Как часто нужно кормить новорожденного грудью. Сколько молока должен съедать малыш за одно кормление. Какие правила грудного вскармливания необходимо соблюдать. Как понять, что ребенок наелся.

Особенности грудного вскармливания новорожденных

Грудное молоко — идеальное питание для новорожденного малыша. Оно содержит все необходимые питательные вещества в нужных пропорциях, легко усваивается и защищает от инфекций. Рассмотрим основные моменты, которые нужно знать о кормлении грудью в первые месяцы жизни ребенка.

Состав и свойства грудного молока

Грудное молоко имеет уникальный состав, который меняется в зависимости от потребностей растущего организма малыша:

  • Молозиво — первое молоко в первые дни после родов. Оно густое, желтоватое, богато антителами и защитными факторами.
  • Переходное молоко вырабатывается с 3-4 дня до 2 недель. В нем больше жира и лактозы.
  • Зрелое молоко формируется к концу первого месяца. Оно более жидкое, содержит оптимальное количество белков, жиров и углеводов.

Преимущества грудного вскармливания

Кормление грудью полезно как для ребенка, так и для матери:


  • Укрепляет иммунитет малыша
  • Снижает риск инфекций и аллергии
  • Способствует правильному формированию челюстно-лицевого аппарата
  • Помогает эмоциональному контакту матери и ребенка
  • Снижает риск развития рака груди и яичников у женщины

Режим и частота кормлений новорожденного

Одним из самых частых вопросов молодых мам является: «Как часто нужно прикладывать новорожденного к груди?». Рассмотрим основные рекомендации по режиму кормления грудных детей.

Кормление по требованию

Большинство современных педиатров рекомендуют кормить новорожденного по требованию, а не по часам. Это означает, что малыша нужно прикладывать к груди при первых признаках голода:

  • Причмокивание и поисковые движения головой
  • Сосательные движения
  • Беспокойство
  • Плач (поздний признак голода)

Кормление по требованию позволяет наладить лактацию и обеспечить ребенка необходимым количеством молока.

Примерная частота кормлений

Хотя строгого графика придерживаться не нужно, есть примерные нормы частоты прикладываний к груди:


  • Первый месяц — 10-12 раз в сутки
  • 2-3 месяц — 8-10 раз
  • 4-6 месяц — 6-8 раз

Ночные кормления в первые месяцы необходимы для поддержания лактации. Постепенно их частота будет снижаться.

Сколько должен съедать новорожденный за одно кормление

Количество молока, необходимое ребенку, зависит от его возраста и веса. Существуют примерные нормы, но важно помнить, что каждый малыш индивидуален.

Нормы потребления грудного молока по возрасту

Вот ориентировочные объемы молока для здорового доношенного ребенка:

  • 1-5 день — 10-50 мл за кормление
  • 5-10 день — 50-80 мл
  • 10-30 день — 80-100 мл
  • 1-2 месяц — 100-140 мл
  • 2-4 месяц — 140-160 мл
  • 4-6 месяц — 160-200 мл

Как понять, что ребенок наелся

Признаки того, что малыш получил достаточно молока:

  • Ребенок сам отпускает грудь и выглядит удовлетворенным
  • Засыпает у груди
  • Мочится 6-8 раз в сутки
  • Прибавляет в весе согласно нормам

Правила успешного грудного вскармливания

Чтобы кормление грудью было комфортным и эффективным, нужно соблюдать некоторые правила.


Правильное прикладывание к груди

Это основа успешного грудного вскармливания. Признаки правильного захвата груди:

  • Рот ребенка широко открыт
  • Нижняя губа вывернута наружу
  • Подбородок прижат к груди
  • Ареола больше видна над верхней губой

Позы для кормления

Существует несколько удобных положений для кормления грудью:

  • «Колыбелька» — классическое положение, когда мама держит ребенка на согнутой руке
  • «Из-под руки» — удобно для кормления близнецов
  • «Лежа» — подходит для ночных кормлений
  • «Вертикальное положение» — для детей с коликами

Проблемы при грудном вскармливании и их решение

Иногда молодые мамы сталкиваются с трудностями при кормлении грудью. Рассмотрим самые распространенные проблемы и способы их устранения.

Недостаток молока

Если кажется, что молока не хватает:

  • Чаще прикладывайте ребенка к груди
  • Пейте больше жидкости
  • Обеспечьте полноценное питание
  • Отдыхайте и избегайте стрессов

Трещины сосков

Для профилактики и лечения трещин:

  • Проверьте правильность прикладывания
  • После кормления смазывайте соски грудным молоком
  • Используйте специальные кремы и мази
  • Проветривайте грудь между кормлениями

Питание кормящей мамы

Рацион женщины в период лактации должен быть полноценным и разнообразным. Это влияет не только на количество, но и на качество грудного молока.


Основные принципы питания при грудном вскармливании

  • Увеличьте калорийность рациона на 500 ккал
  • Пейте достаточно жидкости (2-2,5 л в день)
  • Ешьте больше белковых продуктов
  • Включите в меню продукты, богатые кальцием
  • Ограничьте употребление кофе, острой и жирной пищи

Когда и как вводить прикорм

Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять исключительно грудное вскармливание до 6 месяцев. После этого можно начинать вводить прикорм, продолжая кормление грудью.

Признаки готовности к прикорму

Малыш готов к знакомству с новой пищей, если:

  • Ему исполнилось 6 месяцев
  • Он хорошо держит голову
  • Проявляет интерес к пище взрослых
  • Открывает рот при поднесении ложки

Правила введения прикорма

  • Начинайте с небольших порций (1-2 чайные ложки)
  • Вводите новые продукты постепенно
  • Наблюдайте за реакцией ребенка
  • Продолжайте грудное вскармливание

Отлучение от груди

Процесс отлучения от груди должен быть постепенным и комфортным как для мамы, так и для малыша.

Когда начинать отлучение

Оптимальный возраст для отлучения от груди — после 1 года. Всемирная организация здравоохранения рекомендует сохранять грудное вскармливание до 2 лет и дольше.


Способы отлучения от груди

  • Постепенно сокращайте количество кормлений
  • Заменяйте дневные кормления другой едой и питьем
  • Отвлекайте ребенка играми и общением
  • Будьте терпеливы и последовательны

Грудное вскармливание — это не только питание, но и тесный эмоциональный контакт между мамой и малышом. Следуя основным правилам и прислушиваясь к потребностям ребенка, вы сможете сделать этот период приятным и полезным для вас обоих.