Содержание

Сухой остаток или взгляд на ПМ без предрассудков. / Петров Александр

Продолжение темы про продукт лживого государства. Ввиду особой приязни аудитории — без картинок.

Впервые видел, чтобы столько людей стразу прониклись неприязнью. Но, как не парадоксально, большинство подтвердило (даже те, кто кричал — вы ничего не понимаете, это же пистолет мирного времени), подтвердили, что штопаная белыми нитками деревенская хитрость наших тогдашних Управителей удалась. 

Как известно, просто сказать, что вещь плоха нельзя. Надо уточнить относительно чего и для каких условий.

Попробуем рассмотреть в этом ключе любимый многими пистолет ПМ. В первой части статьи были высказаны соображения относительно того, как мы дошли до жизни такой (вооружения армии и милиции этим оружием). Но поскольку мифы о исключительности пистолета Макарова крепки,  попробуем посмотреть на него непредвзято, сухим языком цифр.

Для начала, надо решить по каким критериям его следует проверить и с чем сравнить.

Признаться, я некоторое время находился в замешательстве. Если по каким критериям проверять было ясно, в уставе сказано » … оружие для стрельбы на расстояния до 50 м». Цель стрельбы также предполагается самоочевидной — нанесение повреждений противнику для прекращения сопротивления и лишения жизни.

Однако обьект сравнения заставил меня поломать голову. Но не потому, что автор не знал что взять в качестве противника.. Те годы характеризовались противостоянием Северо-Атлантического блока (НАТО) и стран Варшавского договора.

В НАТО стандартом был патрон Люгера  9х19 в варианте +Р (9 мм НАТО) , а в в нашем блоке в качестве основного использовали 9х18 ПМ. Для любого более-менее подкованного в оружейной теме человека ясна слабость патрона под оружие со свободным затвором в сравнении с люгеровским.  Но все устроено так, что случись война, никто бы не стал бы обращать на это внимание. Никакой рыцарственно настроенный офицер не предложит  фору по этому поводу противнику в перестрелке.

Тезис про «оружие мирного времени», которое в случае начала боевых действий будет заменено на полноценное также не выдерживает критики. В стране, которая пережила внезапное нападение и вражеский блицкриг должны понимать утопичность этих заявлений. Особенно в ядерную эру.

Итак, факт остается фактом — 9х18 ПМ vs 9×19 Para.

9×19 Para — целое семейство разных по мощности  патронов. Самый мощный  из них  — стандартный 9-мм пистолетный патрон НАТО имеет пулю массой 7,45 г, стальная оболочка которого плакирована томпаком либо никелирована и с начальной скоростью (при стрельбе из баллистического оружия) — 396 м/с. Длина 9-мм пистолетного патрона НАТО составляет — 29,7 мм; масса патрона в зависимости от фирмы-изготовителя колеблется в пределах между — 11,6–12,3 г; дальность стрельбы — 50 м; дульная энергия составляет — 584 Дж. Кучность боя r50 на дистанции 50 м составляет 76 мм.

Патрон по индексации «НАТО 9 х19» (первая цифра означает — калибр; вторая — длину гильзы в мм) или «9-мм НАТО»

Однако, при расчетах мы будем опираться на более подходящий для Р-38 патрон +Р, обеспечивающий 460-470 Дж дульной энергии, не забывая, что в принципе можно и больше.

обозначение

Производитель

масса пули, грамм

начальная скорость, м/с

начальная энергия пули, Дж

Примечания

7Н31

Россия, КБП

4,2

600

756

с бронебойной пулей

EMB Police

Hirtenberger, Австрия

5,0

500

625

полицейский вариант с малорикошетирующей пулей

7Н21

Россия

5,3

460

560

с бронебойной пулей

M882

США

7,26

385

538

армейский патрон стандарта НАТО

JHP

Remington, США

7,45

352

461

коммерческий

SilverTip

Winchester, США

7,45

374

521

Коммерческий

JHP +P

Remington, США

7,45

381

540

Коммерческий

JHP +P+

Remington, США

7,45

400

596

Коммерческий

2Z ball

Radway Green, Англия

7,45

427*

679

армейский, для ПП Sterling

JHP

Remington, США

8,04

341

467

коммерческий

Balle ‘O’

Франция

8,00

385**

593

армейский, для ПП MAT-49

L7A1 ball

Hirtenberger, Австрия

8,04

393*

620

армейский, для ПП Sterling

JHP Subsonic

Remington, США

9,53

302

435

с дозвуковой скоростью пули (для стрельбы с глушителем)

Для патронов «для ПП»  указана скорость пули из пистолетов FN Browning High Power (*) или Mle.

1950 (**)

Стандартный патрон 9х18 ПМ имеет пулю массой 6.1 гр, начальную скорость (при стрельбе из пистолета ПМ) около 315 м/с и дульную энергию около 300 Джоулей. Пуля  с закругленной вершиной, без заднего конуса и пояска.
Поскольку патроны не стреляют без оружия, осталось подобрать которой из пистолетов под 9х19 сможет выступить в качестве сопоставимого противника, чтобы это не походило на избиение младенца.
Такой пистолет нашелся.
Это Вальтер П-38. Он также был создан как замена дорогой и нетехнологичной конструкции, был дешев, легок в разборке и состоял из минимального количества деталей. Как и ПМ, он снабжался однорядным магазином на 8 патронов, имел нижнюю защелку магазина и УСМ DA.
Как и ПМ в СССР, в 50-ые годы немного перелицованный П-38 под маркой П-1 был принят на вооружение бундесвера.
Конструкция П-38, также как и ПМ, была признана во всем мире. Пистолет производился в разных странах и состоял на вооружении многих армий и полицейских формирований. Так сказать — их ответ Чемберлену.


Кучность стрельбы:
ПМ (здесь и далее имеются в  виду  при использовании стандартных патронов 57-Н-181)

Радиус рассеивания при стрельбе из приведённого к нормальному бою пистолета характеризуется следующими цифрами:

Расстояние, м

Радиус рассеивания 100 % пуль, см

Радиус рассеивания 50 % пуль, см

10 м

3,5

2

15 м

5

3

20 м

6,5

4

25 м

7,5

4,5

30 м

9

6

40 м

12

7

50 м

16

8

Итак: Рассеяние у обоих пистолетов сопоставимо, 8 см против 7,6.
Результат сравнения 1:1
Надежность
Ресурс (обьявленный)
ПМ -5 000 выстрелов
П-38 -10 000 выстрелов
Устойчивость к загрязнениям
Общеизвестно, что ПМ гораздо более стоек к загрязнениям. Что есть, то есть.Конструкция П-38 слишком открыта. Из-за загрязнения могут возникать ситуации с недоходом ствола вперед. В скобках замечу, что первоначальный вариант с закрытым кожух-затвором страдал этими проблемами в гораздо меньшей степени.
К сожалению общий ресурс не заменит перманентной надежности.
Результат сравнения 2:1 в пользу ПМ

Пробивная способность и останавливающее действие.
Дульная энергия:
ПМ  300 Дж
П-38 470 Дж
Видим невооруженным глазом , что ПМ  в 1,5 раза слабей своего противника.
Однако, на самом ли деле это так важно? В военной науке считается, что для пробития «голого» человека пуле калибра 9 мм достаточно в момент удара иметь энергию 80 Дж.

Следует понимать, что способность к пробитию, поражающая способность и останавливающее действие  — вещи по определению разные, обуславливаемые разными факторами (интересующимся гугль в помощь).
Существует несколько эмпирических формул и правил, позволяющих определить останавливающее действие:
1) Опыт боевого использования короткоствольного оружия показывает, что оружие калибра 9–11,43 мм с массой пули 6–14 г; начальной скоростью 250–400 м обеспечивает достаточное  останавливающее действие пули обладая дульной энергией 300–500 Дж. (С)
Таким образом, мы видим, что по убойному действию ПМ находится где -то у нижней черты. Собственно он и относится к компактному, самооборонному «300 джоулевому классу». На расстоянии 50 метров выпущенная из этого пистолета пуля теряет до 10 % энергии, что еще больше ослабляет эффект.
П-38  многие порицают за излишнюю пробивную силу, однако лучшего компромиса между калибром, эффективностью и мощностью не было придумано за десятки лет. Эффективность выпущенной из него пули сохраняется на дистанциях до 150 м.
По результатам отстрела биомишенией (эксперимент по убиению «страсбургских козлов») время реакции после попадания в неубойные, но жизненно важные органы (читай торс) составляет :
9х19 НАТО — 9 сек.
9х18 ПМ   — 20 сек.
Это означает, что при прочих равных при попадании из ПМ у противника будет в 2 раза больше времени для ответного выстрела. Если вспомнить, что даже в ученической манере стрельбы на 1 выстрел затрачивается не больше 3 секунд, легко представить, насколько больше пуль может послать в ответ противник перед тем, как отключиться.
Можно вспомнить останавливающего действия (формулу Тейлора)
КО = M × V × C / 7000
где М — масса пули, граны
V — скорость пули, футы в секунду
С — калибр пули, дюймы
Можно даже не считать, чтобы понять где значения будут выше. Но все же озвучу , результат П-38 в 1,37 раз лучше  ПМ.

В охотничьей практике существует эмпирическое правило, что для надежного поражения  энергия пули должна быть в 10 раз больше выраженного в килограммах массы тела животного.
Таким образом, для ПМ это 30 кг, для П-38 — 60. И для надежного поражения крупного противника необходимо 2 попадания из П-38 и 4 из ПМ. Можно возмутиться некоторой некорректностью подхода, однако противники в бою может быть под действием наркотиков,  обладать низким болевым порогом от сильной волевой доминанты или зашкаливающего адреналина.
Хочу заметить, что все эти правила носят вероятностный характер и применимы в условиях чистого эксперимента, когда ранения наносятся стандартному андроиду в теже самые участки тела.
Но более высокая энергетика люгеровского патрона делает свое дело.
Таким образом, в этой части испытания, пожалуй самой важной, ПМ проиграл вчистую.
Хочу заметить, что ни один короткоствол не в состоянии убить (гарантированно остановить) человека при попадании. Все решает в первую очередь мастерство стрелка, а потом уже мощь оружия.
Результат сравнения 2:2
Удобство использования и легкость освоения.
Говорят, что наши недостатки — это продолжение наших достоинств. Основное  выявленное достоинство ПМ-  надежность обусловлена энергичным открытием затвора и таким же энергичным его закрытием. Оно же превращает в кошмар стрельбу из него. Пистолет сильно дергается, затрудняя восстановление прицела и утомляя стрелка. Оружие со сцепленным затвором в этом смысле ведет себя гораздо спокойней.
Есть у ПМ и другие болезни — тонкая мушка, пригодная скорей для целевого оружия (стрельбы в тире), неудобная рукоять с неудачным соотношением толщины и ширины и неоптимальным для хвата углом наклона.
«…Рукоятка пистолета Макарова не совсем удобна для удержания, что говорит о том, что она — вовсе не последнее слово оружейной эргономики. Вот почему нет полного контакта руки с пистолетом, и, следовательно, нельзя точно оценить его положение, что затрудняет управление им во время стрельбы. Неудачное, на наш взгляд, соотношение толщины рукоятки к её ширине приводит к тому, что усилие, прилагаемое к рукоятке, действует не в одной плоскости с каналом ствола, что как бы «разворачивает» пистолет вправо, поэтому приходится прикладывать значительное усилие, что, естественно, отрицательно сказывается на результатах стрельбы….Ход спуска очень долгий, и пока его выжимаешь, мысль дёрнуть побыстрее приходит в голову не раз. После выстрела ствол пистолета подпрыгивает,но тут же возвращается в исходное положение и, немного не доходя до конца, замирает под некоторым углом. Это происходит потому, что «тугой» спуск вызывает напряжение кистевых мышц. Подобный эффект наблюдается при стрельбе из всех пистолетов и револьверов с большим усилием спуска и центром тяжести, смещённым к рукоятке. После выстрела, когда давление указательного пальца исчезает, мышцы ладони не успевают расслабиться и «доворачивают» пистолет вверх.При стрельбе «дуплетом» подобное приводит к тому, что подскок оружия вызывает завышение точки попадания второго выстрела. Что касается стрельбы из ПМ, удерживаемого двумя руками, то округлая форма спусковой скобы не даёт возможности фиксировать оружие указательным пальцем за спусковую скобу. В цепом, ощущение при стрельбе из ПМ сильно отличается от впечатления, производимого стрельбой из спортивного малокалиберного пистолета или АПС и револьвера Нагана. Основное отличие — малая «информативность» оружия, что не даёт возможности оценить результат выстрела по слагаемым определённых действий, или, как говорят стрелки-спортсмены, «невозможно сделать отметку выстрела».(С)
Неудобная рукоять и прицельные приспособления заметно снижают кучность, особенно у стрелков, привыкших к  более дружественному типу оружия.
«…Стрелки с низким уровнем подготовки или без регулярных тренировочных стрельб с ПМ демонстрируют не высокую точность, так как к его рукоятке и несколько своеобразному «хвату» необходимо привыкнуть». (С)
Неопытные стрелки зачастую не могут даже попасть в мишень. Принятая для массовых пользователей система стрельб вкупе с параноидально усложненной системой  хранения и выдачи оружия лишала их всякой возможности показывать высокие результаты.
Невыраженная «шпора» увеличивает риск травмы кисти отходящим затвором. У пистолета нет индикатора патрона в патроннике, который имеется у П-38.
Относительно этого пистолета у стрелков  сложилось более благоприятное впечатление. Мягкий спуск, удобная для хвата рукоять и нормальный прицел позволяли добиваться лучших результатов при меньших усилиях.
«Боевое применение P.38 показало эффективность стрельбы, достаточно высокую надежность работы, высокую степень безопасности в обращении и хорошую точность стрельбы. Это оружие использовалось всеми воевавшими сторонами, и в последствии P.38 был признан многими специалистами лучшим военным пистолетом Второй мировой. У офицеров и солдат этот выдающийся пистолет зарекомендовал себя как простое в использовании и эксплуатации, прочное, надежное и точное оружие. Его преимуществами являлось отличное для своего времени сочетание боевых и служебно-эксплуатационных качеств. Оружие было безопасно в заряженном состоянии, владелец мог открыть огонь в любой момент или определить на ощупь заряжен ли пистолет». (С)
Размеры и вес
П-38
Длина оружия: 216 мм
Длина ствола: 125 мм
Высота оружия: 136 мм
Ширина оружия: 37 мм
Масса без патронов: 880 г(770).
ПМ
Длина оружия: 161 мм
Длина ствола: 93 мм
Высота оружия: 125 мм
Ширина оружия: 28 мм
Масса без патронов: 730 г.
Габариты у П-38 несколько больше, при практически той же массе ( в варианте П-1 с алюминиевой рамкой, того самого, который приняли на вооружение бундесвера).
Поскольку мы сейчас говорим о военном пистолете, переносимом в кобуре, небольшое увеличение габарита несущественно.
Итак удобству использования и легкости освоения П-38 оставляет позади ПМ далеко позади.
Общий результат 2:3  не в пользу ПМ
Таким образом, единственным достоинством пистолета Макарова оказалась стойкость к загрязнению, при жирных минусах по поражающему действию, удобству использования и освоения.
Однако, не каждый день пистолет бросают в грязь под гусеницы танка… Оттого, при прочих равных результат, перестрелки обладателя П-38 и ПМ был бы для последнего печален в большинстве случаев.

Если пистолет является приложением к длинноствольному автоматическому оружию, то он может быть по большому  счету любым, хоть «дерринджером» на 2 выстрела. Но далеко не все пользователи могут прикрыть автоматом или ПП слабость своего пистолета. Кроме того, как говорилось в старой поговорке, зачем носить макинтош, коли он нехорош? В конце-концов, ценой слабости оружия может быть собственная жизнь.
Стоит коснуться полицейского использовании пистолетов.
Обратится к опыту наших противников.
«…к середине 1960-х годов
сохранение на вооружении западногерманской полиции устаревшего оружия, к тому же сильно изношенного, а также зависимость от поставок импортного вооружения требовали от руководства полиции ФРГ новых подходов к этому вопросу. Анкетирование, проведенное в 1971 году в МВД ФРГ, выявило, что более 80% германских полицейских недовольны своим личным оружием.
В начале 1970-х годов западные немцы начали проводить широкомасштабные исследования по отбору потенциальных кандидатов на замещение вакантного места штатных образцов короткоствольного оружия полиции ФРГ, которая нуждалась в оружии, надежном и безопасном во всех отношениях, и которое было бы в постоянной готовности к использованию. Тем более что после террористического акта на     Олимпийских играх в Мюнхене в 1972 году западногерманское правительство решило полностью пересмотреть систему штатного вооружения, используемого полицией.
Дискуссия о выборе будущего полицейского личного оружия началась с проблемы выбора патрона для нового оружия. Основными конкурентами на этом этапе являлись пистолетный патрон 9х18 Роlice, созданный на базе патрона 9х18 Ultra, и штатный армейский патрон 9х19 «Парабеллум». В рамках этой дискуссии под патрон 9х18 Роliсе были созданы несколько пистолетов со свободным затвором, в том числе швейцарско-западногерманский «ЗИГ-Зауэр» Р.230 и германский «Вальтер» РР Super, однако в результате исследований приоритет был  отдан более мощному и проверенному многими десятилетиями пистолетному патрону 9х19 «Парабеллум».
Вряд-ли германские преступники были из железобетона. Такие же люди из мяса и костей. Но немецкие специалисты не стали рисковать жизнями полицейских, вручая им оружие пригодное лишь для самообороны.
Недостаточность боевых свойств ПМ, давно признана современной военной наукой. Как бы  не хотелось кому-то, это не диссидентская ересь, не очередной виток пентагоновской пропаганды.

Именно признание ПМ непригодным для современных условий ,заставило разрабатывать в 80-90-ые годы новые типы пистолетов и патронов. Одним из является патрон аналогичный 9х19, предназначенный именно для массового использования  в армии. Собственно о чем еще можно сказать…
Кстати, конструкция с которой сравнивался «макаров», пистолет П-38  уже больше 30 лет  неактуален у себя на родине, где сменилось по меньшей мере 2 поколения оружия. А у нас все тот же ПМ, «наше все». Не пора ли и ему на свалку?

По материалам  открытых источников в сети Интернет
В статье намерено не поднималась бронежилетная тема, поскольку обе конструкции потеряли актуальность задолго до их широкого распространения.

9х18 ПМ / Патрон с пулей со свинцовым сердечником ППО | ПатронташЪ

Диаметр пули: 9,27 мм
Масса патрона: 9,7 г
Длина патрона: 25,0 мм
Средняя масса пули: 5,75…6,15 г
Марка пороха: П-125
Средняя масса порохового заряда: 0,23 г
Начальная скорость пули: 290…315 м/с
Максимальное давление пороховых газов: 1200 кг/см2
Средняя кучность R50 на дальности 25 м: ≤ 3,2 см

В 2004 году ОАО ТПЗ по заказу МВД РФ был разработан пистолетный патрон калибра 9,0-мм для пистолета Макарова с пулей со свинцовым сердечником. Патрон получил обозначение ППО — патрон правоохранительных органов (первоначально ПППО — пистолетный патрон правоохранительных органов, но позднее от слова «пистолетный» в названии патрона отказались). Необходимость в разработке и принятии на вооружение специального полицейского патрона была обусловлена высокой вероятностью рикошетов и случайных ранений в случае применения в городских условиях боеприпасов армейского образца с пулей со стальным сердечником.

Пуля патрона ППО имеет массу 5,75-6,15 грамма (до 2007 года пуля имела массу в пределах 6,1-6,4 грамма) и состоит из биметаллической оболочки с головной частью в виде усечённого конуса (для снижения вероятности рикошета) c округлой вершинкой и свинцового сердечника. Патрон ППО снаряжается зарядом пороха марки П-125. Начальная скорость пули составляет 290-315 м/c (до 2007 года скорость пули составляла 305-330 м/с).

Серийный выпуск патронов ППО был налажен в 2005 году и осуществляется только Тульским патронным заводом и только со стальными гильзами. Опытные партии патронов выпуска 2004 года маркировались донным клеймом армейского образца «539 04» и снаряжались пулей с отличной от серийной пули конусностью головной части. Серийные патроны маркируются специальным донным клеймом, содержащим литеры «ППО». Патроны ППО не имеют специальной отличительной маркировки, кроме донного клейма. Условное обозначение на упаковке « 9х18 ПС гс ПППО» или « 9х18 ПС гс ППО». С 2009 года ТПЗ начат выпуск патронов ППО со стальными гильзами с фосфатно-полимерным покрытием (условное обозначение « 9х18 ПС гсп ППО»).

Опытный патрон ППО 2004 года выпуска.

Опытный патрон ППО 2004 года выпуска.

Некоторые клейма патронов ППО

Некоторые клейма патронов ППО

Крышки металлических упаковок https://yadi.sk/a/P54oSYpI3VQmBb

Крышки металлических упаковок https://yadi.sk/a/P54oSYpI3VQmBb

Выбор калибра. Спецназ. Курс подготовки с огнестрельным оружием

Выбор калибра

Внимание! Вес пуль иногда дается в гранах (gr). Один гран приблизительно равен 0,06 г (64,8 мг).

.22 LR (long rifle) (5,6 малокалиберный).

Кольцевого воспламенения. Используется в спортивном оружии и бойцами израильских и ряда российских антитеррористических подразделений. ОДП 21–34 % в зависимости от фирмы-производителя.

.25 Auto (6,35 Brauning) 6,35×15,5.

Этот патрон обладает низким останавливающим действием и пробивной способностью. Используется в «дамском» пистолете Кольт 1908 и его клонах, а также в пистолете Коровина. Масса патрона 5,5 г, масса пули 3,25

г. Масса порохового заряда 0,09 г. Начальная скорость пули 230 м/с. Дульная энергия 86 Дж. ОДП 25 %.

7.62×25 мм ТТ (7,63-мм Mauser, 30 Mauser).

Патрон 7.63-мм Mauser был создан в 1896 г. для самозарядного пистолета Mauser С96. Патрон базируется на конструкции патрона Борхарда образца 1893 г. (из этого же патрона вырос и патрон 7.62-мм Luger / Parabellum, в дальнейшем превратившийся в 9 мм Пара). Патрон обладал значительной мощностью, при стрельбе из уже упомянутого Маузера пробивая 12 см сосновую доску на дистанции в 150 метров. Легкая (5,51 г) пуля, выбрасываемая зарядом из 0.5 г бездымного пороха, развивала начальную скорость порядка 430 м/с при дульной энергии около 510 Дж. Значительная мощность этого патрона привела к его большой популярности во всем мире, и в 1930 году в СССР на его основе был создан патрон 7.62×25 мм, причем различия в размерах с 7,63-мм Mauser настолько незначительны, что патроны считаются взаимозаменяемыми.

.32АСР (32 Auto, патрон также известен как 7,65 Brauning).

Появился в 1899 г. вместе с одним из первых удачных пистолетов Браунинга. Уже свыше 100 лет патрон выпускается десятками, если не сотнями фирм по всему миру, и интерес к этому боеприпасу явно растет, хотя многие считают этот патрон более европейским — в США он распространен меньше. Лидером по OSS (66 %) среди этого калибра является фирма Winchester — патрон Silvertip (JHP пуля, материал — свинец, материал оболочки — тонкий алюминий). Этот показатель лучше, чем у.380 АСР (9×17 мм), 9-мм Para FMJ и даже.45 АСР FMJ! Это не анекдот, а результат многолетних сборов данных по реальным перестрелкам и их исследования. Патрон этой же фирмы с пулей JRN массой 4.6 г имеет OSS в 50 %. Идеальный боеприпас для «дамского» оружия.

.380АСР (9×17 мм) (.380 Auto, 9mm Browning Kurz/ Korto/ Short/ Короткий).

Был разработан Браунингом и реализован в 1908 г. в пистолете Colt Pocket Auto. Несколько лет спустя этот патрон появился в Европе в пистолете фирмы FN-Browning М1910 и был назван 9-мм Browning Short (Browning Kurz). 380ACP широко использовался Европейской полицией. В США он быстро стал замещать.38Spl для полицейского внеслужебного оружия и гражданского скрытоносимого, как и вообще пистолеты стали замещать револьверы. 380АСР и.38Spl+Р обеспечивают одинаковый уровень OSS. Лучшие патроны по OSS в.380АСР — патроны с пулей JHP в 90 gr фирм Federal (патрон с пулей Hydro-Shok — 71 % OSS) и Cor-Bon. Быстро раскрывающаяся JHP пуля патрона Winchester Silvertip массой 85 gr имеет 64 % OSS. Патроны.380АСР с пулями FMJ массой 95 gr имеют OSS 53 %. Для патрона 9×17 мм типичны следующие характеристики: масса пули 6,2 г, начальная скорость пули — около 260 м/с, дульная энергия — около 220 Дж.

.38Spl.

Этот популярнейший патрон был разработан фирмой Smith & Wesson и реализован в их револьвере модели Military & Police 1899 г. Создан как улучшенная версия патрона. 38 Long Colt. 38Spl в настоящее время выпускается в двух вариантах максимального давления, обозначаемых как standard и +Р. Обычно рекомендуют использовать боеприпасы со стандартным давлением для плинкинга и спортивных соревнований, в то время как боеприпасы +Р — для самозащиты. Большинство револьверов калибра.38Spl, выпущенных с начала 80-х гг. по настоящее время, рассчитаны на применение боеприпасов с давлением по уровню +Р.

Лучший боевой патрон.38Spl — патрон фирмы Winchester с пулей JHP+Р+ массой 110 gr. Эти патроны реализуются только правоохранительным органами и имеют OSS 82 %.

Патрон со схожими характеристиками, но доступный для обычной публики, — Сог-Воn с пулей JHP массой 110 gr со скоростью пули 1155 fps (около 350 м/с).

Второе место (а у гражданских стрелков — фактически первое) занял патрон.38Spl+Р с пулей LHP массой 158 gr — 76 % OSS.

Третье место в.38Spl+Р принадлежит патронам с пулями JHP массой в 125 gr с результатом в 70–74 % OSS из револьвера со стволом длинной 102 мм. Патроны.38Spl с пулями массой 158 gr «semi-wadcutter» и 158 gr RNL (round-nose lead) имеют OSS только 50 % и малопригодны для самообороны, как и спортивные патроны с пулей массой 148 gr «target wadcutter».

Лучшим патроном в.38Spl со стандартным давлением признан патрон фирмы Federal с пулей массой 125 gr «Chief’s Special» Nyclad HP (цельносвинцовая пуля с экспансивной полостью, покрытая специальным лаком черного цвета).

9×18 мм Макаров (9mm Мак).

Патрон этот был разработан, очевидно, не без оглядки на созданный в Германии в 1936 г. патрон 9×18 Ultra. Этот патрон создавался для пистолета

Вальтер ПП в качестве промежуточного по мощности между патронами 9mm Brauning короткий (9mm Kurz/Short, в нашей стране известен как служебный боеприпас 9×17 мм) и 9mm Parabellum. Невзирая на одинаковые названия, патроны 9×18 Макаров и 9×18 Ultra не взаимозаменяемы, так как имеют различный диаметр пули. Стандартный патрон 9×18 ПМ имеет пулю массой 6,1 г, начальную скорость (при стрельбе из пистолета ПМ) около 315 м/с и дульную энергию около 300 Дж. Патрон 9х18 ПММ имеет пулю массой 5,54 г, начальную скорость около 420 м/с и дульную энергию порядка 420 Дж. Как и в случае с другими модифицированными боеприпасами повышенной мощности, применять патрон 9×18 ПММ можно только в оружии, специально для него предназначенном. Лучший патрон фирмы Mag Safe с ОДП 81 %. Далее следует CCI-Speer — 69 %, Cor-Bone и Hornady — 68 % и Norinco — 62 %.

9mm Steyr (9×23, 9mm Largo, 9mm Bergman/Boyard).

Наряду с патроном 9mm Para, это один из старейших европейских боевых патронов. В 1903 г. он был впервые применен в автоматическом пистолете системы Бергмана. Пистолет выпустила бельгийская фирма Piper под торговой маркой «Bayard», что и определило одно из названий патрона. Характеристики патрона: вес пули 8–9 г, начальная скорость — 360–370 м/с, дульная энергия — порядка 550–570 Дж. Патрон обладает сильной отдачей и высокой пробивной способностью.

9mm Parabellum (9mm Luger, 9x19mm, 9mm NATO).

Был выпущен вместе с полуавтоматическим пистолетом Люгера в 1902 г. , в 1904 г. принят на вооружение германским ВМФ и в 1908 г. — германской армией. Считается, что это самый популярный и распространенный пистолетный патрон центрального воспламенения в мире. Повсеместно его применяют для самообороны, полицейского и военного назначения. В настоящее время этот патрон официально принят на вооружение стран НАТО. В США патрон встречался очень редко, пока в 50-х гг. фирма Colt не выпустила модель Colt Commander калибра 9-мм; вслед за ней, в 1954 г., фирма Smith & Wesson выпустила в этом же калибре модель 39. 9mm Parabellum был абсолютным выбором правоохранительных органов США с середины 80-х до середины 90-х гг., заменив оба револьверных патрона —.38Spl и.357Маg. Большинство наиболее эффективных снаряжений в 9 мм — это патроны с пулями JHP массой 115 gr с давлениями +Р и даже +Р+. Как правило, эти патроны обеспечивают пулям начальную скорость от 1250 до 1330 fps (380–405 м/с), что довело OSS таких патронов до 90–93 %. Несмотря на то, что ВСЕ патроны 9-мм +Р+ реализуются только правоприменительным агентствам, две фирмы — Сог-Воn и Triton Cartridge — выпускают 9-мм патроны с пулями JHP массой 115 gr с начальными скоростями от 1300 до 1330 fps (395–405 м/с) — это точный эквивалент патронов, предназначенных только для полиции.

Второе место среди 9-мм патронов поделено между патронами +Р+ фирмы Federal с пулями JHP Hydro-Shok массой 124 gr, фирмы Speer — 124 gr +Р Gold Dot и фирмы Winchester — 127 gr +Р+ Ranger Talon; OSS этих патронов 81–83 %.

Данные пo 9-мм патронам с тяжелыми, дозвуковыми JHP пулями по 147 gr показывают их низшую эффективность среди 9-мм JHP пуль, включая слабые возможности против тактических препятствий, плохое проникновение в мягкие ткани человека и низкую надежность перезарядки оружия. OSS таких 9-мм JHP пуль с массой 147 gr — в пределах 74–80 %.

9-мм патроны с пулями FMJ с массой 115 gr имеют OSS только 63 % — как и.45АСР FMJ.

Стандартный патрон 9mm NATO имеет массу пули 7,82 г при начальной скорости 390–400 м/с или 8.43 г при начальной скорости около 375 м/с. Дульная энергия — порядка 600 Дж. Стандартные патроны 9mm Luger/Parabellum, точнее — патроны со стандартным давлением в стволе, имеют массу пули от 6 до 10,7 г, начальную скорость от 300 до 450 м/с, дульную энергию от 450 до 550–600 Дж.

.357 Magnum (револьверный патрон, далее.357Маg).

Был разработан фирмами Smith & Wesson и Winchester в 1935 г. Конструкция патрона базируется на удлиненной гильзе патрона.38Spl, но максимальное давление патрона.357Mag выше давления патрона.38Spl в два раза. До 1955 г., пока не появился патрон.44 Magnum, патрон.357Mag оставался самым мощным в мире для ручного огнестрельного короткоствольного оружия. В разряде же патронов для самообороны (.44 Magnum создавался как охотничий) и полицейского назначения.357 Mag оставался наиболее эффективным до середины 90-х гг., когда появился патрон.40SW. Даже сейчас, после появления.40SW, 357Маg имеет больше снаряжений с OSS, превышающим 90 %, чем любой другой калибр, в том числе.41 Magnum, 44 Magnum, 10mm Auto и.45ACP.

Первоначально оригинальным снаряжением патрона.357Mag была цельносвинцовая пуля «semi-wadcutter» с массой 158 gr с начальной скоростью 1515 fps (460 м/с). Этот патрон был практически абсолютным выбором большинства дорожных патрулей и «state police» (подразделений полиции, действующих, как правило, на обширных открытых пространствах автострад и применяющих кобурное оружие на его предельных дальностях, зачастую с необходимостью поражения цели, защищенной кузовом автомобиля) с 50-х до середины 80-х гг. , когда этот патрон стал замещаться 9-мм, но не потому, что 9-мм был лучше по своим возможностям, а потому, что в 9-мм автоматических пистолетах умещалось больше патронов, чем в 6-зарядных револьверах. Несмотря на то, что рынок служебного оружия под.357 Mag стал сокращаться, интерес к этому патрону поддержало расширение выпуска компактных короткоствольных скрытоносимых револьверов для самообороны.

Общепризнанным эффективнейшим снаряжением для.357Маg служат патроны с пулями JHP массой 125 gr. Подобные патроны обеспечивают OSS 95 %.

Подобный выбор обеспечивает победу в оборонительных и полицейских сценариях. Все новейшие разработки в этом калибре обязательно сравниваются именно с этим вариантом снаряжения —.357Magnum 125 gr JHP. Если.45АСР 230 gr FMJ — ностальгическая и эмоциональная вершина One Shot Stop, то.357 Mag 125 gr JHP — настоящий, реальный пик останавливающей мощи.

На втором месте —.357Маg 110 gr JHP с 88–90 % OSS. Это старое снаряжение, выпускавшееся для пограничных патрулей, хорошо работает в короткоствольных, со стволом длиной 51–76 мм револьверах, обеспечивая порядка 85 % OSS.

Следующее снаряжение —.357Маg 140 gr, 145 gr и 158 gr JHP. Их OSS — 81–86 %, но стрелять такими патронами из револьверов со стволами длиной 100 мм и короче из-за отдачи по-настоящему тяжело. 357Маg 158 gr «semi-wadcutter» имеет OSS только 73 %.

Патрон.38Spl фабричного снаряжения с пулей весом 10.74 г придает ей начальную скорость около 230 м/с при дульной энергии около 270 Дж, тогда как патрон.357 Mag с пулей того же веса разгоняет пулю до 370–380 м/с при дульной энергии около 730 Дж. При более легких пулях начальная скорость может достигать 430 м/с при дульной энергии порядка 800 Дж.

.357SIG (9х22).

Пистолетный патрон.357SIG — результат объединенных усилий в 1994 г. фирм Federal Cartridge и Sigarms. Это первый патрон с маркировкой SIG. Базовые значения для этого патрона — начальная скорость пули свыше 1300 fps (395 м/с) и уровень энергии свыше 500 foot-pounds (около 700 Дж). Патрон.357SIG обеспечивает начальную скорость пули выше, чем патроны.45АСР+Р, и энергию большую, чем мощнейшие из 9-мм+Р+. Конструкция патрона базируется на гильзе патрона.40SW, обжатой для размещения в дульце получаемой гильзы пули калибра 9-мм. Максимальное давление нового патрона выше, чему патронов.40SW, 357Маg и 9mm+Р.

При использовании.357SIG в пистолете SIG-229 со стволом длиной 99 мм начальная скорость пули от 1350 до 1400 fps (410–430 м/с), что эквивалентно значениям для патрона.357Маg 125 gr JHP при использовании в револьверах со стволами длиной от 64 до 100 мм. При применении патрона.357SIG в пистолетах SIG-226 с длиной ствола в 112 см и в пистолетах Glock-31 с длиной ствола 114 мм начальная скорость пули превышает 1450 fps (440 м/с), что эквивалентно патронам.357Mag 125 gr JHP при использовании в револьверах со стволом длиной 152 мм!

OSS патрона.357SIG 125gr JHP — 91–92 %.

Патрон.357SIG 115 gr JHP имеет OSS 92–93 %.

Патроны.357SIG с пулями в 147–150 gr JHP имеют OSS 83–85 %.

С вероятностью в 90–95 % в ближайшее десятилетие патрон.357 SIG займет первое место среди пистолетных патронов в полиции и иных правоохранительных структурах, отодвинув с рынка. 40SW.

.40SW.

Патрон.40SW был представлен общественности в 1990 г. Объединенные усилия фирм Winchester и Smith & Wesson создали патрон в оригинальном снаряжении — с пулей 180 gr JHP при начальной скорости в 900 fps (275 м/с). Возможно, патрон.40SW завершил 85-летний спор между патронами 9-мм и.45АСР. 40SW имел больший импульс, чем 9-мм, и большую энергию, чем.45ACP.

Полицейские департаменты были недовольны 9-мм патроном, и многие быстро выбрали для замены.40SW. Даже при использовании в обоих патронах относительно малоэффективных тяжелых пуль с дозвуковой начальной скоростью.40SW все равно предлагал лучшие возможности.

Оригинальное снаряжение.40SW близко по своим возможностям к.45АСР с пулей массой 185 gr JHP. У полицейских патрон.40SW заменил 9-мм патрон также быстро, как пистолеты заменили револьверы. С правильным снаряжением патрон.40SW столь эффективен, как патрон.357Маg с пулей 125 gr JHP. Три разных варианта снаряжения патрона.40SW обеспечивают OSS свыше 90 %.

Патроны.40SW 150–155 gr JHP в среднем имеют OSS более 94 %.

Лучший вариант с показателем OSS в 97 % — патрон.40SW Federal Hydro-Shok 155 gr JHP.

Ha втором месте патрон.40SW Remington Golden Saber 165 gr JHP — 95 % OSS. Третье место за патроном.40SW фирмы Cor-Bon с пулей массой 135 gr JHP и OSS 90–92 %.

Из тяжелого снаряжения лучший патрон.40SW — это Federal Hydra-Shok 180 gr JHP и OSS в 90 %, худшим с OSS в 81 % был Winchester Black Talon. Разумеется, Winchester переработал этот патрон и новый, т. н. Gold Ranger Talon (police-only), имеет улучшенные возможности, даже превышающие Federal Hydra-Shok.

Патрон.40SW с пулей 180 gr FMJ имеет OSS в 70 %. Это выше, чем 62 % OSS.45АСР 230 gr FMJ и 63 % OSS 9mm 115 gr FMJ.

10mm Auto (10×25 мм).

Патрон был создан в начале 1980-х гг. в США и впервые представлен широкой публике в 1983 г.

Первоначально под этот мощный патрон был создан пистолет Bren Теn фирмы Dornaus & Dixion, однако этот пистолет так и не смог толком выйти на оружейный рынок. Патрон 10-mm Auto остался на плаву только благодаря стараниям фирмы «Кольт», оценившей потенциал этого боеприпаса и выпустившей модификацию классического Кольта М1911 под этот патрон.

Первоначально патроны 10-mm Auto снаряжались пулей весом 13,6 г с начальной скоростью порядка 360 м/с или пулей массой 11,56 г с начальной скоростью около 430 м/с. В настоящее время эти патроны снаряжаются пулями массой от 9,18 до 14,28 г. Из-за значительного давления в стволе и большой отдачи этот патрон может применяться главным образом в полноразмерных, массивных пистолетах типа Кольт «Delta Elite» или Glock Mod. 20.

Благодаря хорошим характеристикам при стрельбе по защищенным целям (сквозь тонкие стены, дверцы автомобилей), патрон был принят на вооружение ФБР, а также некоторыми полицейскими департаментами США. Кроме пистолетов, под него было выпущено некоторое количество всемирно известных пистолетов-пулеметов МП-5 под обозначением МП-5/10. Насколько мне известно, большая часть этих пистолетов-пулеметов (если не все) поступила на вооружение ФБР США.

На базе патрона 10-mm Auto путем обжатия дульца гильзы было создано несколько других патронов меньшего калибра, среди них 9×25 мм и.224BOZ (последний представляет собой комбинацию модифицированной гильзы 10-mm Auto и пули от патрона 5.56-mm Auto).

В настоящее время типичными для данного патрона можно считать следующие характеристики: масса пули 10.5 г, начальная скорость пули (из пистолетного ствола) — около 370 м/с, дульная энергия — порядка 700 Дж.

OSS патрона фирмы Cor-Bon с пулей JHP, развивающей скорость 396 м/с, — 90 %.

.45АСР (11.43mm, далее.45).

Был разработан Браунингом в 1905 г. Оригинальное снаряжение имело оболочечную пулю массой 200 gr при начальной скорости 900 fps (275 м/с). Армия США хотела более тяжелую пулю с большим импульсом. Когда в 1911 г. калибр был утвержден, пуля получила массу в 230 gr и начальную скорость в 860 fps (260 м/с). Позже скорость пули снизили еще — до 790 fps (240 м/с). До середины 1980-х гг патрон.45АСР стоял на вооружении армии США, оставаясь основным боеприпасом для пистолетов в некоторых элитных спецподразделениях. Конечно же, останавливающая мощь патрона.45 в АСР в многочисленных американских источниках преувеличена, что объясняется ностальгией и патриотизмом. Похожий на все без исключения калибры, 45АСР выпускался и продолжает выпускаться как в эффективнейших вариантах, так и в неэффективных (соответственно 230 gr Federal Hydro-Shok и 230 gr FMJ).

Когда речь идет об останавливающих возможностях, выбор варианта патрона значительно важнее выбора варианта калибра. До появления.40SW споры между сторонниками 9-мм и.45АСР длились десятилетиями. 9-мм был бит появившимся.357SIG, но.45АСР, похоже, не хочет сдаваться. 45АСР похож на.38SPL в том смысле, что очень разные типы снаряжения находятся на «верхушках» калибров. В.38Spl очень тяжелое 158 gr+Р LHP и очень легкое 110 gr+Р+ JHP — верх чарта. В.45АСР 230 gr Hydro-Shok и 185 gr+Р JHP — также «верхушка» калибра.

На первом месте — патрон.45АСР Federal Hydro-Shok 230 gr JHP с OSS в 96 %. Этот вариант, Hydro-Shok, — лучший в любых 230 gr JHP.

На втором месте — CCI Gold Dot. Из «горячих» +Р JHP снаряжений — Remington и Cor-Bon, имеющие по 92–95 % OSS.

В отличие от 230 gr JHP, 185 gr+Р JHP максимально эффективны в компактном оружии.45 калибра со стволом длиной 90-100 мм. Отрицательный момент — тяжелая отдача этого снаряжения. Эти +Р JHP «лягаются» сильнее 230 gr JHP.

Третье место — патроны со стандартным давлением с пулями 185 gr и 200 gr JHP: OSS соответственно 84 и 88 %.

45АСР 230 gr FMJ (стандартное армейское снаряжение патрона) — OSS 62 %».

Данный текст является ознакомительным фрагментом.

Продолжение на ЛитРес

Патрон к пистолету Макарова. Ранний 7Н25


   Патрон ПБМ (7Н25).
   Руководители тульского КБП академики А.Г. Шипунов и В.П. Грязев, разработали патрон ПБМ 9х18 к пистолету ПМ.
Скорость пули, на удалении 10 м от дульного среза составляет 470-480 м/с.

  За счёт уменьшения массы пули, импульс отдачи при выстреле равен импульсу отдачи при стрельбе штатным 9-мм пистолетным патроном ПМ.
Особенностью пули ПБМ 9х18 является оголённый стальной сердечник и алюминиевая рубашка, облегающая сердечник по кругу.
Малая масса пули и высокая начальная скорость позволила увеличить её кинетическую энергию при встрече с преградой на дистанциях до 25 метров.
Испытания патрона ПБМ 9х18 продемонстрировали его неоспоримое преимущество практически по всем боевым характеристикам над ранее предлагаемыми вариантами.
Пуля разработанного патрона пробивает общевойсковой защитный жилет модели 6Б5-12 на дистанции 30 метров с вероятностью 100%, а стальной 5-мм лист на дистанции 15 метров с вероятностью 80%.

чертеж (схема) пули 7Н25

Сердечник изготовлен из углеродистой стали с твердостью более 60 единиц HRC.
Масса сердечника 1,8 грамм.
Длина:14 мм
Диаметр: 5 мм
ТТХ:
  Индекс ГРАУ 7Н25.
-Импульс отдачи патрона — 0,24кгс.
-Дальность пробития бронежилета 2 класса- 30м.
-Длина гильзы — 18мм.
-Масса пули — 5,9г.
-Масса патрона — 7,4г.
-Длина патрона — 22мм.
-Материал сердечника — сталь термоупрочненая.
-Тип пороха — ССН 224,87.
-Масса порохового заряда — 0,48г.
-Материал сердечника — СТ У10А, СТ У8А.
-Материал рубашки — алюминий.
-Начальная скорость пули – 480м/с.
источник ТТХ:http://xn--80aaxgqbdi.xn--p1ai/publ/1/pistoletnyj_patron_9kh28mm_pm_9mm/17-1-0-737

Маркировка на донце гильзы: «38  89».
Производитель: 38 — Юрюзанский механический завод №38
гильза стальная плакированая медью

для информации, номера заводов:
Т — Тула
З — Ульяновск
З — с 1922г. завод им. Володарского
5 — Москва
10 — Тула
17 — Подольск
17 — Барнаул
30 —
38 — Тула(до1941г)
38 — Юрюзань(с1942г)
44 — Марьина Роща
46 — Кунцево
54 — Марьина Роща
54 — Нытва(изготовлял биметаллические гильзы)
58 — завод им. К.Е.Ворошилова
60 — Фрунзе(Бишкек)
60 — Луганск
61 — ЦНИИТОЧМАШ , Климовск 
176 — Тула(изготовлял орудийные гильзы)
179 — Новосибирск
188 — Новосибирск
270 — Ворошиловград
270 — Луганск
303 — Владимир
304 — Москва
304 — Рязань
304 — Кунцево
529 — Новая Ляля
535 — Вологда
537 — Киров
537 — Москва
539 — Тула
539 — Ленинград
540 — Иркутск
541 — Челябинск
541 — Харьков
542 — Днепропетровск
543 — Казань
544 — Глазово
545 — Чкаловск
545 — Оренбург
710 — Подольск
711 — Клиновск
«Ш» — маркировка «для ШКАС» 


9 × 18 мм ПМ wiki

9 × 18 мм ПМ

9×18 мм ПМ
Тип патрона пистолетный
Страна-производитель  СССР,  Россия
Тип оружия, использующего патрон пистолеты, пистолеты-пулемёты
Использовалось СССР, Россия
Конструктор Б.  В. Сёмин[1]
Время создания 1951 год
Годы производства с 1951 года по настоящее время
Масса патрона, г 10 (ПММ)[1]
7,4 (ПБМ)[1]
Длина патрона, мм 24,8[1]
Настоящий калибр пули, мм 9,27[1]
Масса пули, г 6,1 (ПМ)[1]
5,4-5,8 (ПММ)[1]
3,7 (ПБМ)[1]
Масса порохового заряда, г 0,25
Начальная скорость пули, м/с 315 (ПМ)[1]
340 (АПС)[2]
420-435 (ПММ)[1]
519 (ПБМ)[1]
Энергия пули, Дж 300 (ПМ)[1]
485-505 (ПММ)[1]
Длина испытательного ствола, мм 93,5
Длина гильзы, мм 18,1[1]
Диаметр дульца гильзы, мм 9,91[1]
Диаметр основания гильзы, мм 9,95[1]
Диаметр фланца гильзы, мм 9,95[1]
Масса гильзы, г 3,65
 Медиафайлы на Викискладе

9×18 мм ПМ, иногда — 9,2×18 мм, — пистолетный унитарный патрон с бесфланцевой гильзой, созданный для замены патрона 7,62×25 мм ТТ. Разработан Б. В. Сёминым в 1951 году[3].

После окончания Второй мировой войны в Советском Союзе было принято решение разработать и принять на вооружение новый пистолетный патрон[4]. Идея характеристик нового боеприпаса во многом повторяла параметры патрона 9×17 .380 АСР. К новому патрону предъявлялось схожие требования-эффективность на уровне боеприпасов стандарта 7.62 ТТ, но при этом чтобы его было невозможно использовать в оружии под патрон 9×19 мм Парабеллум и 9×17 (немецкие «трофеи» типа Вальтер РР, Р-38 и др.) и чтобы патроны 9×19 и 9×17 было невозможно использовать в оружии под разрабатываемый патрон.

Не следует путать советский патрон 9×18 мм с имеющим такое же обозначение немецким 9×18 мм Ultra[en], в своё время разработанным фирмой Geko для использования в полицейском оружии и до сих пор имеющим определённое распространение в странах Запада. На самом деле эти патроны, при сравнимой мощности, имеют различные размеры гильзы и, главное, разный истинный калибр пули — 9,0 мм у «Ультры» и 9,27 мм у советского патрона. Как и «Ультра», советский патрон 9×18 мм по мощности находится между патронами 9×17 мм и 9×19 мм Luger[1].

Гильза — биметаллическая, стандартная пуля — оболочечная, со стальным грибовидным сердечником, запрессованным в свинцовую рубашку (у ранних вариантов гильза была изготовлена из латуни, а пуля имела свинцовый сердечник в стальной оболочке). Такое решение даёт экономию свинца и увеличивает пробивную способность пули по отношению к неметаллическим преградам, однако при попадании в металл оболочка разрушается, а сердечник из-за своей формы отскакивает от препятствия, поэтому стандартная пуля патрона 9×18 мм ПМ не в состоянии пробить бронежилет[1]. Кроме того имелась большая опасность рикошетов в помещении.

Как и все боеприпасы, патрон 9×18 мм имеет свои достоинства и недостатки:

Достоинства Недостатки
Калибр 9 мм позволил сохранить останавливающее действие пули на уровне патрона 7,62×25 мм ТТ, при гораздо меньшей мощности (250-350 Дж против 480-640 Дж у 7,62×25 мм ТТ). Недостаточное убойное действие для такого калибра из-за легкой круглой пули с носиком в форме гриба при невысокой энергии. Попадая в тело пуля быстро тормозится и опрокидывается.
Объем дульной энергии позволил использовать для ПМ более простую автоматику со свободным затвором, чем у ТТ — с коротким ходом ствола. Низкое пробивное действие по твёрдым преградам вследствие низкой начальной скорости, а также повышенная вероятность рикошета из-за формы пули.
Невысокая отдача, что делает данный боеприпас предпочтительным для малогабаритных пистолетов. Дозвуковая скорость пули (275-325 метров в секунду) дает возможность применять разного рода глушители. Резкое падение кучности на расстояниях свыше 50 метров, и не высокая эффективная боевая дальность стрельбы — до 25 метров.

В 1951 г. ПМ был принят на вооружение взамен устаревшего ТТ.

В 1994 году конструкторами АО «Техкрим» в инициативном порядке был разработан патрон 9×18 мм с пулей экспансивного действия, которая имела уменьшенную склонность к рикошетам и увеличенное останавливающее действие по целям, не имеющим средств индивидуальной защиты[5].

  • 9 П гж (гл) (Индекс ГАУ — 57-Н-181): пуля массой 6,1 г со свинцовым сердечником, латунная гильза, масса патрона — 10,7 г[1].
  • 9 Пст гж (гс, гл) (Индекс ГАУ — 57-Н-181С): пуля массой 5,9 г со стальным сердечником, биметаллическая гильза[1].
  • 9 ППТ гж (Индекс ГАУ — 57-Т-181) — патрон с трассирующей пулей ППТ. Разработан конструкторами В. В. Труновым и П. Ф. Сазоновым. Выпускается на заводе НВА (г. Новосибирск).
  • 9 БЖТ гж (Индекс ГРАУ — 7Н15) — патрон с цельнометаллической пулей повышенной бронепробиваемости, целиком изготовленной из стали. Начальная скорость пули — 325 м/с.
  • 9 СП7 гж — патрон с экспансивной пулей повышенного останавливающего действия. Разработан по заказу КГБ СССР на рубеже 1970-х-1980-х годов[6]. Масса патрона 7,47-8,14 г; масса пули 4,2 г; начальная скорость пули 405—420 м/с[7].
  • 9 СП8 гж — патрон с экспансивной пулей пониженного пробивного действия. Масса пули 5,0 грамм. Начальная скорость пули — 250—255 м/с. Предназначен для использования сотрудниками антитеррористических подразделений при штурме авиалайнеров (пуля не способна пробить фюзеляж самолёта).
  • 9 Ппэ гж — патрон с экспансивной пулей ПЭ. Разработан в начале 1990-х годов.
  • 9х18 РГ028 гж — патрон с экспансивной пулей повышенного пробивного действия.
  • 9х18 ПС гс ППО — патрон правоохранительных органов. С 2005 года производится на Тульском патронном заводе, поступает на снабжение МВД, ФССП и ДОСААФ. Пуля оболочечная, со свинцовым сердечником. Масса пули 6,3 г; начальная скорость пули 330 м/с; дульная энергия 330—343 Дж.
  • 9х18 ПРС гс — патрон пониженной рикошетирующей способности (для правоохранительных органов). Производитель — ОАО «Барнаульский станкостроительный завод».
  • 9х18 ПСВ — патрон с экспансивной пулей типа Hollow Point. Масса патрона — 10,68-11,63 г; масса пули — 7,3-7,8 г; скорость пули на дистанции 10 м — 280—305 м/с. На вооружении не состоит, предлагается на экспорт в качестве коммерческого боеприпаса[8].
  • 9х18 ПСО гж — патрон спортивно-охотничий, пуля оболочечная со свинцовым сердечником. Масса пули 6,1 г, начальная скорость пули 290—315 м/с. Баллистические характеристики несколько отличаются в зависимости от производителя.
  • 9 УЧ гж пистолетные (Индекс ГАУ — 57-Н-181УЧ) — учебный патрон с инертным снаряжением.
  • холостой патрон — пуля отсутствует, края гильзы запрессованы «звёздочкой».
9×18 мм ПБМ

Бронебойный патрон 9×18 мм ПБМ (Индекс ГРАУ — 7Н25) разработан в Тульском КБП для использования в стрелковом оружии под обычный патрон 9×18 мм ПМ. Производится на Тульском патронном заводе. Масса патрона — 7,4 г; масса пули — 3,7 г; начальная скорость пули — 519 м/с.

Новая полуоболочечная пуля имеет оживальную форму, между сердечником из стали с твёрдостью более 60 единиц HRC и оболочкой находится алюминиевая рубашка. В результате проведённых улучшений новая пуля получила полуторакратный прирост в кинетической энергии (418 Дж против 273 Дж у штатной пули 9 мм ПМ на дальности 10 м), а импульс отдачи возрос всего на 4 %. Объём же временной пульсирующей полости (один из главных показателей поражающей способности пули) увеличился в 3 раза относительно 9 мм ПМ и в 1,4 раза — относительно 9 мм ПММ[9].

Новая пуля пробивает бронепластину толщиной 5 мм стали Ст3 на дальности 10 м, броню толщиной 2,4 мм и кевларовый подслой на дальности 11 м, а на расстоянии 30 метров — штатный бронежилет правоохранительных органов 6Б5-12 (1,25 мм титана и 30 слоев кевларовой ткани), при этом оставшейся энергии хватает на углубление в желатиновый блок (примерно соответствующий по плотности тканям человеческого тела)[1].

9×18 мм ПММ

Патрон 9×18 мм ПММ (57-Н-181СМ, Индекс ГРАУ — 7Н16) является модернизацией патрона 9×18 мм ПМ, направленной на повышение пробивной способности пули.

В патроне на 30 % увеличен пороховой заряд и применена новая пуля в форме усечённого конуса. В результате повысилась начальная скорость пули (до 410—435 м/с), её кинетическая энергия (485—505 Дж) и, как следствие, пробивное, останавливающее и убойное действие, а благодаря новой форме пули снизилась вероятность рикошетов. Длина патрона — 25 мм; длина гильзы — 18 мм; масса пули — 5,54-5,8 г[10]. На дистанции до 20 метров пуля патрона ПММ пробивает 3 мм стали Ст3, на дистанции до 10 метров — армейский бронежилет Ж-81.

Как и другие боеприпасы повышенной мощности, данный патрон может использоваться только в специально предназначенном для этого оружии с усиленной конструкцией (пистолетах ПММ и ОЦ-27, пистолетах-пулемётах ПП-91 «Кедр» и ПП-19 «Бизон»)[1].

Пистолет

Автоматический пистолет

Револьвер

Пистолет пулемёт

  • 9 mm Makarov (9 mm Mak)
  • 9×18 mm Makarov
  • 9×18 mm Soviet
  • 9×18 mm PM
  • 9×18 mm
  • 9,2×18
  1. 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 Патрон 9×18 ПМ / ПММ / ПБМ (рус. ) (недоступная ссылка). weapon.at.ua. Дата обращения: 25 августа 2010. Архивировано 4 февраля 2009 года.
  2. ↑ Наставление по стрелковому делу. 9-мм автоматический пистолет Стечкина (АПС). 1957 год
  3. ↑ А. И. Благовестов. То, из чего стреляют в СНГ: Справочник стрелкового оружия. / под общ.ред. А. Е. Тараса. Минск, «Харвест», 2000. стр.532-533
  4. И.К. Кассанелли. Современное огнестрельное оружие. — «Клуб Семейного Досуга», 2013. — С. 253. — 301 с. — ISBN 978-996-14-7261-6.
  5. ↑ «Вчера АО „Техкрим“ провело предварительные испытания опытной партии так называемого экспансивного патрона для пистолетов семейства Макарова… созданный в инициативном порядке новый 9 мм патрон обладает значительно большим пробивным и останавливающим эффектом»
    Лев Амбиндер. Милицейские пули станут полицейскими // газета «Коммерсантъ», № 16 (484) от 1 февраля 1994
  6. ↑ Современное стрелковое оружие — Боеприпасы (патроны) для самозарядных пистолетов и пистолетов-пулеметовАрхивировано 8 августа 2010 года. Архивная копия от 8 августа 2010 на Wayback Machine
  7. ↑ сайт Климовского специализированного патронного завода http://www.kspz.ru/production/cartridges/sluzh/cp7/ Архивная копия от 16 августа 2014 на Wayback Machine
  8. ↑ сайт Новосибирского патронного завода
  9. ↑ Александр Кумейко. «Макаров» «шьёт» бронежилеты Архивная копия от 11 декабря 2017 на Wayback Machine // журнал «Ружьё. Оружие и амуниция», № 6, 1998 г.
  10. ↑ А. И. Благовестов. То, из чего стреляют в СНГ: Справочник стрелкового оружия. / под общ.ред. А. Е. Тараса. Минск, «Харвест», 2000. стр.533-534
  11. ↑ Способ нанесения фосфатно-полимерного покрытия на поверхность патронной гильзы, «FindPatent.RU».
  • Монетчиков С. 9×18 ПММ пистолетный патрон // Братишка : Ежемесячный журнал подразделений специального назначения. — М.: ООО «Витязь-Братишка», 2011. — № 9. — С. 22-25.

9×18 мм ПМ — Стрелковое Оружие

С принятием на вооружение промежуточного патрона и вместе с ним Автомата Калашникова, который можно сказать заменил и пистолеты-пулеметы и винтовки. Легендарное оружие Великой Отечественной Войны – ППШ и ППС остались не у дел. А вместе с ними стали не нужны и используемые им патроны 7,62×25.

Тогда стало ясно, что не целесообразно оставлять патроны используемые только пистолетами. Тем более, что мощность патрона Пистолета ТТ, представлялась избыточной. Так было принято решение о создании нового пистолетного патрона. Для перспективного отечественного пистолетного комплекса выбрали калибр – 9 мм. В 1951 году, в НИИ-44, под руководством конструктора Семина был разработан и принят на вооружение пистолетный патрон 9×18 мм ПМ. Он пришел на смену устаревшему, к тому времени, пистолетному патрону 7,62×25 мм используемый в качестве боепитания Пистолета ТТ.

В новом патроне массу порохового заряда уменьшили вдвое. При этом, останавливающее действе пули нового патрона во многом обеспечивалось за счет увеличения ее калибра. Новый патрон позволил тульскому конструктору Николаю Федоровичу Макарову создать самозарядный пистолет — ПМ. Именно Пистолет Макарова и принес ему всемирную известность. Можно сказать, что патрон 9×18 мм ПМ получился очень удачным, он использовался многими образцами российского стрелкового оружия и до сих пор стоит на вооружении в армии и используется правоохранительными органами. Этот патрон применяется на таких пистолетах как ПМ и АПС, а так же служит боепитанием для пистолетов-пулеметов таких как ПП-19 «Бизон», ОЦ-02 «Кипарис», ПП-91 «Кедр» и АЕК-919К «Каштан».

Тактико-технические характеристики 9×18 мм ПМ

Масса патрона, г:

10

Длина патрона, мм:

24,8

Масса пули, г:

6,1

Форма гильзы:

цилиндрическая с невыступающим фланцем, образованным кольцевой проточкой

Длина гильзы, мм:

18,1

Масса гильзы, г:

3,65

Масса порохового заряда, г:

0,25

Начальная скорость пули, м/с:

315

Энергия пули, Дж:

300 (При испытательной длине ствола 93,5мм)

Уважаемый «папаша Макаров» | Еженедельник «Военно-промышленный курьер»

Осенью 2011 года отмечает юбилей пистолет Макарова. 60 лет на вооружении – срок весьма приличный. Хотя личное оружие достаточно «консервативно» и хорошо зарекомендовавшие себя системы могут долго оставаться на службе, в то время как в остальных типах ВВТ, возможно, сменится не одно поколение образцов. Для начала стоит вспомнить, как и для чего создавался когда-то ПМ.

Осенью 2011 года отмечает юбилей пистолет Макарова. 60 лет на вооружении – срок весьма приличный. Хотя личное оружие достаточно «консервативно» и хорошо зарекомендовавшие себя системы могут долго оставаться на службе, в то время как в остальных типах ВВТ, возможно, сменится не одно поколение образцов. Для начала стоит вспомнить, как и для чего создавался когда-то ПМ.

{{direct}}

Лауреат Сталинской премии

Конкурс на новый пистолет был объявлен в СССР в 1945 году. В задании, сформулированном ГАУ, фигурировали патроны 7,62х25 ТТ, 7,65х17, перспективный патрон 9х18. Опытно-конструкторские работы поставили основательно. В соревновании приняли участие как опытные конструкторы «с именем» – Ф. В. Токарев, П. В. Воеводин, С. А. Коровин, И. И. Раков, С. Г. Симонов, так и молодые, пока малоизвестные – Н. Ф. Макаров и К. А. Барышев из Тулы, Г. В. Севрюгин, А. А. Климов и А. И. Лобанов из Ижевска.

Уже в октябре 1945 года начались полигонные испытания пистолетов Макарова, Севрюгина, Коровина, Ракова, Симонова, Барышева, Воеводина. Макаров представил 7,65-мм опытный пистолет ТКБ-412 и 9-мм ТКБ-429. Пистолеты прошли тщательную проверку на научно-испытательном полигоне стрелкового и минометного вооружения в Щурове. Для сравнения вместе с ними испытывали зарубежные пистолеты: «Вальтер» РР, «Маузер» HSc, «Браунинг» 1922 года, «Зауэр» 38Н, «Берета» 1934-го, а также ТТ.

Успех выпал на долю сотрудника ЦКБ-14 Министерства вооружения Николая Федоровича Макарова. Главным его конкурентом на заключительном этапе конкурса стал пистолет Барышева. Испытания 9-мм образцов провели в 1948-м. Комиссией был выбран образец Макарова, принятый на вооружение в 1951 году под обозначением «9-мм пистолет Макарова (ПМ) обр. 1951 г.». ГАУ присвоило ему индекс 56-А-125. Вместе с пистолетом поступил на вооружение и патрон типа 9х18, разработанный Б. В. Семиным и Н. М. Елизаровым в НИИ-44 (будущий ЦНИИТОЧМАШ).

В 1952 году за разработку пистолета Макаров был удостоен Сталинской премии III степени. 8 апреля того же года появился приказ начальника 5-го Главного управления Министерства вооружения о начале производства ПМ. Выпуск организовали в Ижевске на заводе № 622 (впоследствии Ижевский механический завод).

Немецкий аналог: сходство и различия

Описывать устройство пистолета Макарова излишне: он хорошо знаком многим. Однако до сих пор нередко звучат голоса, утверждающие, что «Макаров» лишь «несколько измененная копия» германского «Вальтера» РР, а патрон 9х18 – вариация 9-мм патрона «Ультра» немецкой фирмы «Геко».

Действительно, после окончания Великой Отечественной войны значительная часть производства «Карл Вальтер» в Целла-Мелисе досталась советской стороне. Причем специалисты Наркомата (Министерства) вооружения рекомендовали при разработке пистолета ориентироваться на системы «Вальтер». Малогабаритный «Вальтер» РР и в самом деле относился к числу лучших самозарядных пистолетов Старого и Нового Света, а его схема после Второй мировой войны стала едва ли не самой копируемой в мире. Патрон «Ультра», разработанный перед войной для «усиления» того же «Вальтера» РР, по мощности находился между двумя распространенными 9-мм пистолетными патронами – «Парабеллум» и «Браунинг короткий».

Прототипы выбрали весьма удачно. Однако ни пистолет Макарова, ни пистолетный патрон Семина и Елизарова не были прямыми копиями германских аналогов. Конструкция ПМ существенно переработана в деталях, что позволяет считать его вполне самостоятельным образцом – во всяком случае более самостоятельной системой, чем большинство подражаний схеме «Вальтер» РР в других странах.

Тактико-технические характеристики ПМ и малогабаритных пистолетов сопоставимой мощности, появившихся позже

Марка пистолета ПМCZ 82Р-83Р-230 SIG-Sauer«Астра 5000» «Констэбль»
СтранаСССРЧехословакияПольшаШвейцарияИспания
Патрон9х18 ПМ9х18 ПМ9х18 ПМ9х18 Police7,65х17 HR
Масса оружия без патронов (кг)0,730,80,730,50,65
Длина оружия (мм)161172160168162
Длина ствола (мм)93,597909289
Высота оружия (мм)127127121119117
Ширина оружия (мм)30,535303130
Начальная скорость пули (м/с)315340318320300
Дульная энергия пули (Дж)303353308333203
Емкость магазина (патроны)88878

Широкое использование принципа многофункциональности деталей позволило упростить конструкцию и увеличить надежность работы механизмов. В частности, винтовая боевая пружина заменена двуперой пластинчатой, которая широким пером действует на курок, узким – на рычаг взвода и спусковую тягу, а нижний изгиб пружины служит защелкой магазина. Рычаг взвода на конце спусковой тяги служит также разобщителем, останов затвора – отражателем экстрагируемой гильзы.

Замена ряда осей цапфами на деталях упростила разборку и сборку пистолета по сравнению с тем же «Вальтером» РР. Флажковый неавтоматический предохранитель в ПМ выполнен лучше, чем в «Вальтере» РР: его действие надежнее, а поворот флажка при выключении сверху вниз более естественен для работы пальцами кисти, держащей оружие.

Конструкция ПМ включает всего 29 деталей, в то время как у «Вальтера» РР их было около 50, а например, у созданного много позже чехословацкого CZ 82 (весьма удачного, кстати) – уже 55.

По пути совершенствования

Налаживание массового изготовления «Макаровых» потребовало времени. ПМ отнюдь не сразу превратился в эталон надежного малогабаритного пистолета и был принят как пользователями, так и производственниками. Первыми в основном являлись офицеры Советской армии, привыкшие к баллистике и габаритам ТТ. Хотя более удобная рукоятка ПМ, спуск с «предупреждением», меньшие баллистический импульс и отношение энергии отдачи к массе оружия способствовали увеличению меткости стрельбы на малых дальностях.

Коллаж Андрея Седых

Производственники поначалу сочли ПМ образцом «нетехнологичной конструкции». Упомянутая многофункциональность деталей обусловила их достаточно сложную для имевшихся технологий форму, велик был объем подгоночных операций. Немалый вклад в обеспечение массового выпуска и увеличения надежности пистолета внесли ижевские конструкторы и технологи, среди них Г. В. Севрюгин, А. А. Климов, А. А. Беликов, А. Н. Молодченков, Е. В. Лопаткин, М. Б. Дорфман, А. М. Пестов, А. В. Камерилов.

Разумеется, в постановке производства участвовал и сам Макаров. Тем более что приходилось вносить некоторые поправки в конструкцию. В 1953 году изменили форму рамки пистолета, упростив спусковую скобу. Проблему полной взаимозаменяемости деталей удалось решить только к концу 50-х. До начала 60-х годов, когда был налажен массовый выпуск ПМ, оставался на вооружении ТТ.

В 60–90-е годы над совершенствованием производства «Макарова» потрудились В. С. Чугуевский, А. Г. Пасынков, В. А. Иванов, А. Е. Субботин, В. А. Кучумов. ПМ принял на себя немало технологических новшеств. Внедрили хромирование канала ствола, фрезеровку деталей из стальных поковок заменили на литье в форму с последующей фрезеровкой (литье ввели при изготовлении шептала, предохранителя, курка, спускового крючка), фрезерованную из текстолита рукоятку – на прессованную.

В конце 80-х годов начали изготовление рамки и затвора пистолета методом высокоточного литья по выплавляемым моделям. Результат – трудоемкость изготовления одного ПМ с 90 нормочасов в период освоения серийного производства снизилась до 5 – в 18 раз. Коэффициент использования металла (отношение массы готовой детали к массе заготовки) при производстве пистолета с первоначальных 0,12 увеличился почти втрое, возврат серийных пистолетов с предварительных испытаний снизился с 30 до одного процента.

Основа для других образцов

Не зря, видно, авторитетные оружейные издания мира, составляя рейтинги личного оружия, включают ПМ в число лучших малогабаритных пистолетов, отмечая сочетание размеров и массы с останавливающим действием пули на малых дальностях, высокую надежность и живучесть. Хотя и военные, и полицейские службы предпочитают все же боевые малогабаритные пистолеты под более мощные патроны – тот же 9х19 «Парабеллум» например.

ПМ – один из самых массовых пистолетов второй половины XX века. Количество «Макаровых», выпущенных только Ижмехом, оценивается примерно в пять миллионов штук. А нужно учесть еще производство за рубежом.

«Макаров» оказался на вооружении в полутора десятках государств (тут он уступает своему предшественнику ТТ), среди которых – бывшие члены Организации Варшавского договора и Китай. Варианты ПМ изготавливались в Болгарии, КНР, ГДР, Югославии. Патроны 9х18 ПМ выпускаются или выпускались кроме этих стран в Ливии, Польше, Чехословакии, Румынии.

Нужно признать, что уменьшение размеров пистолета и патрона стоило баллистических качеств. С изменением сферы и условий применения оружия это становилось очевидным. В 80-е годы уже настоятельно требовалось увеличить точность и кучность стрельбы боевого пистолета, пробивное действие пули при сохранении останавливающего действия и высокой готовности к первому выстрелу, увеличить в полтора-два раза емкость магазина. В рамках опытно-конструкторских работ по теме «Грач» среди прочих велась разработка высокоимпульсного патрона 9х18 (7Н16) и модернизированного под него пистолета с сохранением базовой схемы ПМ. Такой вариант представили (под шифром «Грач-3») ижевские конструкторы Б. М. Плецкий и Р. Г. Шигапов. Позже этот пистолет, рассчитанный на стрельбу штатным и высокоимпульсным патроном 9х18, с двухрядным магазином на 12 патронов получил обозначение ПММ (пистолет Макарова модернизированный) и индекс 56-А-125М.

С 1994 года ПММ серийно выпускался Ижмехом, поставлялся в МВД, Федеральную службу охраны, в небольшом количестве – в армию. Однако патрон ПММ так и не был принят на вооружение. Кроме общих для оборонной промышленности проблем сыграло свою роль опасение, что высокоимпульсным патроном с его увеличенным давлением пороховых газов начнут стрелять и из штатных ПМ, что может привести к авариям и травмам. Вместе с патроном постепенно сошла на нет и карьера ПММ. Тем более после принятия в 2004 году новых пистолетов под более мощные патроны, куда лучше отвечавшие требованиям к современному армейскому пистолету.

В начале 2000-х Ижмех представил вариант облегчения системы ПМ – молодой конструктор Д. А. Богданов под руководством Р. Г. Шигапова создал пистолеты МР-448 «Скиф» и МР-448С «Скиф-мини» под патроны 9х18 и 9х17, сохранившие базовую схему, но с совершенно новой пластмассовой рамкой и некоторыми мелкими изменениями. Пистолеты пока остались опытными.

В то же время в 90-е годы на судьбе ПМ сказалась изменившаяся политическая и экономическая ситуация. Пистолет послужил основой для коммерческих, служебных и гражданских образцов. Так, Ижмех выпустил экспортные модели ИЖ-70, ИЖ-70-17А (ИЖ-70-200), ИЖ-70 ХЦ (ИЖ-70-100), служебный ИЖ-71 под патрон 9х17 «Курц», газовый ИЖ-79 нескольких калибров. Большую популярность приобрел поступивший в продажу в 2004 году травматический пистолет ИЖ-79-9Т, более известный как «Макарыч».

И бронежилет не спасет

Вместе с пистолетом шесть десятилетий своей службы отмечает и пистолетный патрон 9х18 ПМ. За это время кроме «военных» вариантов с обыкновенной оболочечной пулей разработано немало модификаций боеприпаса, заметно расширивших возможности комплекса. Обыкновенная пуля первоначально имела свинцовый сердечник (пуля П, патрон 57-Н-181), но в 1954 году появилась более дешевая в массовом производстве пуля Пст со стальным сердечником (патрон 57-Н-181С). Гильза патрона в 1956-м стала нелатунной биметаллической, патрон герметизировали лаком. С 1993 года изготавливались стальные лакированные гильзы. «Остановить» обыкновенные пули 9х18 ПМ способны бронежилеты скрытого и открытого ношения 1-го класса защиты, бронестекла класса II (IIA).

Разработанная В. В. Труновым и П. Ф. Сазоновым трассирующая пуля с дальностью трассирования до 150 метров больше подходила пистолетам-пулеметам и не получила распространения с пистолетами. Зато ее производство восстановили в 90-е, когда интерес к пистолетам-пулеметам возобновился.

Поскольку ПМ поступал на вооружение не только армии, но и правоохранительных органов, в ЦНИИТОЧМАШе разработали варианты патрона, соответствующие специфическим требованиям их структур.

Еще в конце 70-х годов по заказу КГБ СССР для специальных подразделений выпустили патрон РГ028 с пулей с выступающим из оболочки бронебойным сердечником. Патрон обеспечивает поражение живой силы в бронежилетах 2-го класса защиты с жесткими элементами вроде отечественного ЖЗТ-71М. В 1989 году появились специальные патроны 9х18 для МВД.

Несмотря на возникновение новых боевых пистолетных комплексов, очевидно, что ПМ останется на вооружении еще долго – «пенсионный возраст» ему наверняка увеличат. Тем более что многочисленные «Макаровы» не утратили своей надежности.

В связи с этим разработаны новые варианты патрона с повышенным пробивным действием пули для стрельбы из штатных ПМ. В 1996 году НЗНВА представил патрон 7Н15 с бронебойной пулей 9 миллиметров БЖТ, но уже в 1997-м появился более удачный патрон с бронебойной пулей 9 миллиметров ПБМ разработки тульского КБП. Этот боеприпас принят на вооружение в 2005 году и получил индекс 7Н25. Его пуля массой 3,55 грамма (сравним с 6,1 г у пули Пст) с выступающим бронебойным сердечником и начальной скоростью до 480 м/с способна на дистанции 10 метров пробить стальной лист толщиной 5 миллиметров (пуля Пст – 1,5 мм) или 1,4-мм титановую пластину и 30 слоев ткани типа кевлар, сохраняя убойное действие. Это позволяет поразить живую цель в бронежилете 2-го класса защиты. Вместе с тем создан патрон с пулей пониженной рикошетирующей способности со свинцовым сердечником – он получил характерное обозначение 9х18 ППО (патрон правоохранительных органов).

Кстати, в 1996 году для нужд МВД в ЦКИБ СОО под руководством Г. А. Коробова к пистолету Макарова было разработано оригинальное устройство ОЦ-15 «Линь» – для забрасывания выстрелом из ПМ тонкого линя, например, на крышу или через препятствие.

Стоит учесть и немалое количество кобур и комплектов снаряжения для открытого и скрытого ношения ПМ, созданных за последние полтора десятилетия для использования в различных структурах. А это тоже составляющая пистолетного комплекса. Служба юбиляра продолжается.

Что по ТВ вторник: их собственные слова Чак Берри; Олимпиада

Телевизионная сетка в прайм-тайм не печатается. Вы можете найти больше телетрансляций по адресу: latimes.com/whats-on-tv.

СЕРИЯ

Из их собственных слов В этом новом эпизоде ​​документального сериала рассказывается о гитаристе Чаке Берри и о том, как его смесь деревенской музыки и R&B помогла создать музыку, которая стала рок-н-роллом. 8 вечера. KOCE

America’s Top Dog (N) 8 стр.м. A&E

Остров Любви (N) 9 вечера CBS

American Masters В новом эпизоде ​​«Buddy Guy: The Blues Chase the Blues Away» рассказывается о чикагском музыканте, который оказал большое влияние на многих выдающихся гитаристов, включая Джими Хендрикса, Джимми Пейджа, Кита Ричардса, Стиви Рэя Вона, Джеффа Бек и Джон Майер. В программе интервью с Майером, Карлосом Сантаной и другими. 9 вечера KOCE

Дэвид делает человека После того, как Дэвид (Акили Макдауэлл) пересматривает прошлое вместе с Серен (Натаниэль Логан Макинтайр), он объявляет о своем истинном плане для Homestead Village.Алана Аренас, Трэвис Коулз и Кейден К. Уильямс также снимаются в этом новом эпизоде. 9 вечера СОБСТВЕННЫЙ

Родина: Форт-Салем Раэль (Тейлор Хиксон) приводит Талли (Джессика Саттон) домой, на Сессию, где они изо всех сил пытаются помириться. Кроме того, Эбигейл (Эшли Николь Уильямс) сталкивается с давлением семьи, когда Адиль (Тони Жиру) сопровождает ее домой. В новом эпизоде ​​также снимаются Амалия Холм и Деметрия МакКинни. 22:00 Freeform

Человек против истории В этом новом эпизоде ​​исследуется утверждение о том, что Джон Генри превзошел паровую дрель.22:00 История

Чудотворцы Иезекииль (Дэниел Рэдклифф) записывается на охоту на бизонов, чтобы доказать свою мужественность. Пока его нет, Бенни (Стив Бушеми) учит Пруденс (Джеральдин Вишванатан), как быть бандитом. 22:30 TBS

Олимпийские игры в Токио

Женский пляжный волейбол Бразилия (Агата/Дуда) – Китай (Ванг/XY Ся) (запись) 6:30 утра NBCSP; групповая игра (запись) 00:30 NBCSP

Женский волейбол США против Китая (запись) 3 и 22:30.м. NBCSP

Женский гандбол Франция против Испании (запись) 7 утра NBCSP

Женский футбол США против Австралии. 7:00, 15:00 и 20:45. НБЦСП; Канада против Великобритании (запись) 9:00 США

Стрельба из лука Индивидуальные предварительные раунды среди мужчин и женщин (в прямом эфире) 7:45 NBCSP

Бадминтон Групповой этап в мужском и женском одиночном, парном и смешанном парном разряде (запись) 8:30 NBCSP

Конный спорт Гран-при по конному спорту по выездке, специальный и командный финал (запись) 9 a.м. NBCSP

Каноэ-слалом, пляжный волейбол, горный велосипед, дайвинг, плавание, баскетбол 3 на 3 Женский каноэ-слалом, финал; матч группового этапа по пляжному волейболу; соревнования по маунтинбайку среди женщин; финал синхронных прыжков с вышки среди женщин; плавание; Баскетбол 3 на 3, четвертьфиналы (запись) 10:00 NBC

Фехтование Финал женской команды на шпагах (запись) 10:30 NBCSP

Регби, мужчины Четвертьфинал (запись) 11:00 США

Медаль

Игра. 11:30 и 18:45. NBCSP

Тяжелая атлетика Женщины 59 кг и 64 кг (лента) 11:30 США

Дзюдо, тхэквондо, бокс Женщины 63 кг и мужчины 81 кг весовые категории по дзюдо; весовые категории 67 кг среди женщин и 80 кг среди мужчин в тхэквондо; мужчины в полутяжелом весе и женщины в полусреднем весе; раунд 32 поединков в легком весе среди мужчин по боксу (лента) Полдень США

Женский баскетбол Нигерия против США 13:15 и 17:00США

Настольный теннис Мужчины и женщины третий раунд и 1/8 финала (лента) 1: 30 р.м. НБЦСП; четвертьфиналы в женском одиночном разряде (в прямом эфире) в 18:00. США

Серфинг Мужчины, четвертьфиналы (лента) 14:30. NBCSP

Женская гимнастика, плавание Женская гимнастика, командный финал; финальные соревнования по плаванию среди женщин на 200 м вольным стилем, среди мужчин на 200 м баттерфляем, на 200 м среди женщин комплексным стилем, на 1500 м среди женщин и в беге на 4×200 м среди мужчин вольным стилем (в прямом эфире) в 17 и 23:35. NBC

Гребля Мужчины и женщины, четверка и двойка парной, финалы; AB, одиночки, полуфиналы; А-Б, и восемь утешительных (живых) 5 р.м. CNBC

Пляжный волейбол Групповая игра (живая) 17:00 США

Мужской волейбол США против Туниса (запись) 19:00 США

Велоспорт Женская гонка на время (в прямом эфире) 19:45. Си-Эн-Би-Си; испытание на время (в прямом эфире) 22:00 CNBC

Мужское регби Полуфиналы (запись) 20:30 США

Каноэ/байдарка Квалификационные заезды в гребном слаломе на байдарках/каноэ; мужской каяк (К-1) и женский каноэ (С-1) (в прямом эфире) 21:00. НБК

Мяч пляжный Отборочный раунд (лента) 9 р.м. CNBC

Стрельба из лука Индивидуальные предварительные раунды, мужчины и женщины (запись) 21:30. США

Велоспорт, водное поло Велогонка на время, женщины; женское водное поло, группа B: США против Венгрии (прямая трансляция), 21:35. NBC

Каноэ-слалом Каноэ-одиночка, женщины; мужские одиночные гонки на байдарках (в прямом эфире) 22:00. США

Прыжки в воду Мужчины, синхронный трамплин, финал по прыжкам в воду (в прямом эфире) 23:00. США

Слалом на каноэ Квалификационные заезды в гребле на каноэ-одиночке среди женщин и гребле на байдарках-одиночках среди мужчин.(вживую) Полночь США; Соревнования по слалому на байдарках и каноэ по бурным водам, включая женское каноэ (C-1) (запись) Среда, 3:30, NBCSP

, мужской футбол, Группа D: Германия против Кот-д’Ивуара (прямая трансляция), 1:00, NBCSP; Группа B: Румыния — Новая Зеландия (в прямом эфире), среда, 3:00, NBCSP; Франция против Японии (в прямом эфире) Среда, 4:30 NBCSP

Баскетбол 3 на 3, женщины Баскетбол 3 на 3, женщины, полуфинал (в прямом эфире) 1:00 США

Регби, мужчины Мужское регби, золотая и бронзовая медаль матчи (в прямом эфире) 1:30 a.м. США

Баскетбол 3 на 3 (в прямом эфире) Среда 2:30 США; финал медальных раундов (в прямом эфире) Среда 5:10 США

Плавание Предварительные заезды на 100 м вольным стилем у женщин, 200 м на спине у мужчин и др. (в прямом эфире) Среда 3:00 США

СПОРТ

Бейсбол Региональное покрытие, 16:00. МЛБ; Скалистые горы Колорадо посещают Ангелов, 18:30. БСВ; Доджерс посещают Сан-Франциско Джайентс, 18:30. SportsNetLA

ТЯГОВЫЕ ШОУ

CBS этим утром U.Член олимпийской сборной С. по водному поло Эшли Джонсон. (N) 7:00 KCBS

Сегодня COVID-19; гимнастка Али Райсман; гимнастка Симона Байлз; Кейр Симмонс. (N) 7 утра KNBC

KTLA Morning News (N) 7 утра KTLA

Доброе утро, Америка Мена Сувари; Тайлер Кэмерон; Эбигейл Бреслин; Долли Партон; Выступает Леон Бриджес. (N) 7:00 KABC

Good Day L.A. (N) 7:00 KTTV

Прямой эфир с Келли и Райаном Робин Робертс; приглашенная соведущая Сизание.(N) 9 утра и 2:06 утра KABC

The View Автор Мена Сувари. (N) 10:00 KABC

Дом и семья Холли Робинсон Пит; шеф-повар Ронни Ву. (N) 10:00 Hallmark

The Talk Джейк Джонсон; Мариана Атенсио и Джален Роуз приглашенные соведущие. (Н) 13:00 KCBS

Шоу доктора Оз Как перехитрить спамеров. (Н) 13:00 KTTV

Amanpour and Company (N) 23:00 КСЭТ; полуночный КВКР; 1:00 KLCS

Позднее шоу со Стивеном Колбертом Хью Джекман; Лорд выступает.23:35 KCBS

Джимми Киммел в прямом эфире! Дуэйн Джонсон; Джонни Ноксвилл; Хозяин Энтони Андерсон. 23:35 KABC

Позднее шоу с Джеймсом Корденом Джейми Дорнан; Келли Мари Трэн. 00:37 KCBS

Nightline (N) 00:37 KABC

ФИЛЬМЫ

Исключение Этот военный роман 2016 года, адаптированный из романа Алана Джадда «Последний поцелуй кайзера», представляет собой вымышленный рассказ о последних днях изгнания кайзера Вильгельма II (Кристофер Пламмер).Джай Кортни также играет офицера Вермахта, посланного расследовать опасения, что британский шпион проник в резиденцию кайзера в Голландии и планирует убить его. Лили Джеймс и Джанет МакТир также играют главные роли. 8 вечера. Showtime

Конец тура (2015) 8:25 утра TMC

Хоббит: Пустошь Смауга (2013) 9:30 утра AMC

Blockers (20188)

Преимущества быть тихоней (2012) 10:15 a. м. TMC

Вилли Вонка и шоколадная фабрика (1971) 10:35 утра Syfy

Назад в будущее (1985) 11 утра Freeform

Седьмая завеса

Седьмая завеса 0 (1:1:2:20010) TCM

Darkest Hour (2017) 12:25 HBO

Сплит (2016) 12:30 FXX

Люди в черном (1997) 12:32 Starz

Crawl (2019) 13:25 Epix

Назад в будущее Часть II (1989) 13:30 стр.м. Freeform

Monterey Pop (1969) 14:00 TCM

Американский гангстер (2007) 14:15 Showtime

Scrooged (1988) 14:55 Epix

Стреляй в пианиста (1960) 15:30 TCM

Изгой (2000) 16:00 Freeform

Марсианин (2015) 16:00 FX

Фиолетовый цвет (1985) 16:00 Овация

Последний из могикан (1992) 4 и 23:35 стр.м. TMC

Спасти рядового Райана (1998) 17:00 Showtime

Люди Икс: Первый класс (2011) 19:00 Freeform

Hoosiers (1986) 19:00 FS1

Богемская рапсодия (2018) 19 и 22:00 FX

Apollo 13 (1995) 19:00 Paramount

Разведенный гей (1934) 19:00 TCM

Идеальный шторм (2000) 20:00 и 23:00. IFC

Mogambo (1953) 9 стр.м. TCM

Надгробие (1993) 22:00 Paramount

Матрица (1999) 23:30 AMC

История Чака | Медицинская клиника Crossing Rivers

День Д: день, когда Чак победил диабет

В декабре 2014 года Чак Ричмонд плохо себя чувствовал и записался на прием к доктору Оуэну Винсенту в клинике Crossing Rivers Health Clinic. Во время приема Чака доктор Винсент проверил его кровяное давление и провел анализ крови.Его официальный вес составлял 301 фунт.

«Он был мрачен. По выражению его лица я мог сказать, что он собирается сказать мне что-то, что мне, вероятно, не понравится», — вспоминал Чак.

Судя по показанным числам, доктор Винсент понял, что у Чака диабет 2 типа, диагноз, который обычно устанавливается в более позднем возрасте, обычно вызванный выбором диеты и образа жизни.

Чак ​​покинул клинику в тот день, день, который он называет «Днем Д», с решимостью внести серьезные изменения.«Доктор. В. дал мне план и помог туда добраться».

Чертеж

«В тот день, когда он поставил мне этот диагноз, я решил, что не могу не сделать или хотя бы попытаться сделать то, что он дал мне план», — воскликнул Чак.

Чаку пришлось научиться выбирать здоровую диету, и он начал считать калории. Он поделился: «Я исключил газировку из своего рациона и начал читать этикетки. Я купил фитнес-часы для подсчета калорий и понял, что съедаю 10 000 калорий в день — некоторые люди не съедают столько за неделю! Мы установили ежедневную цель калорий, которая была удобной, и постоянно снижали ее.

Чак ​​тоже стал заядлым ходоком. «Я прошел 5 км! Я никогда не мечтал, что буду участвовать в 5K, тем более завершать его. Это изменило мою жизнь. Я чувствую себя лучше, чем когда-либо».

Преодолевая шансы

Чак ​​смог поддерживать постоянный вес в 224 фунта и надеется, что его история вдохновит и побудит других предпринять необходимые шаги, чтобы вести здоровый образ жизни. Чак воскликнул: «Раньше я принимал восемь или девять лекарств, а теперь доктор Винсент рекомендует одну низкую дозу аспирина.Вот и все!»

«Надо с чего-то начинать. Никто не может сделать это за вас. Это должно исходить от вас, — подбодрил Чак.

Чак ​​поделился своим личным девизом, чтобы мотивировать других: «Будь потрясающим каждый день!» Когда дело доходит до важности прочных отношений между пациентом и врачом, Чак сказал следующее: «Доктор. В. не только мой врач, он мой друг, как и весь персонал. Я люблю их и благодарю их за то, что они действительно изменили мою жизнь».


Пожертвовав благотворительному фонду Crossing Rivers Health Foundation, вы можете изменить жизнь друзей, соседей и тех, кого любите.

Наверх

Потеря веса: Наблюдатели за фигурой — это увеличение Чака Беннета

Перемотка назад. Середина 1970-х. Когда мне было чуть за 20, я был студентом факультета моды в Государственном университете Уэйна, курьером в The Detroit News и моделью для Hudson’s, Jacobson’s и Saks Fifth Avenue. Однако у меня была небольшая проблема. Идеальным размером модели для мужчин был 40-дюймовый обычный костюм с 32-дюймовой талией. Я носил костюм 38 с талией 30 дюймов. Я отчаянно хотел набрать вес.

Будь осторожен со своими желаниями.

Быстрая перемотка вперед. Начало 2000-х. Теперь я The Detroit News светский обозреватель и наблюдатель за местным стилем. Я регулярно посещаю вечеринки и посещаю рестораны четыре-пять раз в неделю — ем лучшую еду, пью лучшее вино, больше, чем выполняю свое раннее взрослое желание набрать несколько фунтов. Костюм размера 38 стал размером 60; 32-дюймовая талия достигала 54-дюймовой отметки.

Я всегда ходил на регулярные медицинские осмотры и, по милости Божьей, всегда был в добром здравии.Мой врач, Лонни Джо, доктор медицинских наук, предупреждал, что, несмотря на отсутствие у меня зловещих симптомов, его беспокоит мой вес.

Я помню, как пошел к нему и показал весы около 290. Я сказал себе, что это нормально, но я никогда не превыслю 300. Ну, всего несколько месяцев спустя, на следующем визите к врачу, я весил 312. После этого я перестал считать, и килограммы поползли вверх.

Вредные привычки. Мое быстрое и стабильное увеличение веса было связано не только с моей любовью к хорошей еде и работой, которая регулярно ставит меня в компанию вкусовых искушений.У меня были очень, очень ужасные привычки в еде, и я принимал очень плохие решения, когда дело касалось питания. Я поделюсь несколькими.

На вечеринке я никогда не пропускаю официанта с подносом с едой, чтобы он не взял по крайней мере два или три из того, что предлагалось.

Когда я обедал дома, я жарил достаточно еды, чтобы накормить небольшую семью, а затем предавался первой трапезе около 23:00, съедая по крайней мере две порции, часто три. После этого я ложился спать, чтобы проснуться между 3 и 4 часами ночи.м. на мой «полуночный» перекус я ел все, что осталось от ужина: два или три куска куриных или свиных отбивных, большой шарик картофельного салата, кусочек, нет, пусть будет кусок пирога с лаймом. Эта маленькая рутина настолько укоренилась, что, если я не был на кухне к 15:30, Семь, мой 12-летний лабрадор, будил меня. Эй, для нее были большие льготы по уборке стола.

Говоря о Семи, я не предавался никакой физической активности. Я даже заплатил своему брату Полу, чтобы тот выгулял мою собаку. В течение многих лет у меня был помощник/водитель, который выполнял все мои поручения и другие задачи, требующие дополнительных движений с моей стороны.А упражнения, ну, упражнений никогда не было.

Хороший вариант: один галлон сладкого чая Arizona каждый день. Близкие мне знали правила. Если вечером мне не хватало чая, нам приходилось делать все возможное, чтобы выпить сладкого чая, чтобы продержаться всю ночь и раннее утро. Сколько это было сахара?

Я такой, какой я есть. Я был одним из тех счастливых толстяков, которые довольствовались тем, что были полными. Я бы без стыда попросил удлинить ремень безопасности в самолете. Не дрогнув, я просила проводника в парке развлечений позволить мне посмотреть, помещаюсь ли я на сиденье. Признаюсь, я был обеспокоен тем, что вскоре мне могут приказать купить два места в самолете, но это беспокойство было больше связано с деньгами.

Хотя, пожалуй, больше всего я разочаровался, когда пошел за одеждой. Будучи бывшей моделью, меня беспокоил тот факт, что я уже не очень хорошо выгляжу в одежде. Раньше я брал что-нибудь с полки и делал так, чтобы это выглядело красиво. Внезапно мне пришлось искать повсюду одежду, которая выглядела бы приемлемо.

Новый день и хорошее время. Чуть больше года назад я нанял нового помощника, Эверетта Стюарта.Мне только что исполнился 21 год, и он был полон энергии. Эверетт сказал мне, что, чтобы не отставать от него, мне придется немного похудеть. Просто чтобы подшутить над ним, я отправила своей подруге Флорине Марк электронное письмо с вопросом о программе Weight Watchers.

Несколько дней спустя, сидя в моем кабинете, Эверетт спросил, что я собираюсь делать со своим весом. В этот момент позвонила Флорина и сказала, что она в восторге от того, что я наконец-то присоединюсь к организации Weight Watchers, и готова что-то сделать с моей потенциально нездоровой ситуацией. Прежде чем я узнал об этом, я должен был посетить свое первое собрание людей, следящих за фигурой.

Совершенно новый я. Я являюсь членом Weight Watchers уже почти год. Я сбросил 64 фунта за первые семь месяцев. За последние несколько месяцев эта потеря колеблется между 57 и 64 фунтами. Теперь, когда от плохих практик отказались, начинается тяжелая работа.

По большей части я просто делаю лучший выбор и не люблю тратить калории впустую. Если мне что-то не очень нравится, я это не ем.Это то, что мне нравится в программе; вы по-прежнему едите все, что хотите, но все дело в таких вещах, как контроль порций и полезные заменители. И хотя жареный цыпленок и картофельное пюре по-прежнему дороги моему сердцу, в эти дни я действительно наслаждаюсь кусочком жареной рыбы и тушеным шпинатом.

Я до сих пор пью вино и коктейли. Я по-прежнему ем пиццу и банановый пудинг, но разумными порциями. Я хожу на свои еженедельные собрания специалистов по контролю за фигурой, где многому учусь у своего лидера Сюзанны Сопф и моих коллег по контролю веса. То, что работает для меня, может не сработать для вас, поэтому приятно слышать, что делают другие и как они справляются с определенными ситуациями.

Я больше не ем после 9 вечера. Я больше не ем всю пиццу одна. Больше никакого сладкого чая, никаких полуночных закусок (если только это не несколько виноградин или пара долек апельсина), и мы с Седьмой каждый вечер совершаем прогулку в одну милю. Одежда снова начинает хорошо выглядеть, и я просто чувствую себя лучше во всем.

Еще одна награда за похудение для меня — возможность вдохновить других последовать их примеру.Довольно много моих друзей и коллег присоединились к людям, следящим за фигурой, или, по крайней мере, перешли на более здоровые методы питания с тех пор, как я добился успеха в своих поисках.

И во время ее последнего осмотра даже ветеринар Седьмой с гордостью заявил, что она удивительно здорова и потеряла восемь ненужных фунтов.

Чак Кэрролл похудел на 275 фунтов на веганской диете. Вот его история

В 27 лет Чак Кэрролл беспокоился, что не доживет до 30. Даже после бариатрической операции он был уверен, что вес вернется.Он перепробовал все, и ни одна диета не увенчалась успехом. Это был его последний шанс. Он пошел на процедуру с огромным весом 420 фунтов (5 футов 6 дюймов), и в самом тяжелом состоянии он ел 10 000 калорий в день. Он понял, что даже после операции можно снова набрать вес, если не делать серьезных изменений. На самом деле, он видел, как других членов его семьи постигла эта участь, не изменив своего рациона, и он не хотел, чтобы это было его судьбой. Операция стала началом, но не волшебной таблеткой.Ему нужно было сделать что-то радикальное, изменить то, как он ел, и избавиться от пристрастия к еде. Случайный разговор изменил его жизнь. В качестве репортера, освещающего спорт для CBS, он встретил ведущего профессионального рестлера Остина Ариеса, который сказал ему, что стал веганом, чтобы улучшить свою физическую форму, и это изменило его жизнь. Он призвал Кэрролла посмотреть два мощных документальных фильма, Вилки вместо ножей и Что за здоровье, , что Кэрролл сразу же сделал. Сегодня он благодарит их за то, что они помогли ему «найти свою судьбу».

Это показывает, что один разговор может изменить чью-то жизнь:

«Я так благодарен, что для работы я взял интервью у этого профессионального борца, Остина Ариеса, который только что выпустил книгу, в которой рассказывается о том, как он использовал растительную диету для выйти на высший уровень профессионального реслинга.Он боролся на WrestleMania и сказал: «Чувак, ты такой помешанный на здоровье, и я знаю, что ты сильно похудел, но тебе действительно стоит подумать о том, чтобы стать веганом». И я сказал, по существу: «Убирайтесь отсюда с этой ерундой». Но он настоял, чтобы я посмотрела Вилки вместо ножей , а также Что за здоровье и потом поговорила с ним. Так я и сделал, и это было так, как будто это была Аллилуйя! момент. Это было похоже на то, как свет осветил меня сверху, и ангелы запели, и все встало на свои места.Я не ожидал, что это путешествие по снижению веса станет чем-то большим, чем оно было для меня». есть Taco Bell каждую ночь, среди других саморазрушительных привычек. В течение нескольких лет он потерял в общей сложности 275 фунтов и стал ведущим подкаста Exam Room  для Врачебного комитета за ответственную медицину, , который выступает за растительный образ жизни для пользы для здоровья.Теперь Кэрролл известен как «Чемпион по снижению веса» и вдохновляет других питаться растительной пищей, чтобы быть максимально здоровым. о преимуществах растительной диеты и просто о том, как вести более полноценную и здоровую жизнь

The Beet: расскажите нам всю историю: почему и когда вы стали веганом? Путешествие началось

после того, как я потерял большую часть веса после операции на желудке.Переход на веганство произошел в то время, когда я все еще очень беспокоился, что снова наберу вес, потому что на каждой диете, на которой я когда-либо сидел до растительной, я всегда терял много веса, а затем вернул все обратно.

Итак, несмотря на то, что я выбрал радикальный путь и перенес операцию , я все еще беспокоился о том, чтобы снова набрать вес, потому что мой отец, мачеха, друзья и родители друзей, которым была сделана такая же операция, все наложили вес вернулся. Ни один из них не смог удержать вес в долгосрочной перспективе.

Хирургия похожа на диету йо-йо, только экстремальная [или физически созданная]. Поэтому я подумал: «Чувак, это может стать моей судьбой», но, по крайней мере, я мог бы сойти в могилу, говоря, что я все перепробовал. Потом я встретил Остина и посмотрел эти два документальных фильма, и все сошлось. Самое лучшее в растительной и веганской диете — это то, что мне больше не нужно беспокоиться об этом факторе «йо-йо диеты». Это изменение образа жизни.

Свекла: Ты чувствуешь себя лучше? Очевидно, что потеря веса должна быть приятной.

Чак Кэрролл: Генетически рак встречается в моей семье, болезни сердца — в моей семье, — Болезнь Альцгеймера — в моей семье, гипертония и все эти болезни — в моей семье, и я подумал , опять же, как и ожирение, что эти вещи были моей судьбой.Но с другой стороны, узнать науку о том, как эти риски можно снизить, перейдя на растительную диету, для меня просто имело смысл. Я стал еще более вдохновлен и более мотивирован, чтобы сбросить вес, зная, что я могу снизить риск заболевания, и вот мы сегодня, делаем Exam Room  [подкаст] и ежедневно делимся этой приятной наукой.

Свекла: Когда все это было? Когда вы начали сбрасывать вес?

CC:  1 сентября 2009 г. был день операции.Это было началом моего пути к весу. Я никогда не забуду тот день. День операции был тяжелым, это был кошмар. Я проснулся после операции и чувствовал себя не очень хорошо, но самое классное в этой операции было то, что я был пищевым наркоманом, и то, что делает операция, заставляет вас не есть те продукты, которые привели вас туда в первую очередь. .

Итак, вы получаете этот период от трех до шести месяцев, когда вы не можете переносить жирную пищу , иначе вы станете очень больным, как никогда раньше, и это случилось один раз, и это было мило достаточно, и это даже не было похоже на фаст-фуд, от которого меня очень тошнило. Я видел, как мой отец прошел через то же самое, где он буквально позеленел.

Я также никогда не забуду вернуться домой сразу после процедуры, и одной из немногих вещей, которые я мог бы выпить, был просто черный кофе, в то время я пил кофе, и мои папа и мачеха зашли в Макдональдс, чтобы принести мне чашку кофе. черный кофе, чтобы просто глоток.

Я просто помню, как увидел золотые арки, этот логотип и пришел в ярость . На тот момент это было контрабандой, поэтому McDonald’s превратился из моего лучшего друга в моего злейшего врага, и мне все равно, была ли это просто чашка кофе, или бутылка воды, или биг-мак, я не хотел участвовать в этом. этот материал когда-либо снова.

Вот так я смог избавиться от пристрастия к фастфуду , просто повернувшись к нему спиной. Но постепенно я начинаю узнавать немного больше о том, что полезно для здоровья, и я съел много батончиков, которые должны заменять еду. Я думал, что это полезно для здоровья, и я не знал, что любая еда, в которой есть подробный список ингредиентов, означает, что она, вероятно, , а не полезная, особенно когда вы не можете их произнести. Но такова была моя диета в первые несколько лет.

Я встречался с девушкой, в которую влюбился в старшей школе. Мы воссоединились во время нашей десятилетней встречи, и она только что получила сертификат тренера по здоровому образу жизни. Итак, мы с ней нашли общий язык и начали разговаривать, она познакомила меня с идеей здорового питания, и поэтому я смог исключить из своего рациона все эти сверхпереработанные продукты и добавить больше фруктов и овощей. Но тогда то, что я считал полезным, – это нежирная курица, нежирная говядина, нежирная свинина, рыба и все такое, что оставалось в моем рационе, а также тонна молочных продуктов.Она убедила меня, что сырое непастеризованное молоко — хороший вариант.

Прошло несколько лет, и именно тогда я поговорил с Остином Ариесом, , и это был действительно день, когда моя жизнь изменилась. Так что я постепенно переходил на растительную диету. Я просто не понимал, что это было направление, в котором я шел, пока, наконец, не свернул за угол, в течение примерно 24 часов.

Свекла: Сколько вам было лет, когда вы прошли через все это?

CC: Итак, мне было 27, когда мне сделали операцию по снижению веса.Это было через три дня после моего 27-летия, а затем четыре или пять лет назад я перешел на растительную пищу и с тех пор полностью посвятил себя этому.

The Beet: Итак, когда вы впервые перешли на растительную пищу, как вы себя чувствовали в первую неделю?

CC: Мысленно я чувствовал себя прекрасно, потому что знал, что тяготею к чему-то гораздо более здоровому. Физически вы знаете, что многие люди говорят: «Я сразу почувствовал себя прекрасно», но это не относится ко мне. Мои кишечные бактерии были настолько не в порядке, потому что я был таким наркоманом на молочных продуктах.Я выпивал не менее полгаллона молока каждый божий день, поэтому потребовалось некоторое время, чтобы этот микробиом изменился, и это было довольно болезненно.

Я не знал, что у меня все еще лишний вес. Я все еще был пушистым. Я колебался между 155 и 165 фунтами. В тот момент у меня все еще было много того, что я бы назвал детским жиром, а затем я упал до 140, когда перешел на растительную пищу, где я сейчас сегодня. Весь этот лишний жир держался, потому что я все еще ел всю рыбу, говядину и, очевидно, молочные продукты.

Я почувствовал себя прекрасно, как только вздутие живота прошло. Это становится все лучше и лучше. Сегодня мне 38 лет, но во многих смыслах я чувствую, что наконец-то получаю шанс испытать здоровое чувство, которое должно было быть у меня в 20 лет, но из-за того, что тогда у меня был избыточный вес, сейчас я как бы становлюсь переделка.

Свекла: Сколько вы весили в наибольшей степени?

CC: 420 фунтов, это была 66-дюймовая талия с рубашкой размера 6XL. Во мне пять футов шесть дюймов.

The Beet: С какими самыми большими проблемами вы столкнулись на пути к похудению?

CC: Это было своего рода доказательством для других, что я могу сделать это, и я могу придерживаться этого. Поскольку я пошел по хирургическому пути, многие люди говорили мне, что этого делать нельзя. Оглядываясь назад, я задаюсь вопросом, поступил бы я по-другому, если бы знал о растительной диете? Может быть. Но пищевая зависимость была такой, такой, такой плохой. Я бы не пожелал такого злейшему врагу. Поэтому я не сожалею об этом решении [сделать операцию], но просто возможность доказать другим, что я могу сделать это, и сделать это во благо, и действительно доказать себе, что я могу сделать это во благо, была большой мотивацией.

Это продолжает подпитывать меня и по сей день, так что вот мы уже много лет в пути к похудению и пять лет в моем веганском пути, и с каждым днем ​​все становится лучше. Я до сих пор каждое утро просыпаюсь с этими моментами «ущипни меня», типа: «Боже мой, неужели я действительно похудел? Это действительно мое тело? Как будто ты издеваешься надо мной! Так что это крутая часть об этом. Это никогда не стареет.

ТБ: Готовы ли члены вашей семьи перейти на растительную пищу?

Копия: Моя жена на 1000 процентов на борту. Забавная история: когда я впервые сказал ей, что собираюсь стать веганом, она сказала: «Почему ты собираешься стать веганом? Ты уже самый здоровый едок, которого я знаю, и теперь ты собираешься избавиться от все остальное? Что ты собираешься есть? Только траву каждый день?»

Я сказал: «Давайте прервем этот разговор. Давайте пойдем посмотрим эти документальные фильмы, и мы с ней сели вместе и посмотрели их, и она такая: «Боже мой», и она очень нежно относится к животным, поэтому, когда она увидела эту сторону уравнения плюс компоненты здоровья, которые в него входят, тогда она сказала: «Абсолютно.»

The Beet: Если кто-то подумывает об операции по снижению веса или переходе на растительную пищу, есть ли что-то, что вы могли бы порекомендовать больше? за советом. Они на этом перекрестке. Они просто на пределе своих возможностей, и они не могут вынести еще один день, будучи запертыми в этом теле, так что это действительно вопрос, насколько хорошо вы знаете себя?

Я говорю им мой рассказ о том, что я не могу прожить ни дня, не заходя в автосалон. У меня была привычка есть Taco Bell за 20 долларов в день, и если я не ходил в забегаловку, в моем мозгу щелкал переключатель, и это была полная ситуация с Джекилом и Хайдом, и я злился. Дошло до того, что я на самом деле пробил кулаком стену только потому, что не ел фаст-фуд. Затем я также улизнул посреди ночи, потому что не хотел никого подводить, потому что мне на самом деле платили за поддержку чего-то под названием The Cookie Diet в тот момент. По иронии судьбы, в то время я работал на радиостанции под названием WBIG, поэтому они платили мне за то, чтобы я похудел и поддержал эту штуку, но я все равно сбегал посреди ночи, потому что я был ужасно зависим от этого и сходил с ума, поэтому я выскользнул и получил мое исправление.И когда я откусил первый кусочек, меня словно накрыло теплом. Это было похоже на чувство спокойствия, и тогда я впервые понял: «Черт возьми, я наркоман».

Некоторые люди пристрастились к алкоголю, некоторые люди пристрастились к табаку , некоторые люди пристрастились к наркотикам, я пристрастился к буррито с начинкой на гриле. Так что я съел свой Taco Bell на 4500 калорий и заплакал. Но затем я продолжал возвращаться каждую ночь посреди ночи и просто следил за тем, чтобы я тренировался по два или три часа в день, чтобы вес уходил, и я мог сказать, что эта диета с печеньем работает. .

Я рассказываю эту историю людям, когда они обращаются ко мне за советом, и я спрошу их: «Посмотрите, вы на том этапе? Где вы можете сделать это самостоятельно? Вы знаете, насколько сильна ваша зависимость, но это будет очень трудный разговор для вас перед зеркалом, и вы единственный человек, который может ответить на этот вопрос для себя. И если они искренне верят, что в состоянии измениться, то я никогда не скажу им, чтобы они не получали операция, потому что она дает вам то окно, когда вы физически можете провести детоксикацию.

Но то, что я вбиваю в голову всем, кто борется со своим весом и страдает патологическим ожирением, заключается в следующем: еда — это ваше лекарство, и вы должны просмотреть это через год, через два года или через три года, как и вы. если бы вы выздоравливали от кокаиновой зависимости. Вы не можете сказать: «Ну, я мог бы сделать совсем немного, и все будет в порядке». сойти с ума, и вся та тяжелая работа, которую вы в нее вложили, может так быстро развалиться.Так вот что я говорю людям. Я даю им жесткий реалистичный ответ [о том, как работает зависимость], а затем они должны ответить на него сами. Готовы ли они измениться? Это вопрос, на который могут ответить только они.

The Beet: Какой совет вы можете дать тем, кто переходит на веганскую диету?

CC: Держись. Наслаждайся этим. Не думайте, что вам нужно стать идеальной за одну ночь. Это путешествие. Слово «путешествие» так часто используется, что становится почти клише. На данный момент для меня это как гвозди по классной доске, но это также верно, потому что это процесс обучения.Кроме того, не корите себя, если у вас не получится сделать это идеально прямо из ворот.

Если вам нужно полагаться на более обработанные продукты, это круто. Просто убедитесь, что ваш ребенок делает шаг на пути к более цельной растительной пище. Таким образом, вы действительно можете максимизировать преимущества, которые дает эта диета. Дайте себе время изучить и понять, что вам нравится, а что не нравится, и тогда самое интересное заключается в том, что, поскольку ваш микробиом изменится, потому что вы уберете это мясо и молочные продукты из своего рациона, ваш вкус изменится. почки тоже изменятся.

Наберитесь сил, потому что вам начнет нравиться еда, которую вы раньше никогда не любили . Например, я чертовски ненавидел арбуз, пока мне не исполнилось 35, а теперь я думаю, что это фантастика, и я слышу эти истории и от других людей, и это самое крутое, что да, я ненавидел лук, но теперь я не могу им насытиться. Вы рассказываете людям эти мелочи, и это мотивирует их придерживаться этого. Потому что я хочу попробовать еду, которая, как мне казалось, была действительно какашками, но теперь она просто фантастическая. Итак, вы знаете, просто волнуйтесь, просто волнуйтесь, потому что все изменится для вас.

ТБ: Раньше вы говорили о кофе в прошедшем времени, а теперь без кофе?

Чак Кэрролл: Я полностью отказалась от кофе , однажды я упала с тележки с кофе, и моя тяга немедленно возвращается. Это как Тако Белл. Как будто я не могу выпить одну чашку в день. Нет, мне нужно пять или шесть чашек. Так что я исключил это, и теперь я ценитель зеленого чая.

Я чувствую себя лучше, у меня намного больше ясности. Я думал, что кофе действительно дает мне заряд энергии, но это не так. К середине дня я всегда чувствовал себя очень уставшим. Это была самая безумная вещь, и неважно, была ли это самая крепкая чашка кофе в мире, я был готов вздремнуть где-то к 15:30 или 16:00. Я просто тащился к следующему кофейнику. Так что да, теперь я чувствую себя фантастически. Абсолютно фантастично.

ТБ: Как сейчас выглядит твоя диета? Сводите ли вы к минимуму обработанную растительную пищу?

Чак Кэрролл: Я стараюсь свести к минимуму обработанные продукты. Если я делаю что-то, что подпадает под категорию «быстро бери и работай», у него будет короткий список ингредиентов с минимальным количеством масла. Я придерживаюсь цельной растительной диеты, насколько это возможно, потому что она вкуснее. Теперь, если я откусываю что-то, а оно наполнено маслом или солью, эта еда уже не имеет хорошего вкуса. Я бы предпочел содержать его в суперчистоте.

ТБ: Что вы едите на завтрак, обед и ужин?

CC:   На завтрак я ем овсянку с замороженными фруктами, такими как черника, клубника и бананы. Если у меня дома завалялись другие фрукты, я добавлю и их, но я не использую кленовый сироп или что-то подобное. Я не люблю добавлять какие-либо подсластители. Дело в овсянке и замороженных фруктах, это идеальный баланс для завтрака, потому что овсянка горячая, а когда вы добавляете замороженные фрукты, это охлаждает ее, а затем делает ее идеальной температуры.

На обед я ем фасоль и рис поверх нарезанной капусты. Иногда я добавляю к ним немного нарезанных кубиками помидоров или порошка чили, а затем просто иду в город.Это очень вкусно.

Ужин, 9 раз из 10, это салат из кухонной раковины. Будь то капуста или шпинат на обед, это становится основой, а сверху я добавляю любые жареные овощи, которые есть в холодильнике. Я люблю жареный красный перец, жареный сладкий картофель и жареную брюссельскую капусту, и я добавлю все, что есть под рукой, например, коричневый рис или лебеду.

Кроме того, недавно я экспериментировал со свежими банановыми перцами, они просто фантастические.После этого у вас есть отличный способ завершить день небольшим количеством лаваша и хумуса. Это очень важно. Точно так же я все еще ловлю себя на том, что ем одну и ту же пищу каждый божий день, но теперь она растительная.

Спортивный комплекс Чака Минкера

Объект открыт с понедельника по четверг с 8:00 до 21:00. пятница и суббота с 8:00 до 17:30.


Зона фитнес-оборудования, тренажерный зал и ракетбол открыты. Мы продолжим работать над возвращением занятий фитнесом, открытых тренажерных залов и других программ.Мы позаботимся о том, чтобы персонал и посетители соблюдали все протоколы безопасности, установленные государством, включая социальное дистанцирование и постоянное ношение масок.

Проходит

Доступно несколько членств (ежедневно, ежемесячно или ежегодно), или вы можете заходить и платить при каждом посещении. Подпишитесь на членство.

Удобства

  • Тренажерный зал и кардиозона (свободные веса, сидячие тренажеры, кардиотренажеры)
  • Танцевальная студия (закрыта до дальнейшего уведомления)
  • Гимнастический зал – 250 мест, шесть обручей, площадка стандартного размера с трехточечной линией НБА/NCAA/старшей школы и ограничительной аркой, вариант разделенной площадки, вариант с 2 волейбольными площадками
  • 5 площадок для ракетбола с видом на верхнюю палубу
  • 5 площадок для волейбола с видом на верхнюю палубу (закрыто до дальнейшего уведомления)
  • Уличная пешеходная дорожка
  • Раздевалки – мужские и женские, с душевыми (закрыты до особого распоряжения)

Молодежные классы

  • Тхэквондо – начинающий и продвинутый (еще не открыто)

Занятия для взрослых

  • Занятия фитнесом – 20/20/20, 30/30, танец живота, боди-скульпт, пилатес, PIYO, самооборона, тотальный фитнес, йога и зумба (все закрыты до дальнейшего уведомления)
  • Фитнес-клубы – клубы для ходьбы/бега, клубы для поднятия тяжестей на 500 и 1000 фунтов (закрыты до дальнейшего уведомления)

Взрослые лиги — пока недоступно

  • ракетбол
  • Волейбол – открытая игра, соревнования среди женщин 

Сдаваемая в аренду площадь — (в настоящее время недоступно)

  • Танцевальная студия
  • Спортзал – полный корт и половина корта
  • Площадки для ракетбола
  • Площадки для волейбола

Warriors впечатляют на Chuck Peterson Open

Ссылки на истории

МАНКАТО, Миннесота. Легкая атлетика штата Вайнона открыла сезон на Chuck Peterson Open. «Уорриорз» стали чемпионами в четырех турнирах. Кейтлин Лонг выиграла в метании веса, а Кэтлин Тейлор выиграла в толкании ядра. Меган Зайдл выиграла 200 м, а Кари Шнайсс выиграла 600 м.

Длинный бросок 21,71 м — это самый длинный бросок любого спортсмена NCAA в этом году. Благодаря своему броску Лонг автоматически получает право на участие в чемпионате NCAA в помещении.

«Уорриорз» набрали предварительные квалификационные оценки в весе, стрельбе и беге на 200 метров.Тейлор предварительно прошел квалификацию в весе и выстрелил. Лонг предварительно квалифицировалась в стрельбе, а Меган Зайдл предварительно квалифицировалась в беге на 200 метров.

Зайдль выиграл 200 м со временем 25,15, что на данный момент является вторым лучшим результатом в Дивизионе II. Кари Шнайсс обыграла свою подругу по команде Карину Элфорд на дистанции 600 м, выиграв со временем 1:46,47. Элфорд финишировал со временем 1: 48,13.

Вайнона Стэйт заняла первые три места в метании веса. Лонг выиграл с броском 21,71 м, выиграв более чем на пять метров.Тейлор был вторым с броском 16,39 м, а Микайла Линделл был третьим с броском 16,02 м. WSU занимал десять из 12 лучших мест в метании веса.

«Уорриорз» также заняли первые три места в толкании ядра. Тейлор, первокурсник WSU, выиграл соревнование, бросив 14,29 метра. Метатель-первокурсник занимает третье место в национальном рейтинге. Лонг был вторым с отметкой 13,84 м, а Эшли Тофт была третьей после броска на 13,00 м.

Оливия Фиксен заняла третье место в женском пятиборье.Она была третьей в беге на 60 метров с барьерами и третьей в прыжках в высоту во время соревнований. Хейли Рейнке выиграла и прыжки в длину, и прыжки в высоту во время пятиборья, она заняла четвертое место в общем зачете. Фиксен и Райнке занимают 11 -е место и 14-е -е место в стране после субботы.

Элисон Джонсон заняла второе место в беге на 800 м, преодолев финишную черту со временем 2:18,57. Время Джонсона занимает седьмое место в национальном рейтинге. Аманда Шефер стала третьей с ростом 1,60 м в прыжках в высоту.Тейлор Джуреш занял третье место в прыжках в длину с результатом 5,48 м.

Эстафетная команда 4×400 м в составе Шнайса, Элфорда, Бриттани Шивинк и Зайдла заняла третье место с результатом 4:04,62.

Вокруг пульта: выбор Чака Барни на 10-16 января

Не пропустите

73-я ежегодная церемония вручения премии «Золотой глобус»: Возможно, это не самое престижное вручение наград в Голливуде, но этот праздник кино и телевидения почти всегда самый веселый.Почему? Потому что выпивка течет свободно, а звезды, как правило, находятся в распущенном, легкомысленном настроении. В качестве ведущего возвращается язвительный Рикки Джервейс, который всегда в лучшей форме, когда вонзает иглу в самые раздутые эго знаменитостей. 17:00 Воскресенье, НБК.

Другие ставки

ВОСКРЕСЕНЬЕ: Великолепно неблагополучный клан Галлахеров возвращается в шестом сезоне «Бесстыжих». Он начинается с того, что Фрэнк (Уильям Х. Мэйси) оплакивает потерю своей возлюбленной Бьянки и отправляется в духовный поиск, который пугает его семью.21:00, Шоу-тайм.

ПОНЕДЕЛЬНИК: «Войны тортов» становятся одержимыми «Звездными войнами». В сегодняшнем открытии сезона участники создают десерты, вдохновленные кассовым гигантом. 21:00, Food Network.

ПОНЕДЕЛЬНИК: Документальный фильм «Марихуановая революция» исследует быстро меняющуюся индустрию марихуаны с точки зрения производителей, курильщиков, противников и предпринимателей. 21:00, Исторический канал.

ВТОРНИК: «Воссоединение к 20-летию MADtv» собрало бывших актеров культового комедийного сериала, чтобы отпраздновать его наследие.Включено: отрывки из 14 сезонов шоу с запоминающимися персонажами и моментами. 20:00, CW.

ВТОРНИК: «Подгонка по жиру до подгонки» применяет странный поворот к жанру похудения. Персональные тренеры охотно прибавляют в весе, чтобы лучше понять проблемы, с которыми сталкиваются их клиенты. Затем они объединяют усилия для борьбы с дряблостью. 22:00, АиЭ.

СРЕДА: В новой футуристической драме «Второй шанс» 75-летний опальный шериф погибает, пытаясь остановить преступление, и его воскрешает парочка технологических миллиардеров.Теперь у его более молодой версии (Роба Казински) есть еще один шанс на жизнь, но за это приходится платить. 9 вечера, Фокс.

СРЕДА: Занятия в классе, дебют «Учителей». Это новый хриплый ситком о шести учителях начальной школы, пытающихся сформировать юные умы, несмотря на то, что в их собственной жизни царит беспорядок. 23:00, ТВ Ленд.

ЧЕТВЕРГ: Джордж Лопес является ведущим церемонии вручения наград World Dog Awards. Это любимый проект, который включает в себя дань уважения выдающимся собакам в таких категориях, как «лучшие наряды», «лучшие трюки» и «самые любимые». И нет, мы это не выдумываем. 20:00, CW.

ЧЕТВЕРГ: В научно-фантастическом детективе «Колония» бывший агент ФБР (Джош Холлоуэй) и его жена (Сара Уэйн Кэллис) разлучаются со своим сыном после вторжения в Лос-Анджелес. Они участвуют в гонке, чтобы найти его и спасти человечество. 22:00, США.

ПЯТНИЦА: Если вы не переносите жару, уходите из «Адской кухни». Сезон 15 дебютирует с шеф-поваром Гордоном Рамзи, приветствующим участников словесных оскорблений. 9 вечера, Фокс.

СУББОТА: «Субботним вечером в прямом эфире» возвращается после праздничного перерыва с новой порцией смеха. Первым ведущим нового года станет Адам Драйвер, сыгравший Кайло Рена в том маленьком космическом фильме, о котором вы, возможно, слышали. 23:30, НБК.

.