть системы оповещения текстовыми сообщениями или электронной почтой. Чтобы узнать, какие оповещения доступны в вашем регионе, введите в Интернете в строке поиска название вашего поселка, города или округа и слово «оповещение» (“alerts”).
  • Определите достоверные источники информации: уже сейчас определите для себя надежные источники информации и вернитесь к этим источникам в случае возникновения чрезвычайной ситуации для получения сообщений и инструкций. К сожалению, из прошлых бедствий и чрезвычайных ситуаций, мы знаем, что немногочисленные группы лиц могут воспользоваться возможностью распространять ложную информацию.

Йодид калия (KI)

Не принимайте йодид калия (KI) и не давайте его другим, за исключением случаев, когда это специально рекомендовано отделом здравоохранения, сотрудниками спасательных служб или вашим врачом.

КI предписывается только в случаях попадания в окружающую среду радиоактивного йода и защищает только щитовидную железу. КI работает путем заполнения щитовидной железы человека стабильным йодом, тогда как вредный радиоактивный йод из выброса не поглощается, тем самым снижая риск развития рака щитовидной железы в будущем.

Ниже приведены вопросы и ответы со страницы Йодистый калий (KI) на веб-сайте Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC) (на английском).

Что такое йодид калия?

KI (йодид калия) не удерживает радиоактивный йод от попадания в организм и не способен устранить последствия для здоровья, вызванные радиоактивным йодом при повреждения щитовидной железы.

KI (йодид калия) защищает от радиоактивного йода только щитовидную железу, но не другие части тела.

KI (йодид калия) не способен защитить организм от других радиоактивных элементов, кроме радиоактивного йода— при отсутствии радиоактивного йода прием KI не обеспечивает защиту и может нанести вред.

Поваренная соль и продукты, богатые йодом, не содержат достаточного количества йода, необходимого для предотвращения попадания радиоактивного йода в щитовидную железу. Не используйте поваренную соль или продукты питания в качестве замены KI.

Как работает KI (йодид калия)?

Щитовидная железа не способна отличать стабильный йод от радиоактивного. Она абсорбирует оба вида йода.

KI (йодид калия) предотвращает попадание радиоактивного йода в щитовидную железу. Когда человек принимает KI, стабильный йод в препарате поглощается щитовидной железой. Поскольку KI содержит очень много стабильного йода, щитовидная железа «переполняется» и более не может абсорбировать йод—ни стабильный, ни радиоактивный— на ближайшие 24 часа.

KI (йодид калия) не может обеспечить 100% защиты от радиоактивного йода. Защищенность будет возрастать в зависимости от трех факторов.

  • Время после радиоактивного заражения: чем скорее человек примет KI, тем больше времени будет у щитовидной железы, чтобы «заправиться» стабильным йодом.
  • Абсорбция: количество стабильного йода, который попадает в щитовидную железу, зависит от того, как быстро KI всасывается в кровь.
  • Доза радиоактивного йода: сведение к минимуму общего количества радиоактивного йода, полученного человеком, снижает количество вредного радиоактивного йода, который поглощается щитовидной железой.

Как часто следует принимать KI (йодид калия)?

Прием более сильной дозы KI (йодида калия) или же прием KI чаще, чем рекомендуется, не обеспечивает большей защиты и может вызвать тяжелую болезнь или смерть.

Разовая доза KI (йодида калия) защищает щитовидную железу в течение 24 часов. Для защиты щитовидной железы, как правило, вполне достаточно одноразовой дозы в установленных размерах.

В некоторых случаях люди могут подвергаться воздействию радиоактивного йода более суток. Если это случится, сотрудники органов здравоохранения или спасательных служб могут порекомендовать вам принимать одну дозу KI (йодида калия) каждые 24 часа в течение нескольких дней.

Каковы побочные эффекты KI (йодида калия)?

Побочные эффекты KI (йодида калия) могут включать расстройство желудка или желудочно-кишечного тракта, аллергические реакции, сыпь и воспаление слюнных желез.

При приеме в соответствии с рекомендациями KI (йодид калия) изредка может оказать вредное воздействие на здоровье, связанное со щитовидной железой.

Эти редкие побочные эффекты более вероятны в тех случаях, если человек:

  • принимает дозу KI выше, чем рекомендуется
  • принимает препарат несколько дней подряд
  • уже имеет заболевание щитовидной железы

Новорожденные младенцы (в возрасте до 1 месяца), получающие более одной дозы KI (йодида калия), подвергаются риску развития состояния, известного как гипотиреоз (слишком низкий уровень гормонов щитовидной железы). при отсутствии лечения гипотиреоз может привести к повреждению головного мозга.

  • Младенцы, получающие более одной дозы KI, должны проходить проверку уровня гормонов щитовидной железы и находиться под наблюдением врача.
  • Избегайте повторного введения KI новорожденным.

Что такое радиация | МАГАТЭ

Что есть что в ядерной сфере

13.05.2022

Андреа Галиндо, Бюро общественной информации и коммуникации МАГАТЭ

Излучение — это энергия, которая перемещается из одного места в другое в таком виде, который можно описать как волны или частицы. Мы постоянно сталкиваемся с излучением в нашей повседневной жизни. В число знакомых всем источников излучения входят Солнце, микроволновые печи, которые стоят у нас на кухне, и радиоприемники, которые мы слушаем в автомобилях. В основном подобное излучение не причиняет какого-либо вреда нашему здоровью. Но некоторые виды излучения являются опасными. В целом, при более низких дозах излучение связано с меньшими рисками, однако с увеличением дозы они повышаются. Для защиты нашего организма и окружающей среды от вредного воздействия излучения следует принимать различные меры в зависимости от его вида, при этом сохраняя возможность извлекать пользу из его многочисленных применений.

Как можно использовать излучение? Некоторые примеры

 

  • Здравоохранение. Благодаря излучению мы имеем возможность применять специальные медицинские процедуры, например, для лечения рака, и пользоваться методами диагностической визуализации.
  • Энергетика. Излучение позволяет нам производить электричество, например, с помощью солнечной энергии и ядерной энергии.
  • Окружающая среда и изменение климата. Излучение может быть использовано для очистки сточных вод или для создания новых сортов растений, устойчивых к изменению климата.
  • Промышленность и наука. С помощью ядерных методов, основанных на излучении, ученые могут исследовать объекты наследия или создавать материалы с улучшенными характеристиками, например, для автомобильной промышленности. 

Если излучение полезно, почему мы должны защищать себя от него?

Излучение имеет множество полезных применений, но при возникновении рисков, связанных с его использованием, следует принимать конкретные меры для защиты людей и окружающей среды. Этот же подход применяется и к любым другим видами деятельности. Разные виды излучения требуют разных мер защиты: его обладающий низкой энергией вид, называемый «неионизирующее излучение», может требовать меньшей защиты и соответствующих мер, чем обладающее более высокой энергией «ионизирующее излучение». В соответствии со своим мандатом МАГАТЭ устанавливает нормы для защиты людей и окружающей среды от ионизирующего излучения при его мирном использовании.

Виды излучения

Неионизирующее излучение

Примерами неионизирующего излучения являются видимый свет, радиоволны и микроволны (Инфографика: Адриана Варгас/МАГАТЭ)

Неионизирующее излучение — это излучение более низкой энергии, которое не обладает достаточной мощностью, чтобы отделить электроны от атомов или молекул, находящихся в веществе или в живых организмах. Однако его энергия может заставить эти молекулы вибрировать и таким образом выделять тепло. Например, именно так работают микроволновые печи.

Для большинства людей неионизирующее излучение не представляет риска для здоровья. Однако работникам, которые регулярно контактируют с некоторыми источниками неионизирующего излучения, могут потребоваться специальные меры для защиты, например, от выделяемого тепла.

В число других примеров неионизирующего излучения входят радиоволны и видимый свет. Видимый свет — это то неионизирующее излучение, которое может воспринимать человеческий глаз. Радиоволны — это вид неионизирующего излучения, которое наши глаза и другие органы чувств не воспринимают, а вот радиоприемники способны их улавливать.

Ионизирующее излучение

Примерами ионизирующего излучения являются гамма-излучение, используемое для некоторых видов лечения рака, рентгеновское излучение и излучение, испускаемое радиоактивными материалами, используемыми на атомных электростанциях (Инфографика: Адриана Варгас/МАГАТЭ)

Ионизирующее излучение — это вид излучения энергии такой мощности, что оно способно отделять электроны от атомов или молекул, тем самым вызывая изменения на атомном уровне при взаимодействии с веществом, включая живые организмы. Такие изменения обычно сопровождаются образованием ионов (электрически заряженных атомов или молекул) — отсюда и возник термин «ионизирующее» излучение.

В больших дозах ионизирующее излучение может повредить клетки или органы нашего тела или даже привести к смерти. В случае надлежащего использования и в правильных дозах, а также при соблюдении необходимых мер защиты, этот вид излучения имеет множество полезных применений, например, в производстве энергии, в промышленности, в научных исследованиях, в медицинской диагностике и лечении различных заболеваний, таких как рак. Хотя ответственность за регулирование в области использования источников излучения и радиационной защиты лежит на государствах, МАГАТЭ оказывает поддержку законодателям и регулирующим органам через всеобъемлющую систему международных норм безопасности, направленных на защиту работников и пациентов, а также населения и окружающей среды от потенциально вредного воздействия ионизирующего излучения.

Неионизирующее и ионизирующее излучение имеют разную длину волн, что напрямую связано с их энергией. (Инфографика: Адриана Варгас/МАГАТЭ).

Научное объяснение радиоактивного распада и возникающего при этом излучения

Ионизирующее излучение может исходить, например, от нестабильных (радиоактивных) атомов, когда они переходят в более стабильное состояние, высвобождая при этом энергию.

Большинство атомов на Земле стабильны, в основном благодаря уравновешенному и стабильному составу частиц (нейтронов и протонов) в их центре (ядре). Однако в некоторых видах нестабильных атомов число протонов и нейтронов в составе их ядра не позволяет им удерживать эти частицы вместе. Такие нестабильные атомы называются «радиоактивными атомами». При распаде радиоактивных атомов выделяется энергия в виде ионизирующего излучения (например, альфа-частицы, бета-частицы, гамма-лучи или нейтроны), которое при контролируемом и безопасном использовании может приносить различную пользу.

Процесс, в ходе которого радиоактивный атом становится более стабильным за счет высвобождения частиц и энергии, называется «радиоактивным распадом». (Инфографика: Адриана Варгас/МАГАТЭ)

Каковы наиболее распространенные типы радиоактивного распада? Как мы можем защитить себя от вредного воздействия возникающего в результате излучения?

Существуют различные типы радиоактивного распада, вызывающего ионизирующее излучение, в зависимости от типа частиц или волн, которые испускает ядро, чтобы стать стабильным. Наиболее распространенными типами являются альфа-частицы, бета-частицы, гамма-лучи и нейтроны.  

Альфа-излучение

Альфа-распад (Инфографика: А. Варгас/МАГАТЭ)

При альфа-излучении распадающиеся ядра испускают тяжелые, положительно заряженные частицы, чтобы стать более стабильными. Эти частицы не способны проникнуть через нашу кожу и причинить вред, и часто их можно остановить даже при помощи листа бумаги.

Однако в случае попадания альфа-излучающих материалов в организм при дыхании, с пищей или питьем, они могут воздействовать напрямую на внутренние ткани и, следовательно, наносить вред здоровью.

Америций-241, который используется в детекторах дыма по всему миру, является примером атома, распадающегося с испусканием альфа-частиц.

Бета-излучение

(Инфографика: А. Варгас/МАГАТЭ)

При бета-излучении ядра испускают более мелкие частицы (электроны), которые обладают большей проникающей способностью, чем альфа-частицы, и могут пройти, например, через 1–2 сантиметра воды, в зависимости от их энергии. Как правило, лист алюминия толщиной в несколько миллиметров может остановить бета-излучение.

К нестабильным атомам, испускающим бета-излучение, относятся водород-3 (тритий) и углерод-14. Среди прочего тритий используется, например, в аварийном освещении, для обозначения выходов в темноте. Это связано с тем, что свечение люминесцентного материала возникает под воздействием бета-излучения трития без использования электричества. Углерод-14 используется, например, для определения возраста объектов наследия.

Гамма-излучение

Гамма-лучи (Инфографика: А.  Варгас/МАГАТЭ)

Гамма-излучение, которое используется в различных применениях, например, для лечения рака, является электромагнитным излучением, подобным рентгеновскому. Некоторые гамма-лучи проходят через тело человека, не причиняя вреда, в то время как другие поглощаются организмом и могут причинить вред. Толстые стены из бетона или свинца могут снизить интенсивность гамма-излучения до уровней, представляющих меньший риск. Именно поэтому стены процедурных кабинетов радиотерапии в онкологических больницах имеют такую большую толщину.

Нейтроны

Ядерное деление внутри ядерного реактора является примером радиоактивной цепной реакции, поддерживаемой нейтронами (Инфографика: А. Варгас/МАГАТЭ)

Нейтроны — это относительно массивные частицы, которые являются одним из основных компонентов ядра. Они не имеют заряда и поэтому напрямую не вызывают ионизацию. Но их взаимодействие с атомами вещества может привести к возникновению альфа-, бета-, гамма- или рентгеновского излучения, которое затем приводит к ионизации. Нейтроны обладают проникающей способностью и могут быть остановлены только большими объемами бетона, воды или парафина.

Нейтроны могут быть получены различными способами, например, внутри ядерных реакторов или в процессе ядерных реакций, запущенных обладающими высокой энергией частицами в пучках ускорителей. Нейтроны могут являться значительным источником косвенно ионизирующего излучения.

Какую роль играет МАГАТЭ?

  • МАГАТЭ оказывает государствам-членам помощь в использовании ядерных технологий, включая излучение, в здравоохранении, сельском хозяйстве, охране окружающей среды, управлении водными ресурсами, энергетике и промышленности. Для этого МАГАТЭ оказывает помощь в проведении исследований и разработок в области практического использования радиации и радиоактивных источников, а также координирует исследовательскую деятельность и реализует проекты в разных странах по всему миру.
  • В рамках своей деятельности в области гарантий и проверки МАГАТЭ следит за тем, чтобы не происходило переключения способных испускать излучение материалов с мирного использования на другие цели.
  • Наконец, МАГАТЭ разрабатывает нормы безопасности и руководящие материалы по физической безопасности и обобщает наилучшую практику в области защиты людей, общества и окружающей среды от вредного воздействия ионизирующего излучения.

 

Ресурсы по теме

13.05.2022

Шкала радиационной опасности | CDC

Средство связи в случае ядерных и радиологических аварийных ситуаций

  • Описание категорий шкалы радиационной опасности
  • Предлагаемое руководство по присвоению категорий радиационной опасности
  • Примеры использования шкалы радиационной опасности в сообщениях связи в чрезвычайных ситуациях
  • Примеры использования Шкала радиационной опасности при отображении данных об окружающей среде
  • Часто задаваемые вопросы

Центры по контролю и профилактике заболеваний разработали шкалу радиационной опасности в качестве инструмента для связи в чрезвычайных ситуациях.

Этот инструмент:

  • Обеспечивает систему отсчета относительной опасности радиации.
  • Передает значение без использования измерений радиации или единиц измерения, незнакомых людям.
  • Предназначен для использования только в радиационных аварийных ситуациях и применим при кратковременном облучении, например, в течение нескольких дней.
  • Лучше всего использовать вместе с рекомендациями или инструкциями по защитным действиям.
  • Прошел аудиторские испытания с сотрудниками по связям с общественностью, специалистами по чрезвычайным ситуациям и здравоохранению, а также представителями общественности.

 

Описание категорий шкалы радиационной опасности

Шкала радиационной опасности

Категория

Описание

5 Категория 5 означает, что дозы облучения опасно высоки и потенциально смертельны.

Высокие дозы радиации могут вызвать массивное поражение органов тела и убить человека. Облученный человек теряет лейкоциты и способность бороться с инфекциями. Вероятны диарея и рвота. Медикаментозное лечение может помочь, но, несмотря на лечение, состояние может быть смертельным. При чрезвычайно высоких дозах радиации человек может потерять сознание и умереть в течение нескольких часов. Для получения дополнительной информации см. https://www.remm.nlm.gov/ars_summary.htmвнешний значок

4 Категория 4 означает, что дозы радиации опасно высоки и могут серьезно заболеть. Дозы радиации недостаточно высоки, чтобы вызвать смерть, но могут появиться один или несколько симптомов лучевой болезни.

Лучевая болезнь, также известная как острый лучевой синдром (ОЛС), вызывается высокой дозой радиации. Тяжесть болезни зависит от количества (или дозы) радиации. Самые ранние симптомы могут включать тошноту, утомляемость, рвоту и диарею. Такие симптомы, как выпадение волос или ожоги кожи, могут появиться через несколько недель. Дополнительную информацию о воздействии радиации на здоровье см. на странице https://www.cdc.gov/nceh/radiation/emergencies/healtheffects.htm. Дополнительную информацию о лечении радиационного облучения см. на странице https://www.cdc.gov. /nceh/radiation/emergencies/countermeasures.htm

3 Категория 3 означает, что дозы облучения становятся достаточно высокими, и мы можем ожидать повышенного риска развития рака в ближайшие годы для людей, подвергшихся облучению. Лейкемия и рак щитовидной железы могут появиться всего через 5 лет после воздействия. Для развития других видов рака могут потребоваться десятилетия.

Исследования показали, что радиационное облучение может увеличить риск развития рака у людей. Этот повышенный риск рака обычно составляет долю одного процента. Пожизненный риск заболевания раком для населения по естественным причинам составляет примерно 40%. Увеличение риска рака от радиации зависит от количества (или дозы) радиации и становится исчезающе малым и близким к нулю при низких дозах радиации. Для получения дополнительной информации см. https://www.cdc.gov/nceh/radiation/emergencies/cancer.htm

2 Категория 2 означает, что уровни радиации в окружающей среде выше естественного радиационного фона для данного географического района. Однако эти уровни радиации все еще слишком низки, чтобы можно было наблюдать какие-либо последствия для здоровья.

Когда уровни радиации выше, чем обычно в нашей естественной среде, это не обязательно означает, что это причинит нам вред. Для получения дополнительной информации о воздействии радиации на здоровье см. https://www.cdc.gov/nceh/radiation/health.html

1 Категория 1 означает, что уровни радиации в окружающей среде находятся в диапазоне естественного радиационного фона для данного географического района.

Небольшое количество радиоактивных материалов естественным образом присутствует в окружающей среде, пище, воздухе, воде и, следовательно, в наших телах. Мы также подвергаемся воздействию радиации из космоса, достигающей поверхности Земли. Эти условия являются естественными, и это излучение называется естественным фоновым излучением. Для получения дополнительной информации о радиации и радиоактивности в повседневной жизни и о том, как она может варьироваться в зависимости от местоположения, см. https://www.cdc.gov/nceh/radiation/sources.html

К началу страницы

Предлагаемое руководство по присвоению категорий радиационной опасности

Шкала радиационной опасности предназначена для информирования населения об относительных опасностях в аварийных условиях, когда точные параметры радиационного облучения для конкретных лиц недоступны. Обратите внимание:

  • Нет резких линий, разделяющих категории радиационной опасности.
  • Переход из категории 1 в категорию 2 зависит от диапазона естественного радиационного фона для географического района.
  • Значения доз облучения являются дозами для всего тела и являются рекомендуемыми ориентирами для целей радиационной защиты. Значения доз предназначены для использования экспертами по радиационной защите и органами аварийного реагирования или органами здравоохранения. Описание единиц излучения, перечисленных в руководстве по дозировке, см. в разделе «Измерения радиации».
  • Значения доз радиации не должны включаться в публичные сообщения, особенно на ранней стадии радиационной аварийной ситуации.

Это руководство применимо для кратковременного воздействия, например, в течение нескольких дней во время чрезвычайной ситуации.

К началу страницы

Пример использования шкалы радиационной опасности в сообщениях экстренной связи

Примеры после ядерного взрыва:

  • приказано эвакуироваться. В отличие от этого, самостоятельная эвакуация в районах радиоактивных осадков может привести человека к категории 4 или 5.
  • Если люди заражены радиоактивными осадками, самодезактивация может быстро снизить радиационную опасность с категории 5 до категории 2 или 1.

Пример использования шкалы радиационной опасности при отображении данных об окружающей среде

Выберите сценарий:

  • Детонация самодельного ядерного устройства (IND) – Download PDF pdf icon[181 KB]
  • Аварийный выброс с атомной электростанции (АЭС) – Скачать PDF pdf icon[129 КБ]
  • Взрыв радиологического рассеивающего устройства (RDD) – Скачать PDF pdf icon[162 КБ]

Начало страницы

Часто задаваемые вопросы

В чем разница между Международной шкалой ядерных событий (ИНЕС) и шкалой радиационной опасности?

Эти две шкалы имеют совершенно разные применения в чрезвычайных ситуациях. INES, разработанная Международным агентством по атомной энергииexternal icon, представляет собой инструмент для оценки значимости для безопасности конкретного события, связанного с источниками ионизирующего излучения. INES описывает саму аварию. С другой стороны, Шкала радиационной опасности описывает непосредственное потенциальное воздействие аварии на людей, а категория опасности зависит от того, где находятся люди.

Например, серьезность аварии на АЭС «Фукусима-дайити» в марте 2011 года была оценена по шкале INES как 7 баллов. Независимо от того, живем мы в Соединенных Штатах или в Японии, рейтинг INES для аварии на Фукусима-дайити равен 7. Однако категория радиационной опасности для людей была бы совершенно разной в зависимости от их местонахождения. Для аварийно-спасательных служб, работавших на АЭС «Фукусима-дайити» во время аварии, категория радиационной опасности была 4 или 5 в зависимости от того, где они работали на станции. При этом категория радиационной опасности для жителей Токио в течение короткого периода времени была 2-й, а для жителей США – 1-й.

Можно ли использовать шкалу радиационной опасности для описания медицинского облучения?

Нет. В своем нынешнем виде эта шкала предназначена только для ситуаций аварийного облучения.

Нужна ли публике предварительная подготовка по интерпретации шкалы?

Несмотря на то, что обучение перед мероприятием всегда полезно, для эффективного использования этой шкалы нет необходимости в обучении общественности перед мероприятием. Наше тестирование аудитории с участием представителей общественности, имеющих по крайней мере аттестат о среднем образовании, показало, что Шкала достаточно проста для понимания, и ее может кратко описать сотрудник по связям с общественностью или репортер новостей.

Кто будет присваивать категории радиационной опасности в аварийной ситуации?

Ученые-экологи и специалисты по радиационной безопасности могут оценивать данные и присваивать категории радиационной опасности по согласованию с органами управления чрезвычайными ситуациями, должностными лицами здравоохранения и специалистами по связи.

К началу страницы

Побочные эффекты лучевой терапии

Лучевая терапия может эффективно лечить многие виды рака. Как и другие методы лечения рака, он часто вызывает побочные эффекты.

Существуют некоторые общие возможные побочные эффекты лучевой терапии, но побочные эффекты варьируются от человека к человеку. Это связано с тем, что побочные эффекты могут зависеть от типа рака, его местоположения, дозы лучевой терапии, общего состояния здоровья и других факторов. Важно поговорить с лечащим врачом о любых побочных эффектах, которые вы испытываете, чтобы они могли найти способы помочь вам.

В этой статье описывается, почему лучевая терапия вызывает побочные эффекты, какие побочные эффекты можно ожидать и как справиться с побочными эффектами. Узнайте больше об основах лучевой терапии и о том, чего ожидать во время назначений лучевой терапии.

Почему лучевая терапия вызывает побочные эффекты?

В этом виде лечения используются высокие дозы лучевой терапии для уничтожения раковых клеток. Побочные эффекты возникают из-за повреждения здоровых клеток и тканей вблизи области лечения.

В последние годы в области лучевой терапии были достигнуты значительные успехи в исследованиях, которые сделали ее более точной. Это уменьшило побочные эффекты этого лечения по сравнению с методами лучевой терапии, использовавшимися в прошлом.

Некоторые люди практически не испытывают побочных эффектов лучевой терапии. Другие люди испытывают более серьезные побочные эффекты. Реакции на лучевую терапию часто начинаются на второй или третьей неделе лечения. Или они могут длиться в течение нескольких недель после окончательного лечения. Некоторые побочные эффекты могут быть долгосрочными. Поговорите со своей лечащей командой о том, чего вы можете ожидать.

Существуют ли варианты предотвращения или лечения побочных эффектов, вызванных лучевой терапией?

Да. Ваша медицинская бригада может помочь вам предотвратить или облегчить многие побочные эффекты. Профилактика и устранение побочных эффектов является важной частью общего лечения рака. Это называется паллиативной или поддерживающей терапией.

Перед началом лечения узнайте, какие побочные эффекты вероятны от конкретного вида лечения, которое вы получаете, и когда они могут возникнуть. Во время и после лечения регулярно сообщайте своему медицинскому персоналу о своем самочувствии. Это включает в себя, если вы испытываете новый побочный эффект, или проблема сохраняется или усугубляется.

Каковы общие побочные эффекты лучевой терапии?

Лучевая терапия называется местным лечением. Это означает, что он воздействует только на конкретную область тела, которая является мишенью. Например, лучевая терапия кожи головы может вызвать выпадение волос. Но люди, которым проводят лучевую терапию других частей тела, обычно не теряют волосы на голове.

Общие физические побочные эффекты лучевой терапии включают:

Изменения кожи. Некоторые люди, получающие лучевую терапию, испытывают сухость, зуд, образование волдырей или шелушение кожи в области лечения. Изменения кожи после лучевой терапии обычно исчезают через несколько недель после окончания лечения. Если повреждение кожи становится серьезной проблемой, врач может изменить план лечения. Лосьон может помочь при изменениях кожи, но обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом о том, какой крем они рекомендуют и когда его наносить. Также лучше всего защищать пораженную кожу от солнца. Узнайте больше о побочных эффектах лечения кожи.

Усталость. Усталость — это термин, используемый для описания чувства физического, эмоционального и умственного истощения, даже если вы достаточно отдыхаете и спите. Многие пациенты испытывают усталость. Ваш уровень усталости может увеличиться, если вы получаете более 1 типа лечения, например лучевую терапию в сочетании с химиотерапией. Научитесь справляться с усталостью.

Долгосрочные побочные эффекты. Большинство побочных эффектов проходят после лечения. Но некоторые продолжаются, возвращаются или развиваются позже. Их называют долгосрочными или поздними эффектами. Одним из возможных поздних последствий лучевой терапии является развитие второго рака. Это новый тип рака, который развивается, иногда из-за оригинального лечения рака. Риск этого позднего эффекта низок, но спросите у лечащего врача, за какими признаками второго рака вам следует следить.

Каковы местные побочные эффекты лучевой терапии?

Некоторые побочные эффекты зависят от типа и места воздействия лучевой терапии на организм.

Голова и шея. Лучевая терапия, направленная на голову или шею человека, может вызвать следующие побочные эффекты:

  • Сухость во рту

  • Воспаление полости рта и десен

  • Затрудненное глотание

  • Тугоподвижность челюстей

  • Тошнота

  • Выпадение волос

  • Лимфедема, разновидность отека

  • Кариес

Узнайте больше о здоровье зубов во время лечения рака и решении проблем с питанием при лечении головы и шеи.

Сундук. Лучевая терапия, направленная на грудную клетку, может вызывать следующие побочные эффекты:

  • Затрудненное глотание

  • Одышка

  • Болезненность груди или сосков

  • Плечевая жесткость

  • Кашель, лихорадка и переполнение грудной клетки, известные как лучевой пневмонит. Это происходит между 2 неделями и 6 месяцами после окончания лучевой терапии

  • Лучевой фиброз, вызывающий необратимое рубцевание легких в результате нелеченого радиационного пневмонита. Ваш онколог-радиолог знает, как снизить риск фиброза.

Желудок и брюшная полость. Лучевая терапия, направленная на желудок или брюшную полость, может вызывать эти побочные эффекты.

  • Потеря аппетита

  • Тошнота и рвота

  • Спазмы кишечника

  • Жидкий стул или диарея

Эти симптомы, скорее всего, исчезнут после лечения. Во время лечения ваш врач может назначить лекарство для лечения этих побочных эффектов. Внесение изменений в диету также может уменьшить симптомы. Может быть полезно поговорить с онкологом-диетологом.

Таз. Лучевая терапия, направленная на область таза, может вызывать следующие побочные эффекты:

  • Жидкий стул или диарея

  • Ректальное кровотечение

  • Недержание, при котором человек не может контролировать мочевой пузырь

  • Раздражение мочевого пузыря

  • Сексуальные проблемы, которые включают физические и эмоциональные изменения, влияющие на вашу сексуальную жизнь и близость. Проблемы могут включать эректильную дисфункцию, то есть неспособность получить или поддерживать эрекцию полового члена, или зуд во влагалище, жжение, сухость и другие изменения.

  • Изменения менструального цикла, такие как прекращение менструального цикла и симптомы менопаузы

  • Проблемы с фертильностью, что означает, что это может повлиять на вашу способность иметь детей в будущем. Конкретные проблемы включают снижение количества сперматозоидов и снижение активности сперматозоидов при лучевой терапии яичек или предстательной железы. Если оба яичника получают лучевую терапию, могут возникнуть проблемы с беременностью.

Что такое радиационный отзыв?

Возврат радиации — это сыпь, похожая на сильный солнечный ожог. Это редко, но может произойти, когда определенные виды химиотерапии назначаются во время или вскоре после дистанционной лучевой терапии.

Сыпь появляется на части тела, подвергшейся лучевой терапии. Симптомы могут включать покраснение, болезненность, отек, мокнущие язвы и шелушение кожи.

Как правило, эти эффекты начинаются в течение нескольких дней или недель после начала лучевой терапии. Но они также могут появиться спустя месяцы или годы. Врачи лечат воспоминания о радиации с помощью лекарств, называемых кортикостероидами. В редких случаях может потребоваться подождать, пока кожа заживет, чтобы продолжить химиотерапию.

Как справиться с побочными эффектами лучевой терапии

Опыт лучевой терапии у всех разный. Побочные эффекты варьируются от человека к человеку, даже при одинаковом лечении. Перед началом лечения спросите у лечащего врача, какие физические побочные эффекты возможны и на что следует обратить внимание. Вы также можете испытывать эмоциональные побочные эффекты. Очень важно обратиться за психологической поддержкой, чтобы помочь справиться с тревогой и стрессом.

Узнайте у своей медицинской бригады, как позаботиться о себе в период лечения, в том числе о достаточном отдыхе, правильном питании и предотвращении обезвоживания.