Содержание

Дартс: как правильно бросать дротики?

Метание дротиков – это, прежде всего удовольствие, несущее и умиротворение, и азарт, вместе с желанием прогрессировать. Но какое удовольствие без побед, если не над противником, так хотя бы над самим собой. Купить дротики для дартса в Москве можно в нашем-интернент-магазине. Чтобы прогресс не заставил себя долго ждать, на начальном этапе нужно лишь уделять внимание трем следующим моментам.

 

1. Механика броска

Для начала найдите подходящую лично для вас стойку для броска, в таком положении вам должно быть комфортно находиться. Корпус следует немного наклонить вперед и встать полубоком. При бросании дротика стремитесь производить как можно меньше движений, чем проще и монотоннее махи руки, тем быстрее пойдет прогресс обучения и станет лучше результат.

Локоть рабочей руки смотрит вниз, а не в сторону. Рука при броске стремится к мишени, а не уходит в сторону. В полете дротик должен описывать дугу и падать по нисходящей.

Пытаться пускать снаряд по прямой будет ошибкой, в этом случае рука становится слишком напряженной, а напряжение плохо сочетается с точностью.

 

2. Хват дротика

Находясь в позиции прицеливания держитесь за баррель дротика – это металлическая тяжелая часть дротика, из-за которой основной вес снаряда сосредотачивается на кончике дротика. В стойке удерживайте снаряд как минимум тремя пальцами, а отпуская в полет не придавайте пальцами дополнительного усилия. Сила и точность броска определяют локоть и запястье руки, а не пальцы, задача которых заключается лишь в фиксации.

Форма барреля, в зависимости от вида дротика, может быть разной. Вид барреля влияет и на хват при метании. Учитывайте это, когда решите купить дротики для дартса в Москве.

 

3. Прицеливание перед броском

Площадь прицеливания должна напоминать крохотную точку на мишени, а не пространство размером с мячик для тенниса.

Кидайте, как только прицелитесь, не выжидайте слишком долго, чтобы не переутомиться. Это становится особенно важно, если играть или тренироваться вы планируется длительное время.

Нет лучшего способа освоить эффективную технику, чем постоянная практика. Только через тренировки новичок, впервые взявший в руку дротик, сможет стать чемпионом.

Техника броска ДАРТС и его тренировка. Основы.

Подробности
Создано 21.09.2017 09:59
Просмотров: 25009

Техника броска ДАРТС и его тренировка.
Основы от 
DArtsCab.ru

     Мы всю жизнь бросаем всё из-за спины и с замахом — это уже сформировавшиеся мышечные реакции, это удобнее и естественнее для нас. Такое движение обеспечивает большую силу, большую начальную скорость и дальность броска. 

     Техника  дартс броска совершенно другая, поскольку её цель — максимальная кучность, точность и повторяемость результата.
При выполнении дартс броска — всё максимально неподвижно включая локоть. Специфично работает только предплечье и пальчики, даже кисть неподвижна.
    По началу — исполнение движения заметно не очень удобно, ну или — очень неудобно. Но его сознательно надо сразу ставить правильно и тренировать до выработки навыка и профильных мышечных реакций. Причем, что важно — на начальном этапе — надо прочувствовать и стараться выполнять правильно КАЖДЫЙ бросок.
Именно по этому — весь начальный цикл тренировки привязан к правильной постановке кинематического привода движения и принципу «точно также».

     Обычно, при сильном броске в мишень — дротик «перелетает» цель и попадает выше неё, при слабом броске – дротик «недолетает» до цели и попадает ниже неё. При этом — сила броска существенно меньше влияет на точность «вправо/влево» чем «вверх\вниз», поэтому дротики достаточно хорошо «выстраиваются» вертикально.

Чем «постояннее/одинаковее» будет сила броска — тем ближе будут сходиться дротики в вертикальной плоскости к выбранной цели.
     По этому, на наш взгляд, целесообразно прежде всего наработать моторный навык постоянной силы броска. Точность пока не важна.
     Вам необходимо прочувствовать ощущение именно силы броска, запомнить и обеспечить её повторяемость — как будто Вы будете «целый рабочий день» комфортно бросать дротики.
Дротики достаточно бросать с такой силой, чтобы они устойчиво втыкались и фиксировались в мишени, или чуть-чуть сильнее. 
     Для тренировки в ДАРТС на начальном этапе – лучше использовать не менее 2х одинаковых комплектов дротиков (6 шт).

Стойка и движение. 
     Важно запомнить, потом снова запомнить, потом запомнить еще раз, затем помнить везде и никогда не забывать и помнить что:  

Первое и самое главное –  
Единственное, что должно двигаться при броске – это предплечье
(эт мяско от ладошки до локтевого сустава) и пальцы ладошки при её раскрытии. 

     Все остальное, включая само положение локтевого сустава – должно оставаться в неподвижном положении – строго как у Сфинкса (ну или там… у Нефертити..,  эт которая красивая…ну-у-у если Вы видели… м-м-м… её локоть).

     Причем, не должно быть напряжения мышц как в теле, так и в бросковой руке. Только в момент движения при броске происходит мышечная концентрация и мгновенное расслабление в момент раскрытия пальчиков при спуске дротика. 

Второе и самое главное –
Вот под выше описанную суть основного движения при броске – подводится техника выполнения самого движения.

То есть:
     — локоть во время броска не должен гулять вправо-влево и уходить при броске вниз от исходного положения.
     — всё движение предплечья вокруг локтевого сустава производится по одной постоянной траектории с постоянной силой и в одной вертикальной плоскости.
     — все части руки — плечо, предплечье, кисть — должны находиться в одной плоскости броска.
     — по завершении броска, рука должна быть полностью выпрямлена и естественным образом расслаблена, включая раскрытую ладошку и указательный пальчик. Но не падать ниже некоторой линии — глаз – указательный пальчик – цель.
      — кисть по завершении броска не должна «болтаться», должна быть некоторая её мышечная фиксация.

Третье и самое главное — 
Положение тела, ног, разворот корпуса, положение и разворот головы, взгляд, положение левой руки с остальными дротиками  — должны быть : 

     — естественным и удобным для Вас  
     — постоянными, единообразными и однообразными 
     — что важно – ничего не должно меняться  в процессе выполнения броска. 
Если что-то из всего этого «гуляет» — чуть измените положение и добивайтесь максимально возможной неподвижности и повторяемости. 

Четвертой и самое главное – 
На время выполнения цикла броска – прицеливание, движение броска, спуск дротика, расслабление бросковой руки – всё производится на выдохе и при задержке дыхания. 
Потом сразу глубокий вздох (ну эт в разумных ваших пределах канешна) и следующий дротик. 

Пятое и самое главное — 
Важно запомнить, потом снова запомнить, потом запомнить еще раз, затем помнить везде и никогда не забывать и помнить что: 
— Чем меньше подвижных частей в кинематической схеме броска – тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять организму.

 
— Чем проще, постояннее, стабильнее и одинаковее будут выполняемые движения  — тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять организму. 
— Чем естественнее, постояннее, стабильнее и одинаковее будет положение Вашего организма — тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять Вашему же организму. 

Вот так, в целом расшифровывается гениальная техника броска ДАРТС 
     «Чем проще – тем Лучше», «Все гениальное – Просто и Гениально»
И,  в конечном итоге  —  будет лучше результат (в теории естессно – бросать-то Вам).   

    Если Вы будете нарабатывать мощный силовой бросок с опусканием силовой чакры ниже центра масс пупка с замахом со спины а-ля-ля «боевой топор», с полуприседом и на боевым выдохе всем организмом типа «ХА-а-а»
— то Вы будете быстро уставать и моторика Вашего броска будет существенно изменяться.

Соответственно — и с накоплением усталости будет ухудшаться точность Вашего броска.
( Эт не мудреныть – топором-то махать – не мешки таскать… э-э-это.. не языком трясти… ВОТ!!!).

Кроме того, в соревновательном процессе адреналин и кураж существенно сильнее влияют именно при силовом броске.

       Запомните и постарайтесь постоянно повторять прежде всего Вашу внутреннюю сосредоточенность, чувство движения рук — локтя, предплечья и кисти, их взаимного положения, моторику Ваших мышц.
Запомните наиболее комфортную и спокойную для Вас стойку, положение ног и рук, подготовку руки к броску, как дротик лег на пальчики, как пошла рука, сам бросок и его силу, как дротик ушел с пальчиков.
Пробуйте улавливать и фиксировать глазом полет самого дротика, хотя бы по хвосту его оперения.

       Пока бросайте – «как попадет» — главное – примерно в центр, или в какой-нибудь выбранный сектор.

При бросках не старайтесь корректировать последующие после 1го броски, чтобы бросать «поближе» – это сейчас не важно.
Просто старайтесь обеспечить именно такую же моторику и силу броска – старайтесь бросать «точно также».
       Пусть попадает – как попадает.
В процессе тренировки появившаяся и увеличивающая кучность броска как раз и будет говорить о том, что Ваш навык улучшается.
Это и есть основа наработки моторного навыка.

На втором этапе:
— пробуйте смещаться вправо/влево от центральной линии.
— пробуйте бросать выше/ниже, выбирая разные сектора в качестве тренировочной цели
Но опять нарабатывайте именно моторику броска «точно также» для обеспечения максимальной кучности.
Целесообразно выработать некоторую тренировочную программу и периодически её выполнять.
Обратите внимание и запомните – через сколько времени Ваша кучность броска начинает ухудшаться – то есть Вы начинаете уставать.

Так Вы последовательно и естественным образом подойдете к третьему этапу – к наработке навыка самого целевого броска в выбранный сектор или сегмент.

Далее.
       Помните, что ДАРТС требует спокойствия и внутренней сосредоточенности, начнете «веселиться» — начнете мазать.
Надо собираться и концентрироваться именно на рубеже броска, как только Вы встали на линию.
И даже «выстрел в ухо» не должен влиять.
Профильная реакция … за «выстрел в ухо»… в-в-в… в общем, в какой-надо профиль!!!
…. может быть потом…, но не на рубеже во время броска.

      Также ДАРТС не особенно любит излишний объем крепкого алкоголя….

Ну-у-у… если только кроме некоторых фс-… фс-… ффстилей вофсточных единоборфств …
                                                                                       — но тогда это уже не проблема ДАРТСа.
А также любые другие вещества, действия, объекты или субъекты – сильно влияющие на дыхание и сердцебиение.
       Ну-у-у… кроме некоторых… особенных ….и особенно – симпатичных.. J 

Все это совершенно не означает, что ДАРТС не развлекательная игра и в ДАРТС нельзя играть на празднествах, вечеринках, в компании или всей семьей.
       Собственно в соревновательный ДАРТС играть интереснее всего.
А Дочки и Мамочки, и-и-и даже Бабушки, не говоря про Дедуфсков —  
играют в ДАРТС ничуть не хуже Папоф и Сыноф J. 
     Именно потому ДАРТС так популярен в семьях и так популярен в мире.

     Некоторые особенности техники ДАРТС броска с учетом особенностей женской психологии и физиологии мы изложили в «ДАРТС — Техника броска чугунной сковородкой»

И в заключение — техника броска ДАРТС от Мастеров — Фила Тейлор и Терри Дженкинса


 

Больше информации ВЫ можете получить на нашем сайте DArtsCab.ru в разделе статьи и новости.

Мы рады за Вас.
Любителей ДАРТС стало больше!!! 

C Уважением! 
DArtsCab.ru — Профессиональные ДАРТС Кабинеты.

Как освоить игру в дартс.

Все секреты спортивного метания дротиков :: Лайфстайл :: РБК Спорт

Когда вы слышите «дартс» — на ум приходит детская игра, в которой пластиковыми дротиками кидают в разноцветную мишень. Но это и серьезный мировой спорт, за которым следят миллионы болельщиков. Как освоить профессиональную игру — в материале «РБК Спорт»

Читайте нас в

Новости Новости

Чемпионат мира по дартс (Фото: Nigel Keene/Global Look Press)

Дартс — непривычный для России вид спорта, его главной отличительной особенностью является отсутствие требований к физической форме игрока. Игра в дартс может проходить в любую погоду, потому что организуется в помещениях, а участвовать в ней может любое количество игроков. Так что в целом это довольно доступный для всех вид физической активности.

История дартса началась порядка трехсот лет назад, когда он был одним из видов развлечений для солдат британской армии, но метание дротиков в дерево или дно от бочки пива было развлечением для лучников еще в Средние века. Состязались в те времена как на улице, так и в помещении, а дротиками служили укороченные стрелы для арбалета.

В конце XIX века появились первые правила игры в дартс, а мишень обрела деление на сектора с очками. В начале XX века дартс попал под запрет как азартная игра, но в 1927 году в Лондоне прошел первый официально признанный турнир, который доказал, что игра в дартс требует специальных навыков и умений, а не просто удачного броска и везения.

Дартс можно разделить на два вида — «классический» и «электронника». Электронный вид дартс больше развит в странах Азии, в этом случае используется мишень из пластика. Правила игры в классический дартс может освоить любой желающий.

Россиянин впервые выиграл матч на чемпионате мира по дартсу

Из чего состоит дартс

Мишень изготавливается из волокон агавы, которые приклеиваются на доску, на которую также закрепляется проволочный профиль будущих секторов. Круглая мишень делится на сектора, которые окрашены в черный и белый/желтый цвета. Каждый отсек мишени имеет свое призовое количество очков (от одного до двадцати), которое отображается на мишени цифрой. Верх мишени — это черный сектор номиналом двадцать очков.

На мишени есть кольца, которые удваивают и утраивают очки. Эти участки колец закрашены попеременно красным и зеленым цветом. Попадание в такой сектор присуждает количество очков в соответствии с его номиналом. Если же дротик попадает в кольцо с удвоением или утроением, то номинал сектора соответственно удваивается или утраивается. В центре мишени находится внешнее кольцо номиналом 25 очков и внутреннее кольцо — номиналом 50 очков.

Для игры в дартс вам, конечно же, понадобится комплект дротиков. Профессиональные спортсмены, как правило, делают их на заказ. Но для начала подойдет и заводской комплект. Обычно дротики делают из латуни и вольфрама. Дротики из латуни, разумеется, дешевле, но это не означает, что они хуже.

Их главное отличие от вольфрамовых дротиков в большей толщине, но на первоначальных этапах освоения игры, это скорее плюс, нежели отрицательное качество. Ключевой показатель при выборе дротиков — это их вес, который может быть от 21 до 26 граммов. Для начала рекомендуется выбирать более легкие дротики, так рука будет меньше уставать. Но главное, чтобы дротики вам нравились и их было легко и комфортно держать в руке.

Эффективная тренировка по армрестлингу. Как побеждать в борьбе на руках

Мишень, которая весит от пяти до семи килограммов, вывешивается на высоту 1 метр 73 сантиметра от пола. Рубеж, с которого игроки делают броски, расположен от мишени на расстоянии 2 метра 37 сантиметров. После того как мишень установлена и у вас есть комплект дротиков, можно переходить непосредственно к броскам, которые требуют знания правильной техники.

Правила игры в дартс

Самой известной разновидностью игры в дартс является «501», когда игра ведется путем вычитания очков от 501 по результатам бросков. Так же существует раунд (необходимо по очереди поразить каждый сектор мишени, а затем в секторы удвоения, утроения и «яблочко») и большой раунд (нужно за три броска попасть в свой определенный сектор мишени наибольшее число раз). На видео — принцип игры в «501».

Так же есть вариации «все пятерки», «двадцать семь», «тысяча», «пять жизней», «сектор двадцать», «киллер», «диаметр».

Не футбол и не хоккей. Все об одном из самых быстрорастущих видов спорта

Участниками турниров в дартс могут стать как мужчины, так и женщины. Необходимыми условиями для участия являются наличие собственных наборов дротиков и официальная форма. Нельзя использовать форму из джинсовой или вельветовой ткани, головные уборы запрещены. На запястье разрешено надевать напульсник.

Судейство на соревнованиях осуществляет коллегия, в состав которой входят главный судья и его заместители, главный секретарь и его заместители, старшие судьи, судья с функциями диктора, судьи-счетоводы и судья по этикету.

Развитие дартс в России

Олеся Цыхмайструк (Фото: Олеся Цыхмайструк)

Как сообщила «РБК Спорт» исполнительный директор Федерации дартс России Олеся Цыхмайструк, по итогам 2020 года в России насчитывалось порядка 400 тыс. тех, кто занимался дартс, при этом почти половина из них — женщины. Стоит отметить, что за последний год произошел заметный рост числа любителей этого вида спорта.

История развития дартс в России началась в 1989 году, когда прошел первый чемпионат СССР, победителем которого стал Андрей Патрике. А уже в 1992 году была создана Федерация дартс России. В этом же году состоялся и первый чемпионат России, победителем которого стал Игорь Дзасохов.

С 2009 года президентом Федерации дартс России является Александр Белов и с тех пор дартс медленно, но уверенно набирает популярность в нашей стране. Если на начальном этапе развития дартс был представлен только в 15 субъектах России, то сейчас он уже доступен и популярен в 60 субъектах федерации.

«Особое внимание в этом году будет обращено к одному из главных мероприятий в мире дартс — чемпионату мира (он пройдет 2-10 апреля в Великобритании. — РБК), где Россию будет представлять четыре спортсмена. Среди мужчин это многократные призеры чемпионатов мира и Европы Алексей Кадочников (Новгородская область) и Роман Обухов (Пензенская область). Среди женщин — трехкратная чемпионка мира Анастасия Добромыслова (Новгородская область) и чемпионка Европы Елена Шульгина (Свердловская область). Участие в чемпионате мира стало возможным благодаря успешным выступлениям сборной России в серии международных турниров, под руководством главного тренера Владимира Гута» — отметила собеседница «РБК Спорт».

Правильная техника игры в дартс. Как научиться хорошо играть в дартс. Фотографии нескольких видов хватов

ОБЩИЕ ПРАВИЛА ИГРЫ В ДАРТС

&nbsp &nbsp Повесьте мишень так, как показано на рисунке:

Игроки по очереди бросают по 3 дротика.

Для определения очередности каждый игрок или один из команды бросает по дротику. Попавший ближе к центру начинает игру.

Счет ведется по дротикам, оставшимся в мишени после трех бросков.

Каждая сторона начинает со счета 301. Метод ведения счета заключается в вычитании полученного количества очков из оставшихся.

«Яблочко» — 50 очков, зеленое кольцо вокруг него — 25 очков, внутреннее кольцо мишени утраивает значение сектора (кольцо «Утроения»), внешнее кольцо мишени удваивает значение сектора (кольцо «Удвоения»).

Победителем считается Тот, кто сумел свести свой счет до нуля первым. Заканчивать игру нужно обязательно броском в «Удвоение» или в «Яблочко» мишени («Булл-ай») так, чтобы полученное количество очков свело счет до нуля. («Яблочко» засчитывается за двойное 25). Если бросок дротика дал большее количество очков, чем нужно для нулевого завершения игры (или же приводит счет к единице), то все три последние броска не засчитываются, и счет остается прежним, каким он был до серии бросков, приведших счет к перебору или единице. Каждая игра в 301 носит название «Лэг». Пять «Лэгз» составляют «Сет» (игра ведется до трех побед в «Лэгз»). Окончательным победителем считается тот, кто выиграл заданное количество «Сетс». Игра в 301 — в основном для двух соперников. Для командной игры счет увеличивается до 501 (в парах) или до 1001(в тройках и четверках).

КАК НАУЧИТЬСЯ ХОРОШО ИГРАТЬ В ДАРТС

Играя в дартс, многие нередко допускают ошибку: метают дротик так, как будто они бросают мяч, отводя при этом руку далеко назад и подавая вперед тело для придания силы броску. Не удивительно, что они не попадают в намеченную цель.

Позиция для броска

Выбирая для себя позицию для броска, ни должны помнить о том, что дротик легок по весу, расстояние до мишени невелико, а цель очень мала по размеру. Вы достигнете успеха, если при броске ваш корпус, слегка наклоненный вперед, будет неподвижен, а бросок будет произведен локтевом и кистевой частями руки (см. рис.).

Для краткости мы будем рассматривать позицию для броска правой рукой, так что те, кто играет левой, должны будут вносить для себя соответствующие коррективы. Итак, встаньте к мишени полубоком, мизинцем правой ноги касаясь линии броска. Строго следите за тем, чтобы не заступать за эту линию и в будущем всегда корректно вести борьбу со своими соперниками. Для этого, если возможно, прибейте на эту линию деревянный брусок. Затем, сделав небольшой наклон вперед, выберите для себя наиболее удобную и устойчивую стойку. Не забывайте, что устойчивость — это половина вашего успеха. Чтобы еще более способствовать устойчивости при броске, левую руку прижмите к животу. Наклон вперед обеспечит необходимое пространство для бросающей руки, а так же сократит расстояние до мишени. Теперь выдвиньте правую руку вперед так, чтобы ваш локоть повернут был строго вниз, а оперение дротика находилось на прямой линии от ваших глаз до намеченной цели.

Бросок

Старайтесь держать дротик в руке таким образом, чтобы его острие смотрело точно в намеченную цель. При этом стремитесь найти такую манеру держать дротик, чтобы тонко чувствовать его центр тяжести. Добейтесь того, чтобы дротик и ваша кисть составляли как бы единое целое. Рекомендуем отрабатывать базовую технику на бросках в «Яблочко». Это поможет вам в выборе правильной позиции и манере держать дротик. Отрабатывая броски в верхние и нижние сектора ми-шени, отталкивайтесь от уже приобретенной базовой техники. Для этого: нацеливаясь на верхние сектора, чуть приподнимите предплечье и немного выпрямите корпус; нацеливаясь в нижние сектора, слегка опустите предплечье и соответственно немного увеличьте наклон корпуса вперед. Когда вашей целью являются боковые сектора мишени, не старайтесь производить бросок по диагонали. Более Эффективным будет перемещение вдоль рубежной линии, это приблизит вас к намеченной цели. Добивайтесь плавности и изящества, производя бросок дротика в мишень. Осмысленность движений и достигнутый результат будут доставлять вам радость и уверенность в своих возможностях.

СОВЕТЫ ОБУЧАЮЩИМСЯ ИГРЕ В ДАРТС

Если вы хотите научиться хорошо играть в дартс и побеждать своих друзей-соперников, вам необходимо тренироваться ежедневно хотя бы по часу для совершенствовании техники броска. Поначалу добейтесь максимальной кучности бросков. Выбрав определенный сектор, старайтесь поражать его всеми дротиками, достигая постоянства. Затем тренируйтесь в игре и «Раунд» (см. приложение), метая дротики в сектора с 1-го по 20-й, следуя очередности. Затем усложните эту игру, ведя счет по попаданиям в кольцо «Удвоения», также следуя очередности с 1-го до 20-го сектора. Участвуя в соревнованиях, играйте лишь только теми дротиками, которыми вы тренируетесь. Истинный поклонник игры в дартс всегда носит свои дротики при себе и использует любую возможность потренироваться и посостязаться с друзьями. Бережно относитесь к своим дротикам, ведь это ваше личное оружие, от которого зависит успех в соревнованиях и хорошее настроение.

РАЗНОВИДНОСТИ ИГРЫ В ДАРТС

«Раунд»

Правила игры сводятся к тому, чтобы поочередно по-разить сектора от 1-го до 20-го, затем «Удвоение» и «Утроение» 20-го сектора, и завершить игру попаданием в «Яблочко» мишени («Булл-ай»). В случае, если в серии бросков все три дротика достигают цели, (например: 1, 2, 3 или 12, 13, 14 и т. п.), бросавший продолжает свою игру вне очереди. Зачетным полем сектора считается вся его площадь, включая кольца «Удвоения» и «Утроения» счета. Победителем считается игрок, первым поразивший «Яблочко».

«Все пятерки»

Сериями по три дротика игроки стремятся набрать максимальное число кратное 5. Серия бросков, давшая число не кратное 5, не засчитывается. Число 5 дает 1 очко, 10 — 2 очка, 50 — 10 очков и т. д. Победителем считается тот, кто первым наберет 51 очко. В игре действует правило «Перебора».

«Двадцать семь»


Каждому игроку изначально дается по 27 очков. Первыми тремя дротиками необходимо поразить «Удвоение» сектора 1. При этом каждое попадание в цель приносит 2 очка (1х2). Если ни один из дротиков не попал в «Удвоение» сектора 1, то из имеющегося количества очков (27) вычитается 2 очка (1х2). Следующими тремя дротиками необходимо поразить «Удвоение» сектора 2. При этом каждое попадание в цель приносит 4 очка (2X2). Если ни один из дротиков не попал в «Удвоение» сектора 2, то из имеющегося количества очков вычитается 4 (2х2). Таким образом игра ведется до 20-го сектора мишени. Победителем считается тот, у кого после бросков в «Удвоение» сектора 20 осталось большее количество очков. Тот игрок, чей счет в ходе игры становится меньше единицы, выбывает из соревнования.

«Тысяча»


Зачетным полем игры являются «Булл-ай» и «Зеленое кольцо». Каждый игрок изначально не имеет очков и набирает их сериями по три дротика, учитывая только «50» и «25». Победителем считается тот, кто первым набрал 1000 очков. В игре действует правило перебора. Примечание. В зависимости от степени вашей подготовленности, вы можете играть по этим правилам в «500» или «250».

«Быстрый раунд»


В основе игры — правила игры в «Раунд», плюс к тому: При попадании в «Утроение» заданного сектора счет передвигается на три позиции вперед. (Например: вам необходимо поразить сектор № 10. Вы попадаете в «Утроение» данного сектора. Теперь ваша цель — сектор № 13). При попадании в «Удвоение» счет соответственно передвигается на две позиции вперед.

«Раунд по двойным»


В основе игры — правила игры в «Раунд», за исключением того, что: Зачетным полем каждого сектора является только его «Удвоение»,
Примечание. Эта игра более всего способствует развитию вашей техники. Обязательно включайте «Раунд по двойным» в свои ежедневные тренировки. Для разнообразия вы можете сыграть также в «Раунд по тройным» по аналогичным правилам.

«Диаметр»


Соревнующиеся произвольно выбирают два диаметрально противоположные сектора и стараются поразить их «Удвоения» и «Утроения» по воображаемой прямой. (Например, «Удвоение» сектора №11 — «Утроение» сектора №11 — «Булл-ай» («Зеленое кольцо») «Утроение» сектора №6 — «Удвоение» сектора №6.). Побеждает тот, кто первым пройдет воображаемую прямую по заданным точкам.

«Хоккей »

Цель игры: первым набрать оговоренное игроками до игры количество очков.

Правила игры: После розыгрыша начала, победитель кидает дротики в центр (Bull 50). Если он промахивается всеми тремя дротиками, то ход передается второму игроку. В том случае, если первый игрок попадает в центр (получает шайбу), то он назначает удвоение сектора, в которое будет кидать дротики (забивать голы). При попадании в это удвоение он набирает одно очко (забивает один гол), 2 очка, если попадет 2 раза, 3 очка – 3 раза. Далее продолжает игру второй игрок. Так как 1-й игрок забрал шайбу (попав в центр), то для ее перехвата 2-му нужно так же попасть в центр, после чего он назначает свое удвоение сектора. Если 2-ой игрок не попадет в центр, 1-й может набирать очки (забивать голы) в то удвоение сектора, которое было назначено им до этого.

РЕКОМЕНДУЕМАЯ ТЕХНИКА ПОДСЧЕТА ОЧКОВ В ИГРЕ ДАРТС-ТУРНИР

Результаты вашей игры с соперниками будут определяться не только стабильностью вашей техники, но также и умением грамотно подводить себя к окончанию игры. Первым делом вам следует определить, какие из «Удвоений» секторов вы поражаете с большей вероятностью и уверенностью. При этом мы рекомендуем вам заострить внимание на секторах №20 и 16, которые считаются классическими. Во-вторых, вы должны приучить себя с самого начала считать очки на убыль, то есть из заданных 301 или 501 очков вычитать набранные в ходе игры результаты. В-третьих, будьте особо внимательны, когда счет ваших очков приближается к 150 — 100. С этого момента старайтесь поражать те сектора (их «Утроения» или «Удвоения»), попадание в которые выводит вас на излюбленное окончание. Например, у вас осталось 91 очко. Вы знаете, что, попав в «Утроение» сектора № 17, вы сразу выйдете на классическое «Удвоение» сектора № 20. Допустим, вы попали в поле сектора № 17, и при этом у вас осталось 74 очка. Теперь вы стараетесь поразить «Утроение» сектора № 14, что в результате даст вам 42 очка и выведет на «Удвоение» классического сектора № 16. Таким образом, вы стараетесь по максимуму использовать каждый дротик и тем самым опередить своего соперника.

Как и во всех спортивных играх с индивидуальной соревновательностью в дартсе на первый план выходит личное мастерство игрока. А оно оттачивается долгими и упорными тренировками. Общие правила тренировки броска для всех начинающих одинаковы. Но со временем каждый игрок вырабатывает только ему присущую манеру исполнения бросков.

Технические действия при броске

Для начала нужно отработать стойку, которая будет максимально удобной, без излишнего наклона. Положение ног для начинающего игрока в стойке не имеет особенного значения и отрабатывается с течением времени. Рассмотрим поэтапность выполнения бросков.

Важно!!!

При верном выполнении метания дротика задействована только рабочая рука, вернее кисть.


Изготовка

Этап изготовки обусловлен верным размещением ног в стойке. Играет роль правильность позы корпуса. Направление стойки зависит от рабочей руки. Левша становиться левой частью корпуса к мишени (правша – правым). Ноги выставлены на уровне ширины плеч. Граница размещения опорной ноги – линия йоко. Другая нога вытянута несколько назад и приподнята на носок.


Фронтальную (туловище размещено параллельно цели), боковую (корпус размещен на 90 градусов по отношению к мишени) или основную стойку (сорок пять-шестьдесят градусов) стойку игрок выбирает в зависимости от комфортности.

Корпус играет роль опоры во всех перечисленных стойках и сохраняет ее до момента броска. Взгляд устремлен на мишень, в тоже время шея не должна быть напряжена, ее мышцы должны находиться в естественном состоянии.


Совет

Не напрягайте пальцы рабочей руки во время выполнения броска

Техника хвата дротика

Очень важна техника удержания дротика в рабочей руке во время выполнения броска. Хват контролирует дротик на каждом из этапов броска и придает ему нужную траекторию в полете.

Хват зависит от нескольких составляющих: анатомии руки игрока, конструктивных особенностей и веса дротиков. Трубчатый дротик бросают, используя в хвате четыре пальца.


Все пять пальцев используют для удержания дротиков без излишнего применения усилия. Использование трех пальцев в хвате позволяет корректировать бросок до выпускания дротика из руки. Есть игроки, которые осуществляют броски из хвата в два пальца.

Этап прицеливания

Сразу отметим, что прицеливание в дартсе это процесс, сопряженный с определенными сложностями. Составляющие прицеливания (устойчивость положения изготовки, максимальная концентрация и уверенность, хват дротиков) должны соотноситься идеально. Линия прицеливания: глаз игрока – хвостовик спортивного снаряда – мишень.


Особенности манеры исполнения бросков

Для начинающих дартистов в процессе обучения важно использование стандартного оперения дротика. Длина дротиков должна быть средней. В продолжение развития технических навыков броска игрок имеет возможность из многочисленных моделей выбрать дротик, который идеально подходит под манеру бросков.


Для проведения удачных бросков необходимо определение центра тяжести спортивных снарядов. Нужно уравновешивать их на пальцах. Именно под точкой центра тяжести находится место положения большого пальца рабочей руки. Средний и указательный размещается сверку, сильно зажимая дротик.

Манера стойки при выполнении бросков должна быть непринужденной с боковым положением туловища по отношению к цели. Опорная нога должна касаться линии (следите за недопущением заступа).


Техника броска в дартс

Совет

В ходе тренировок используйте доску, установленную перед вами на линии для избегания смещения корпуса при выполнении броска. Такой прием способствует наработке правильной стойки

Техника выпуска дротика в мишень

На результат броска в огромной мере влияет точный момент отпускания дротика из захвата пальцев. Синхронизация одновременного мгновенного расслабления с разжатием пальцев – главная задача технического действия выпускания. Это действие взаимосвязано со стойкой и движением кисти рабочей руки. Все движения выполняются параллельно линии броска.


Как управлять процессом дыхания в момент выполнения броска?

Существенная составляющая результативности в ходе выполнения броска в дартсе – умение замедлять процесс вдоха-выдоха, чтобы максимально устранить лишние движения тела. Обычный человек в состоянии без надлежащей тренировки замедлить дыхание до десяти секунд, чего вполне достаточно для произведения броска.


Вывод:

Для достижения мастерства в метании дротиков необходимы методические каждодневные тренировки длительностью от часа и более. Выработайте правильную удобную вам стойку при изготовке к метанию. Подберите хват и модель дротиков. Оттачивайте до автоматизма синхронизацию движений всех частей тела при выполнении броска. Поставьте себе начальной целью достижение кучности с поражением одного выбранного сектора мишени. Усложняя тренировки, поражайте разные сектора поочередно.


LikeСпорт и дартс, или Как попасть в яблочко

Величайший матч в истории дартс!

Техника броска ДАРТС и его тренировка.
Основы от
сайт

Мы всю жизнь бросаем всё из-за спины и с замахом — это уже сформировавшиеся мышечные реакции, это удобнее и естественнее для нас. Такое движение обеспечивает большую силу, большую начальную скорость и дальность броска.
Техника дартс броска совершенно другая, поскольку её цель — максимальная кучность, точность и повторяемость результата.
При выполнении дартс броска — всё максимально неподвижно включая локоть. Специфично работает только предплечье и пальчики, даже кисть неподвижна.
По началу — исполнение движения заметно не очень удобно, ну или — очень неудобно. Но его сознательно надо сразу ставить правильно и тренировать до выработки навыка и профильных мышечных реакций. Причем, что важно — на начальном этапе — надо прочувствовать и стараться выполнять правильно КАЖДЫЙ бросок.
Именно по этому — весь начальный цикл тренировки привязан к правильной постановке кинематического привода движения и принципу «точно также».

Обычно, при сильном броске в мишень — дротик «перелетает» цель и попадает выше неё, при слабом броске – дротик «недолетает» до цели и попадает ниже неё. При этом — сила броска существенно меньше влияет на точность «вправо/влево» чем « вверх\вниз», поэтому дротики достаточно хорошо « выстраиваются » вертикально.
Чем « постояннее/одинаковее » будет сила броска — тем ближе будут сходиться дротики в вертикальной плоскости к выбранной цели.
По этому, на наш взгляд, целесообразно прежде всего наработать моторный навык постоянной силы броска. Точность пока не важна.
Вам необходимо прочувствовать ощущение именно силы броска, запомнить и обеспечить её повторяемость — как будто Вы будете «целый рабочий день» комфортно бросать дротики.
Дротики достаточно бросать с такой силой, чтобы они устойчиво втыкались и фиксировались в мишени, или чуть-чуть сильнее.
Для тренировки в ДАРТС на начальном этапе – лучше использовать не менее 2х одинаковых комплектов дротиков (6 шт).

Стойка и движение.

Первое и самое главное –
Единственное, что должно двигаться при броске – это предплечье
(эт мяско от ладошки до локтевого сустава) и пальцы ладошки при её раскрытии.

Все остальное, включая само положение локтевого сустава – должно оставаться в неподвижном положении – строго как у Сфинкса (ну или там… у Нефертити.., эт которая красивая…ну-у-у если Вы видели… м-м-м… её локоть).

Причем, не должно быть напряжения мышц как в теле, так и в бросковой руке. Только в момент движения при броске происходит мышечная концентрация и мгновенное расслабление в момент раскрытия пальчиков при спуске дротика.

Второе и самое главное –
Вот под выше описанную суть основного движения при броске – подводится техника выполнения самого движения.
То есть:
— локоть во время броска не должен гулять вправо-влево и уходить при броске вниз от исходного положения.
— всё движение предплечья вокруг локтевого сустава производится по одной постоянной траектории с постоянной силой и в одной вертикальной плоскости.
— все части руки — плечо, предплечье, кисть — должны находиться в одной плоскости броска.
— по завершении броска, рука должна быть полностью выпрямлена и естественным образом расслаблена, включая раскрытую ладошку и указательный пальчик. Но не падать ниже некоторой линии — глаз – указательный пальчик – цель.
— кисть по завершении броска не должна «болтаться», должна быть некоторая её мышечная фиксация.

Третье и самое главное
Положение тела, ног, разворот корпуса, положение и разворот головы, взгляд, положение левой руки с остальными дротиками — должны быть:
— естественным и удобным для Вас
— постоянными, единообразными и однообразными
— что важно – ничего не должно меняться в процессе выполнения броска.
Если что-то из всего этого «гуляет» — чуть измените положение и добивайтесь максимально возможной неподвижности и повторяемости.

Четвертой и самое главное
На время выполнения цикла броска – прицеливание, движение броска, спуск дротика, расслабление бросковой руки – всё производится на выдохе и при задержке дыхания.
Потом сразу глубокий вздох (ну эт в разумных ваших пределах канешна) и следующий дротик.

Пятое и самое главное
Важно запомнить, потом снова запомнить, потом запомнить еще раз, затем помнить везде и никогда не забывать и помнить что:
— Чем меньше подвижных частей в кинематической схеме броска – тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять организму.
— Чем проще, постояннее, стабильнее и одинаковее будут выполняемые движения — тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять организму.
— Чем естественнее, постояннее, стабильнее и одинаковее будет положение Вашего организма — тем меньше нестабильностей и меньше «регулировок» надо выполнять Вашему же организму.

Вот так, в целом расшифровывается гениальная техника броска ДАРТС
«Чем проще – тем Лучше», «Все гениальное – Просто и Гениально».
И, в конечном итоге — будет лучше результат (в теории естессно – бросать-то Вам).

Если Вы будете нарабатывать мощный силовой бросок с опусканием силовой чакры ниже центра масс пупка с замахом со спины а-ля-ля «боевой топор», с полуприседом и на боевым выдохе всем организмом типа «ХА-а-а»
— то Вы будете быстро уставать и моторика Вашего броска будет существенно изменяться.
Соответственно — и с накоплением усталости будет ухудшаться точность Вашего броска.
(Эт не мудреныть – топором-то махать – не мешки таскать. .. э-э-это.. не языком трясти… ВОТ!!!).

Кроме того, в соревновательном процессе адреналин и кураж существенно сильнее влияют именно при силовом броске.

Запомните и постарайтесь постоянно повторять прежде всего Вашу внутреннюю сосредоточенность, чувство движения рук — локтя, предплечья и кисти, их взаимного положения, моторику Ваших мышц.
Запомните наиболее комфортную и спокойную для Вас стойку, положение ног и рук, подготовку руки к броску, как дротик лег на пальчики, как пошла рука, сам бросок и его силу, как дротик ушел с пальчиков.
Пробуйте улавливать и фиксировать глазом полет самого дротика, хотя бы по хвосту его оперения.

Пока бросайте – «как попадет» — главное – примерно в центр, или в какой-нибудь выбранный сектор.
При бросках не старайтесь корректировать последующие после 1го броски, чтобы бросать «поближе» – это сейчас не важно.
Просто старайтесь обеспечить именно такую же моторику и силу броска – старайтесь бросать «точно также».
Пусть попадает – как попадает.
В процессе тренировки появившаяся и увеличивающая кучность броска как раз и будет говорить о том, что Ваш навык улучшается.
Это и есть основа наработки моторного навыка.

На втором этапе:
— пробуйте смещаться вправо/влево от центральной линии.
— пробуйте бросать выше/ниже, выбирая разные сектора в качестве тренировочной цели
Но опять нарабатывайте именно моторику броска «точно также» для обеспечения максимальной кучности.
Целесообразно выработать некоторую тренировочную программу и периодически её выполнять.
Обратите внимание и запомните – через сколько времени Ваша кучность броска начинает ухудшаться – то есть Вы начинаете уставать.

Так Вы последовательно и естественным образом подойдете к третьему этапу – к наработке навыка самого целевого броска в выбранный сектор или сегмент.

Далее.
Помните, что ДАРТС требует спокойствия и внутренней сосредоточенности, начнете «веселиться» — начнете мазать.
Надо собираться и концентрироваться именно на рубеже броска, как только Вы встали на линию.
И даже «выстрел в ухо» не должен влиять.
Профильная реакция … за «выстрел в ухо»… в-в-в… в общем, в какой-надо профиль!!!
…. может быть потом…, но не на рубеже во время броска.

Также ДАРТС не особенно любит излишний объем крепкого алкоголя….

Ну-у-у… если только кроме некоторых фс-… фс-… ффстилей вофсточных единоборфств …
— но тогда это уже не проблема ДАРТСа.
А также любые другие вещества, действия, объекты или субъекты – сильно влияющие на дыхание и сердцебиение.
Ну-у-у… кроме некоторых… особенных ….и особенно – симпатичных.. J

Все это совершенно не означает, что ДАРТС не развлекательная игра и в ДАРТС нельзя играть на празднествах, вечеринках, в компании или всей семьей.
Собственно в соревновательный ДАРТС играть интереснее всего.
А Дочки и Мамочки, и-и-и даже Бабушки, не говоря про Дедуфсков —
играют в ДАРТС ничуть не хуже Папоф и Сыноф J.
Именно потому ДАРТС так популярен в семьях и так популярен в мире.

Некоторые особенности техники ДАРТС броска с учетом особенностей женской психологии и физиологии мы изложили в «ДАРТС — Техника броска чугунной сковородкой»

И в заключение — техника броска ДАРТС от Мастеров — Фила Тейлор и Терри Дженкинса

Больше информации ВЫ можете получить на нашем сайте сайт в разделе статьи и новости.

Мы рады за Вас.
Любителей ДАРТС стало больше!!!

C Уважением!
сайт — Профессиональные ДАРТС Кабинеты.

Как правильно бросать дротики дартс? Вы же знаете что о том, прежде чем узнать, Как правильно бросать дротики дартс, следует научиться управлять своей рукой и сводить ее движения к автоматизму. Но не все так просто, если бы не было так сложно. В процесс, Как правильно бросать дротики дартс, задействованы плечо, локоть и кисть. Но стоит помнить, что существует несколько фаз у вашего броска, к ним относится прицеливание дротика, его замах, ускорение вашей кисти руки, локтя и плеча, отпускание дротика и попадание в цель. У многих, кто недавно увлекся игрой могут возникнуть пренебрежение и сарказм к том, что мы говорим о таки, казалось бы понятных всем вещам, вместо того, чтобы четко сказать вам, Как правильно бросать дротики дартс. А в этом-то и вся хитрость, что эти знания в своем синтезе способны за короткое время научить вас, Как правильно бросать дротики дартс. Во время прицеливания вам следует сосредоточить свое внимание на цели и как можно лучше увидеть ее. Потом вы должны перейти к замаху, который должен быть плавным, но, ни в коем случае, не резким. Ускорение и отпускание дротика являются, пожалуй, одними из ответственных фаз вашего броска при учебе, Как правильно бросать дротики дартс, Потому что именно от них зависит ваше попадание в цель, а мы надеемся, что попаданий у вас в жизни будет гораздо больше, чем промахов.

Читайте далее:

Дартс — популярная спортивная игра , при которой в специальную круглую мишень, размеченную на сектора, бросают дротики.

В переводе с английского дартс (darts) — дротики.

Как правильно кидать дротик в дартс: траектория движения

Для полного понимания техники игры в дартс требуется рассмотреть, как летит снаряд.

Он движется по параболической кривой, которая может будет выше или ниже, в зависимости от того, с какой силой брошен дротик.

Отработанное практикой мастерство броска должно метать снаряд точно по параболической кривой, при ускорении дротика, и гарантировать, что он сможет продолжать движение по данной кривой даже после того, как он будет выпущен из руки.

Движения локтя и запястья, чтобы метать снаряд

Локоть: остаётся неподвижным при движении дротика назад, его поднимают только в последней фазе броска. Рукой требуется продолжать движение вслед за дротиком (и после того, как его отпустили).

Запястье: многие профессионалы используют мах кистью для ускорения, ведь снаряд будет двигаться быстрее и поэтому остальные части рычажной системы можно будет двигать медленнее, вкладывая меньше силы в бросок, что увеличит точность. Однако, новичкам следует быть осторожнее , ведь при сильном махе сложнее рассчитать направление дротика.

Техника игры и фазы

На конечный итог броска оказывает сильное влияние момент отпускания дротика.

Главная задача при выпускании «снаряда» — объединить одновременное расслабление с разжатыми пальцами.

Это действие полностью взаимосвязано со стойкой и движением кисти рабочей руки.

Этап прицеливания

Прицеливание в дартсе — процесс, связанный с определёнными сложностями. Составляющие прицеливания должны соотноситься между собой и быть единым целым.

К составляющим прицеливания относятся:

  • Устойчивое положение.
  • Максимальная концентрация.
  • Решительность и уверенность при броске.
  • Хват дротиков.

При прицеливании надо встать так, чтобы глаза, дротик и мишень находились на одной линии. Далее, следует сфокусироваться на цели.

Важно! Линия прицеливания начинается с глаз игрока, плавно переходить в хвостовик спортивного снаряда и завершаться мишенью.

Замах

Без правильного замаха мало шансов попадать в цель, даже при хорошей фокусировке.

Замах не стоит выполнять резко , от этого он в цель не попадет.

Надо помнить, что дротик надо научиться вести вдоль параболической кривой.

Следует обратить особое внимание на то, что дротик во время прицеливания всегда указывает вверх.

При замахе — угол увеличивается, а в процессе разгона — уменьшается.

Внимание! Нельзя опускать дротик в любой из фаз броска — это грубая техническая ошибка.

Ускорение

Этот шаг необходимо выполнять легко и естественно , не стоит прикладывать много силы. Нужно делать его плавно в одно движение, не прерывая вплоть до самого завершения броска. Важно помнить о локте, идущем вверх. Если выполняется мах кистью, то она идёт вперёд в этой фазе пока рука полностью не вытянется при завершении броска.

Отпускание

Важным аспектом в технике метания дротиков — его перемещение. А на перемещение оказывает существенное влияние механика бросающей руки.

Если бросать правильно, отпускание происходит легко, без лишнего напряжения.

При возникновении трудностей с точкой отпускания, можно сделать вывод, что допускается грубая техническая ошибка: не поднимается локоть или не делается завершение. Это критическая точка для маха кистью. В ней кисть должна находиться под правильным углом к предплечью.

Завершение

Для лучшего завершения броска надо вытянуть руку так, чтобы она указывала на выбранную цель. Распространённая ошибка — это «падение» руки после выпускания дротика.

Справка! Оставляйте на некоторое время руку прямой и обращённой чуть вверх, так можно быстро ощутить завершение броска.

Вам также будет интересно:

Как научиться бросать и попадать в цель?

Важной техникой при игре является удержание дротика в рабочей руке во время броска.

Хват контролирует снаряд на каждом из этапов броска и придаёт ему правильную траекторию в полете.

Хват зависит от трёх составляющих:

  • Анатомии руки игрока.
  • Конструктивных особенностей.
  • Веса и вида снарядов.

Стойки для бросков, чтобы играть в дартс: фото

Стойка должна быть удобной, без лишнего наклона. Положение ног для начинающего игрока не имеет сугубого значения и отрабатывается со временем.

При верном выполнении метания дротика задействована только рабочая рука.

Лидирующую роль в стойке занимает правильная поза корпуса. Направление стойки полностью зависит от рабочей руки. Левша становится левой частью корпуса к мишени, а правша, соответственно, правой. Ноги расположены на уровне ширины плеч.

Фото 1. Мужчина кидает дротик с фронтальной стойки, его туловище находится параллельно мишени.

Опорная нога расположена на границе с ограничительной линией. Другая — немного вытянута назад и приподнята на носок.

Важно! Ни в коем случае нельзя переступать или наступать на ограничительную линию — это грубое нарушение правил.

Существует три вида стоек:

  • Фронтальная — туловище параллельно цели.
  • Боковая — корпус на 90° по отношению к мишени.
  • Основная 45-60° по отношению к мишени.

Игрок выбирает стойку в зависимости от комфортности.

Фото 2. Женщина кидает дротик с боковой стойки, туловище повернуто на 90 градусов относительно мишени.

Корпус выступает опорой во всех стойках и сохраняет её до момента броска. Взгляд — устремлён на мишень, но шея не должна быть напряжена.

Не стоит напрягать пальцы руки во время броска. При нацеливании и кидании снаряда стоит помнить о дыхании. У людей сбивается дыхание, вследствие чего движения могут получиться резкими и размашистыми.

Правила игры в дартс – Статьи о спортивных товарах: Terrasport.

ua

Дартс — это увлекательная игра, которая имеет миллионы поклонников по всему миру, и, попробовав ее однажды, Вы определенно захотите сыграть еще. Суть игры заключается в метании дротиков в круглую мишень, которая закреплена на стене и имеет определенные пометки. В былые времена было большое количество вариантов мишени и правил игры, но с течением времени этот спорт стандартизировался, и сейчас правила и стандарты остаются одинаковыми во всех концах мира.

 


Сегодня стандарты дартса выглядят так:

Мишень.

Профессиональные мишени изготавливаются во многих странах, лучшим материалом на сегодня является сизаль — спрессованные волокна агавы. Именно этот материал единственный, который был признан Всемирной Федерацией Дартс. 

 


 
Также есть варианты любительских мишеней для дартса на магнитной и электронной основе.

 

Магнитный дартс можно закрепить, практически, в любом месте. Особенностями этого вида можно считать компактность, так как полотно зачастую сворачивается в небольшую коробку, безопасность, так как не используются острые дротики. В итоге, этот вариант больше всего подойдет Вам, если Вы боитесь за маленьких детей, сохранность стен в Вашей квартире или доме и хотите иметь возможность без лишних проблем перевешивать мишень.
Электронный дартс также обладает рядом преимуществ. Он идеально подходит для любительской игры. Здесь Вы сможете выбрать игру (чаще всего такой тип имеет установленные игры) и дартс сам будет вести подсчет очков и с комментариями, звуковыми и визуальными эффектами. Электронный дартс может комплектоваться, как обычными дротиками, так и пластмассовыми (безопасны для детей). В игре может принимать участие до 8 человек. Электронный дартс это великолепный выбор, если Вы планируете играть с друзьями и родными и хотите, чтобы игра была максимально простой и понятной.

 


Мишень закрепляется на стене так, чтобы центр мишени находился на высоте 173 см от пола, а игроки, метающие дротики, — на расстоянии 237 см от нее. Стандартный профессиональный диаметр мишени составляет 45 см +/- 1 см. На каждой мишени для дартса присутствует стандартная разметка, делящая ее на 20 пронумерованных секторов. В центре находится 2 сектора: «яблочко», которое в игре оценивается в 50 очков, и зеленое поле вокруг него — 25 очков. Также есть два сектора, которые проходят кругами по мишени: внутренний и внешний. Внутренний сектор означает утроение числа сектора, а внешний — удвоение. Все попадания за полоску внешнего сектора очков игроку не приносят.

 

Бросок.

Игроки производят броски в строгой очередности, по 3 броска дротика за подход. Если дротик не остается в мишени после броска (падает, отскакивает), то очки за такой бросок не засчитываются.

   
      
 

Правила игры.

Сегодня существует огромное количество вариантов игры в дартс, и многие выбирают ту, которая им больше всего нравится. Ниже будут приведены примеры трех самых распространенных игр.

 

«301/501»

Самая популярная игра в дартс на сегодняшний день, которая имеет простые правила. Каждый игрок, принимающий участие, начинает игру со счетом 301 или 501. Один игрок метает 3 дротика за подход, максимальное количество очков за подход — 180 (3 попадания в утроение 20). После подхода, набранные игроком очки вычитаются из его счета. Допустим, игрок набрал 50 очков за 3 броска. Чтобы получить его счет, вычитаем 50 из 501 и получаем 451 очко. Затем метает следующий по очередности игрок и так далее. Игра заканчивается, когда один из игроков достигнет 0. Обязательным условием завершения игры является попадание в удвоение или «яблочко» («яблочко» считается за двойное 25), таким образом, чтобы количество очков игрока стало равно 0. Если у Вас остается 20 очков, Вы можете бросить в удвоение 10, или сначала бросить в 10, а потом — в удвоение 5. Комбинации могут быть разными. Если же серия бросков делает счет меньшим нуля или приравнивает к 1, то все броски серии не засчитываются, и счет остается прежним. Каждая игра до 301 или 501 называется «Лег», а 5 «Легов» составляют Сет. Сет заканчивается при победе в трех «Легах». Большинство профессиональных игр проводятся со стартом с 501 очка.

«30»

Игра заключается в наборе 30 и больше очков за 1 подход. За подход игрок метает 3 дротика. При наборе 30 очков в течение одного подхода, игрок получает 1 очко. Допустим, первый дротик попадает в 20, второй в 13, третий в 5, в сумме — 38, значит, игрок получает 1 очко. Если сумма броска  составляет меньше 30, то игрок не получает очки. Игра ведется до определенного количества очков, которое устанавливают участники (чаще всего 3, 5, 7), и принимать участие в этой игре может произвольное количество игроков. Данная игра станет отличным выбором для новичков.

 

Сектор «20»


Эта разновидность игры будет интересна всем. Каждый из играющих производит 10 серий бросков по 3 дротика только по сектору «20», дротики, не попавшие в этот сектор, не засчитываются. В игре действует правило удвоения и утроения, при попадании в соответствующую область. Побеждает тот, кто после 10 подходов набрал больше всего очков.

Вы ознакомились с основными видами и понятиями дартса. Лучшими качествами этой игры являются ее мобильность, так как в нее можно играть где угодно, даже на природе, просто взяв с собой мишень и дротики, и увлекательность. Просто попробуйте эту замечательную игру и Вам захочется сыграть еще!

 

                     

 

 

   

 

Со всем ассортиментом мишеней и аксессуаров для игры в дартс можно ознакомиться здесь.

 

Если у Вас остались вопросы, готовы ответить на них по телефону: (044) 585-7-333. 

Правила игры | Шахматный клуб «Сколково»

Дартс – популярная игра, в которой участники метают дротики в специальную мишень. Для кого-то это хобби и интересное увлечение, а кто-то играет на профессиональном уровне. Этот вид спорта интересен тем, что заняться им можно в любом возрасте, хоть в детском, хоть в преклонном. Для тренировок не нужно много места, к тому же материальные затраты для того, чтобы начать заниматься, относительно невелики. Благодаря такой демократичности, игра набирает популярность, потому интересно рассмотреть правила игры в дартс. Также родителям стоит помнить, что игра развивает у ребенка меткость, точность.

Источник: WomanAdvice

Мишени и дротики

Сначала следует узнать, какое же оборудование необходимо для этого вида спорта. Для производства мишеней используют природное волокно, которое получают из листьев агавы. Этот материал называют сизалем. Именно из его спрессованных волокон делают мишени, их полный диаметр составляет 451 мм (+/- 10 мм).

На лицевой стороне имеются сектора разных цветов, сверху прикреплена проволока, делящая мишень на радиальные сектора (20 шт), также имеет кольца удвоений и утроений. В центре находится зеленый сектор «Булл» и красный – «Булл-Ай». Согласно правилам игры в дартс, разметка и определяет количество получаемых игроком очков.

Также для игры необходимы дротики, которые могут быть латунными или вольфрамовыми. Их вес не должен быть более 50 г (обычно составляет 20-24 г), а длина до 30,5 см. Каждый дротик состоит из таких частей:

  • баррель, то есть металлическая часть, в которую впрессована игла;
  • хвостовик – это сменная часть из металла или пластика, вкручивается в баррель;
  • оперение вставляется в хвостовик, оно предназначено для стабилизации полета.

Лучше покупать качественный инвентарь, пусть даже он и обойдется дороже. Это обезопасит от лишних отскакиваний дротика.

Как считать очки по правилам игры в дартс?

Можно играть вдвоем или же командой, состоящей из 2 и более участников. Путем жеребьевки определяется, кто будет начинать первым. По правилам игры в дартс расстояние до центра мишени от пола должно быть 1,73 м, а от линии, с которой совершаются броски, — 2,37 м.

Каждая команда должна метнуть 2 комплекта дротиков, после этого их снимают с мишени. Бросок не будет засчитан, если совершивший его заступил за линию, а также в случае, когда дротик застрял в другом дротике или же выпал из мишени.

Подсчет очков ведется следующим образом:

  • попадание в поле сектора считается по числу указанному на секторе;
  • бросок в наружное кольца ведет к удвоению числа на секторе;
  • попадание во внутреннее кольцо утраивает числа сектора;
  • зеленый сектор дает 25 очков, красный – 50.

Это классические правила игры в дартс, но существуют различные варианты, о которых также стоит сказать несколько слов.

Самой популярной игрой является «501», по ней же проводятся официальные соревнования. Каждому игроку или команде на начальном этапе дается 501 очко и их нужно «списать» обратным отсчетом в течение соревнования. Закрыть последние очки обязательно надо через сектор удвоения. Если получается так, что в последнем подходе игрок получил больше очков, чем было на его остатке, то он останется с результатом, который был до бросков.

Еще одна известная игра — «Крикет», суть которой в том, чтобы первым закрыть определенные номера на мишени. Так, в игре принимают участие сектора с 15 по 20 и «Булл». В «Крикете» для закрытия сектора надо набрать в нем утроенное количество очков.

Конечно, правила игры в дартс для детей могут быть упрощены или отличаться. Также нужно понимать, что для ребенка мишень должна висеть ниже, на уровне его роста. Дартс может стать отличным семейным увлечением и способом проведения досуга.

Особенности игры в 501

Наиболее популярным вариантом, для которого остаются в силе все правила дартса (расстояние до мишени и пр.), является игра в 501. По подобной схеме проводится большинство профессиональных и любительских соревнований. В личных турнирах эта разновидность дартса представляет собой обычную дуэль. Очередность бросков игроков определяется следующим образом: оба участника метают дротик в мишень, чей окажется ближе к центру, тот игрок и начинает. В данной игре используется особая система подсчёта очков. Каждый игрок начинает играть со счёта 501, и с этого числа вычитаются все результаты попаданий, пока кто-либо не сведёт собственный счёт к нулю. У каждого игрока за один подход существует три броска. Однако обнулить свой счёт или закончить игру любой игрок может только попаданием в удвоение или в яблочко. Если случается перебор очков, то последний подход (три броска) не засчитывается, и ход переходит к противнику. Подобная особенность делает игру в 501 чрезвычайно увлекательной и интригующей. Игрок не может просто бездумно бросать дротики в мишень, он должен со смыслом комбинировать результат, чтобы выйти на более удобное окончание. Когда счёт начинает приближаться к 150 или к 100, игроку следует начать продумывать стратегию дальнейших бросков (в зависимости от текущего счёта). Зачастую приоритетными становятся броски в удвоения и утроения секторов, которые грамотно подведут игрока к «обнулению». Классическими секторами окончания игры считаются сектора 20 и 16. Например, игрок подходит к окончанию, имея 89 очков. Попадает в утроение сектора 19, у него останется 32 очка, которые можно закрыть удвоением сектора 16. Но он мажет — не попадает в кольцо утроения, а выбивает просто 19, тогда ему остаётся закрыть 70 очков. Чтобы выйти на нулевое окончание, игрок может выбить 20 и попасть в «яблочко» либо выбить удвоение 15, а затем удвоение 20. Как правильно метать дротик? Даже если игрок отлично знает теорию дартс (правила, расстояние до мишени и другие нюансы), всё это бессмысленно, если он не обладает правильной техникой метания дротика. Поэтому нужно тренироваться. Вся техника дартса как раз и сводится к тому, чтобы верно метать дротик, а точность уже приходит с тренировками. После выбора позиции для броска игрок должен встать вполоборота к мишени, представив, что мизинец его правой ноги касается линии броска. Заступ за черту запрещён, поэтому на первых этапах вдоль линии можно поставить табуретку или коробку. Затем необходимо выбрать наиболее устойчивую и удобную стойку, не забыв при этом прижать левую руку к животу. Устойчивость корпуса игрока — залог успешного броска. Игрок должен наклониться немного вперёд, чтобы обеспечить необходимое пространство для броска, а также сократить расстояние до мишени. Правую руку с дротиком стоит держать так, чтобы локоть смотрел строго вниз, а оперение дротика находилось на одной прямой линии от глаз до мишени. Важно найти собственную манеру того, как держать дротик, чтобы лучше его чувствовать. Как только появится ощущение, что кисть и дротик составляют единое целое, следует сделать бросок, корпус при этом остаётся неподвижным. Чтобы прицельно бросать в верхние сектора мишени, необходимо немного приподнимать предплечье и слегка выпрямлять корпус. Для прицельного броска в нижние сектора предплечье немного опускается, а наклон корпуса чуть-чуть увеличивается. Для выбора правильной позиции и манеры держать дротик рекомендуется отрабатывать броски в яблочко.

Тренировочные игры

Для развития навыков меткости и отработки техники существует несколько тренировочных игр, которые используют в подготовительном процессе даже лучшие игроки мира. Итак, среди них: «Раунд». Задача — поочередно поразить сектора от 1 до 20, затем — удвоение этих секторов и утроение. Завершается игра попаданием в «яблочко». При этом если за один подход все три дротика попали в цель, то игрок получает право на бонусный подход вне очереди. «Тысяча». В игре засчитываются только попадания в «зелёное кольцо» и «яблочко». Очки набираются сериями за один подход, соответственно, либо 25, либо 50 очков за попадание. Побеждает тот игрок, который первый набирает 1000 очков. Перебор возможен. «Все пятёрки». Участники в этой игре стараются сериями из трёх дротиков набрать максимальное число очков, которое будет кратно 5. Если сумма бросков за один подход не кратна 5, то зачётных очков игрок не получает. Очки считаются следующим образом: сумма бросков равна 5 — 1 очко, если сумма равна 10, то игрок получает 2 очка, если 15, то 3 очка, 50 — 10 очков и т.д. Победителем считается тот, кто первый достигнет суммы в 51 очко. Перебор разрешается.

Турниры по дартсу

Правила дартса, которые существуют в сегодняшнем виде, сложились уже после того, как образовалась крупная международная организация BDO. Каждый год проводится чемпионат мира по дартсу, несколько крупных турниров, которые собирают самых сильных игроков со всего мира. Среди российских спортсменов наиболее успешной является Анастасия Добромыслова, которая трижды завоёвывала мировую корону по версии BDO (2008, 2012, 2013 гг.).

Турнирный этикет

Во время проведения любого матча по дартсу существует несколько негласных правил, от соблюдения которых будет зависеть игра каждого конкретного игрока. И пусть они являются не такими жёсткими и регламентированными, как стандартные правила дартса, 501 очко набирается не в последнюю очередь из-за правильного и адекватного подхода к делу. В этом своеобразном турнирном этикете, например, закреплено взаимное уважение между игроками и тишина в зрительном зале во время выполнения бросков одним из участников. Также запрещается присутствие в игровой зоне посторонних лиц, не имеющих отношения к игровому процессу, то есть любых людей кроме игроков или представителей судейского корпуса. В качестве заключения Пусть правила дартса не кажутся слишком сложными, более того, они даже интуитивно понятны, однако всё решают нюансы и различного рода факторы, определяющие общее положение игрока в дартс. Игра зависит как от его психологического самочувствия, так и от степени его тренированности. И, конечно же, от умения никогда не сдаваться!

как правильно кидать дротики в дартс, попадая прямо в цель? Техника выпуска дротика в мишень

Дартс (в переводе с английского — дротики) — популярная спортивная и любительская игра. В специальную круглую мишень с секторной разметкой бросают приспособления, напоминающие маленькие стрелы. Чтобы уверенно чувствовать себя перед соперниками, необходимо знать, как правильно кидать дротики в дартс. Это не так просто, как кажется.

Азы метания

Для того чтобы понять следует учитывать, что спортивный снаряд движется после броска по параболе. Она может менять высоту пролегания, в зависимости от силы, приложенной во время метания дротика.

Мастера, имеющие определенную практику, бросают снаряд по точной параболической кривой, с учетом его гарантированного полета по заданной траектории, после того, как он выпущен из рук. Локоть при метании должен оставаться неподвижным, при отведении руки с пикой назад, поднимают его на последнем этапе броска. При этом рука продолжает движение вслед за снарядом, после его вылета. Чтобы правильно кидать дротики в дартс, необходимо фиксировать положение запястья. Мах кистью при умелом поведении способствует ускорению полета. Однако новичкам нужно осторожнее использовать этот прием, поскольку не так просто сразу рассчитать направление броска.

Технические моменты прицеливания

Как научиться кидать дротики в дартс? Для начала нужно учитывать, что на успешный итог влияет момент отпускания снаряда при метании. Основной задачей при выпуске пики является синхронное расслабление при разжимании пальцев. Данное действие плотно взаимосвязано со стойкой и кистевым движением руки.

Определенные сложности в игре вызывает прицеливание. Несколько компонентов этой операции должны объединяться и соотноситься между собой. К основным составляющим моментам при «наведении прицела» относятся:

  • предельная концентрация на броске;
  • устойчивая позиция;
  • правильный хват снаряда;
  • решительность и уверенность при метании.

При прицеливании следует стать таким образом, чтобы снаряд и мишень располагались на одной линии, затем навести фокус на цель. Важно учитывать, что линия прицела начинается с глаз спортсмена, плавно переходя в хвостовик мини-копья, заканчиваясь мишенью.

Как правильно кидать дротики в дартс?

Следующий момент — выполнение замаха при броске. Без грамотного осуществления этой позиции шансов точно поразить цель мало даже при хорошей фокусировке. Не нужно замахиваться резко, от этого меткость не улучшится. Кроме того, необходимо учиться вести снаряд вдоль параболы.

Один из главных моментов — наконечник дротика должен во время прицеливания смотреть вверх. Во время замаха угол увеличивается, а при разгоне — уменьшается. Грубой технической ошибкой является опускание мини-копья на любом этапе метания.

Шаг следует делать непринужденно и легко, без прикладывания чрезмерного усилия. Следует выполнять его плавно в одно движение, не разрывая непосредственно до момента броска. Необходимо помнить о локте, который уходит вверх. Если при махе задействована кисть, она подается на этом этапе вперед, пока конечность полностью не вытянется при завершении метания. Важный момент в техники подачи спортивного снаряда — его перемещение, на которое значительное воздействие оказывает изменение механики бросающей руки. При грамотном проведении манипуляции, отпускание происходит легко и без чрезмерного напряжения.

Завершение броска

На следующих этапах урока, обучающего правильно бросать дротики в дартс, следует рассмотреть несколько важных моментов. Среди них:

  1. Контроль точки опускания, с которым часто возникают трудности. В профессиональном спорте это является грубой технической ошибкой. Необходимо следить за тем, чтобы локоть не поднимался или нарушалась стадия завершения.
  2. В критической точке маха кистью, она должна располагаться под правильным углом по отношению к предплечью.
  3. Для оптимального завершения броска руку вытягивают таким образом, чтобы она была направлена на выбранную цель.
  4. Избегайте распространенной ошибке в виде падения конечности после выпускания мини-копья.
  5. Руку на несколько секунд оставляйте прямой, обращенной немного вверх, что позволит физически ощутить финальную часть броска.

Как кидать дротики в дартс и точно попадать в цель?

Важным элементом техники в указанной игре является удержание снаряда в рабочей руке при метании. Хват должен контролировать мини-копье на каждой из стадий броска, придавая ему правильную траекторию полета. Непосредственно удержание дротика (хват) зависит от трех основных параметров:

  1. Анатомических особенностей руки спортсмена.
  2. Конструктивных нюансов снаряда.
  3. Массы и типа рабочих элементов.

Во время метания не следует напрягать пальцы. При прицеливании и броске нужно не забывать о дыхании. Если оно сбивается, плавность движений нарушается, в результате бросок выходит неравномерным и размашистым.

Определение центра тяжести спортивного оборудования — один из главных аспектов точного попадания в цель. Следует уравновешивать мини-копья на пальцах, с учетом того, что именно под точкой центра тяжести располагается большой палец рабочей конечности. Средний и указательный персты помещаются сверху, плотно зажимая спортивный снаряд.

Выбор стойки

Среди особенностей техники, обучающей правильно кидать дротики в дартс, является выбор стойки. Она должна не вызывать дискомфорта, не иметь лишнего наклона. Начинающие игроки удобное положение ног вырабатывают постепенно, особого значения на первых этапах оно не имеет.

Для максимально точного метания дротика задействуют только рабочую руку. Главенствующую роль в стойке играет верная поза расположения туловища. Поскольку направление позиции полностью зависит от рабочей конечности, левши становятся к цели левой частью корпуса, правши, соответственно, наоборот. В любом случае ноги располагаются на ширине плеч.

Опорная нога ставится на рубеже с ограничительной линией, вторая конечность — слегка вытягивается назад и приподнимается на носке. Помните, запрещается переступать или касаться ограничительной черты, что является грубым нарушением правил игры.

Различают три типа стоек:

  1. Фронтальная позиция, когда корпус находится параллельно мишени.
  2. Боковая стойка (туловище по отношению к цели расположено под прямым углом).
  3. Основной вариант (спортсмен по соотношению к мишени размещен на 45-60 градусов).

Туловище служит опорой во всех положениях, вплоть до момента броска. Взгляд следует устремить на цель, при этом шея напряжена. Стойку спортсмен выбирает из личного опыта и предпочтений.

Равновесие

Перед тем как бросать дротик в дартс, игрок должен стоять, сохраняя идеальное равновесие. На первых порах выработать данный навык непросто, поэтому следует начинать с небольших углов, не нагибаясь сильно вперед.

Чтобы правильно распределить массу, необходимо основной вес перенести на опорную ногу, а на заднюю конечность придется нагрузка, требующаяся для сохранения равновесия выбранной стойки. В любом случае позиция перед метанием должна быть уверенной и крепкой, как стена. Опорную ногу ни в коем случае нельзя отрывать от пола или подпрыгивать на ней.

Итог

Многие новички интересуются, с какого расстояния кидают дротики в дартс? Согласно правилам игры, минимальная дистанция от мишени до ограничительной линии составляет 2370 миллиметров. Схематическое отображение этого момента представлено выше на фото.

Как правильно бросать дротики дартс? Вы же знаете что о том, прежде чем узнать, Как правильно бросать дротики дартс, следует научиться управлять своей рукой и сводить ее движения к автоматизму. Но не все так просто, если бы не было так сложно. В процесс, Как правильно бросать дротики дартс, задействованы плечо, локоть и кисть. Но стоит помнить, что существует несколько фаз у вашего броска, к ним относится прицеливание дротика, его замах, ускорение вашей кисти руки, локтя и плеча, отпускание дротика и попадание в цель. У многих, кто недавно увлекся игрой могут возникнуть пренебрежение и сарказм к том, что мы говорим о таки, казалось бы понятных всем вещам, вместо того, чтобы четко сказать вам, Как правильно бросать дротики дартс. А в этом-то и вся хитрость, что эти знания в своем синтезе способны за короткое время научить вас, Как правильно бросать дротики дартс. Во время прицеливания вам следует сосредоточить свое внимание на цели и как можно лучше увидеть ее. Потом вы должны перейти к замаху, который должен быть плавным, но, ни в коем случае, не резким. Ускорение и отпускание дротика являются, пожалуй, одними из ответственных фаз вашего броска при учебе, Как правильно бросать дротики дартс, Потому что именно от них зависит ваше попадание в цель, а мы надеемся, что попаданий у вас в жизни будет гораздо больше, чем промахов.

Читайте далее:

Дартс — популярная спортивная игра , при которой в специальную круглую мишень, размеченную на сектора, бросают дротики.

В переводе с английского дартс (darts) — дротики.

Как правильно кидать дротик в дартс: траектория движения

Для полного понимания техники игры в дартс требуется рассмотреть, как летит снаряд.

Он движется по параболической кривой, которая может будет выше или ниже, в зависимости от того, с какой силой брошен дротик.

Отработанное практикой мастерство броска должно метать снаряд точно по параболической кривой, при ускорении дротика, и гарантировать, что он сможет продолжать движение по данной кривой даже после того, как он будет выпущен из руки.

Движения локтя и запястья, чтобы метать снаряд

Локоть: остаётся неподвижным при движении дротика назад, его поднимают только в последней фазе броска. Рукой требуется продолжать движение вслед за дротиком (и после того, как его отпустили).

Запястье: многие профессионалы используют мах кистью для ускорения, ведь снаряд будет двигаться быстрее и поэтому остальные части рычажной системы можно будет двигать медленнее, вкладывая меньше силы в бросок, что увеличит точность. Однако, новичкам следует быть осторожнее , ведь при сильном махе сложнее рассчитать направление дротика.

Техника игры и фазы

На конечный итог броска оказывает сильное влияние момент отпускания дротика.

Главная задача при выпускании «снаряда» — объединить одновременное расслабление с разжатыми пальцами.

Это действие полностью взаимосвязано со стойкой и движением кисти рабочей руки.

Этап прицеливания

Прицеливание в дартсе — процесс, связанный с определёнными сложностями. Составляющие прицеливания должны соотноситься между собой и быть единым целым.

К составляющим прицеливания относятся:

  • Устойчивое положение.
  • Максимальная концентрация.
  • Решительность и уверенность при броске.
  • Хват дротиков.

При прицеливании надо встать так, чтобы глаза, дротик и мишень находились на одной линии. Далее, следует сфокусироваться на цели.

Важно! Линия прицеливания начинается с глаз игрока, плавно переходить в хвостовик спортивного снаряда и завершаться мишенью.

Замах

Без правильного замаха мало шансов попадать в цель, даже при хорошей фокусировке.

Замах не стоит выполнять резко , от этого он в цель не попадет.

Надо помнить, что дротик надо научиться вести вдоль параболической кривой.

Следует обратить особое внимание на то, что дротик во время прицеливания всегда указывает вверх.

При замахе — угол увеличивается, а в процессе разгона — уменьшается.

Внимание! Нельзя опускать дротик в любой из фаз броска — это грубая техническая ошибка.

Ускорение

Этот шаг необходимо выполнять легко и естественно , не стоит прикладывать много силы. Нужно делать его плавно в одно движение, не прерывая вплоть до самого завершения броска. Важно помнить о локте, идущем вверх. Если выполняется мах кистью, то она идёт вперёд в этой фазе пока рука полностью не вытянется при завершении броска.

Отпускание

Важным аспектом в технике метания дротиков — его перемещение. А на перемещение оказывает существенное влияние механика бросающей руки.

Если бросать правильно, отпускание происходит легко, без лишнего напряжения.

При возникновении трудностей с точкой отпускания, можно сделать вывод, что допускается грубая техническая ошибка: не поднимается локоть или не делается завершение. Это критическая точка для маха кистью. В ней кисть должна находиться под правильным углом к предплечью.

Завершение

Для лучшего завершения броска надо вытянуть руку так, чтобы она указывала на выбранную цель. Распространённая ошибка — это «падение» руки после выпускания дротика.

Справка! Оставляйте на некоторое время руку прямой и обращённой чуть вверх, так можно быстро ощутить завершение броска.

Вам также будет интересно:

Как научиться бросать и попадать в цель?

Важной техникой при игре является удержание дротика в рабочей руке во время броска.

Хват контролирует снаряд на каждом из этапов броска и придаёт ему правильную траекторию в полете.

Хват зависит от трёх составляющих:

  • Анатомии руки игрока.
  • Конструктивных особенностей.
  • Веса и вида снарядов.

Стойки для бросков, чтобы играть в дартс: фото

Стойка должна быть удобной, без лишнего наклона. Положение ног для начинающего игрока не имеет сугубого значения и отрабатывается со временем.

При верном выполнении метания дротика задействована только рабочая рука.

Лидирующую роль в стойке занимает правильная поза корпуса. Направление стойки полностью зависит от рабочей руки. Левша становится левой частью корпуса к мишени, а правша, соответственно, правой. Ноги расположены на уровне ширины плеч.

Фото 1. Мужчина кидает дротик с фронтальной стойки, его туловище находится параллельно мишени.

Опорная нога расположена на границе с ограничительной линией. Другая — немного вытянута назад и приподнята на носок.

Важно! Ни в коем случае нельзя переступать или наступать на ограничительную линию — это грубое нарушение правил.

Существует три вида стоек:

  • Фронтальная — туловище параллельно цели.
  • Боковая — корпус на 90° по отношению к мишени.
  • Основная 45-60° по отношению к мишени.

Игрок выбирает стойку в зависимости от комфортности.

Фото 2. Женщина кидает дротик с боковой стойки, туловище повернуто на 90 градусов относительно мишени.

Корпус выступает опорой во всех стойках и сохраняет её до момента броска. Взгляд — устремлён на мишень, но шея не должна быть напряжена.

Не стоит напрягать пальцы руки во время броска. При нацеливании и кидании снаряда стоит помнить о дыхании. У людей сбивается дыхание, вследствие чего движения могут получиться резкими и размашистыми.

Играя в дартс, многие нередко допускают ошибку: метают дротик так, как будто они бросают мяч, отводя при этом руку далеко назад и подавая вперед тело для придания силы броску. Не удивительно, что они не попадают в намеченную цель.

1. Позиция для броска

Выбирая для себя позицию для броска, вы должны помнить о том, что дротик легок по весу, расстояние до мишени невелико, а цель очень мала по размеру. Вы достигнете успеха, если при броске ваш корпус, слегка наклоненный вперед, будет неподвижен (рис. 3),

а бросок будет произведен локтевой и кистевой частями руки (рис. 4).

Для краткости мы будем рассматривать позицию для броска правой рукой, так что те, кто играет левой, должны будут вносить для себя соответствующие коррективы.

Итак, встаньте к мишени полубоком, мизинцем правой ноги касаясь линии броска. Строго следите за тем, чтобы не заступать за эту линию и в будущем всегда корректно вести борьбу со своими соперниками. Для этого, если возможно, прибейте на эту линию деревянный брусок.

Затем, сделав небольшой наклон вперед, выберите для себя наиболее удобную и устойчивую стойку. Не забывайте, что устойчивость — это половина вашего успеха.

Чтобы еще более способствовать устойчивости при броске, левую руку прижмите к животу. Наклон вперед обеспечит необходимое пространство для бросающей руки, а так же сократит расстояние до мишени.

Теперь выдвиньте правую руку вперед так, чтобы ваш локоть повернут был строго вниз, а оперение дротика находилось на прямой линии от ваших глаз до намеченной цели.

Старайтесь держать дротик в руке таким образом, чтобы его острие смотрело точно в намеченную цель. При этом стремитесь найти такую манеру держать дротик, чтобы тонко чувствовать его центр тяжести. Добейтесь того, чтобы дротик и ваша кисть составляли как бы единое целое (рис. 5, 6).

Отрабатывая броски в верхние и нижние сектора мишени, отталкивайтесь от уже приобретенной базовой техники. Для этого:

Нацеливаясь на верхние сектора, чуть приподнимите предплечье и немного выпрямите корпус.

Нацеливаясь в нижние сектора, слегка опустите предплечье и соответственно немного увеличьте наклон корпуса вперед.

Когда вашей целью являются боковые сектора мишени, не старайтесь производить бросок по диагонали. Более эффективным будет перемещение вдоль рубежной линии, это приблизит вас к намеченной цели.

Добивайтесь плавности и изящества, производя бросок дротика в мишень. Осмысленность движений и достигнутый результат будут доставлять вам радость и уверенность в своих возможностях.

Хват дротика в дартсе играет важную роль в результативности каждого игрока .

Правильно поставленный хват даёт возможность контролировать снаряд на всех этапах броска и придавать нужную траекторию полёта.

Поэтому для начинающего дартсмена важно найти и освоить подходящую для него стратегию обхвата.

Как правильно держать дротик в дартсе: фото

Хоть и строгих правил по технике захвата дротика в дартсе не предусмотрено, игрокам следует помнить о нескольких обязательных ограничениях .

  • Наконечник снаряда указывает вверх, в независимости от фазы броска. Если хват дартсмена предполагает обратное, то следует незамедлительно исправить ошибку.
  • Захват не создаёт лишнего напряжения в мышцах руки. Да, обхвату надо быть достаточно крепким, чтобы управлять снарядом при разгоне, но будет неправильным, если это вызывает у игрока болевые ощущения.

Фото 1. Игрок держит дротик так, что его пальцы слегка белеют, это происходит из-за перенапряжения кисти.

Если пальцы белеют, видны следы от вдавливания, то следует ослабить кисть. Также, если при выпуске снаряда из руки возникают сложности, то, значит, мышцы пальцев перенапряжены. Дартсмен должен держать снаряд свободно, но при этом контролировать его при броске. Дартс — игра не силы, а касания.

  • Найти своё число пальцев для обхвата. Как правило, используются от трёх до пяти пальцев . Хват из двух пальцев сомнителен, он не даёт достаточного контроля за дротиком для правильного броска.

Увеличение числа задействованных пальцев даёт лучшее соприкосновение и контроль при разгоне, но затрудняет отпускание, так как координировать пять пальцев сложнее, чем три . Игрок должен быть уверен, что все активные пальцы касаются только корпуса или иглы, а не хвостовика или оперения. Также стоит убедиться, что пальцы не подбивают снаряд в момент отпускания, не сбивают с пути.

Фото 2. Спортсмен держит снаряд четырьмя пальцами, касаясь при этом только корпуса и иглы.

  • Разные типы обхвата пригодны для различных типов корпусов снаряда. Количество задействованных пальцев для броска растёт с увеличением длины корпуса. Короткие снаряды удобнее держать тремя пальцами , тогда, когда длинный корпус стоит удерживать четырьмя-пятью . Поэтому при поиске правильного хвата важно обратить внимание и на выбор снарядов. Эти две вещи лучше рассматривать вместе, на основе индивидуальных предпочтений.
  • Не сжимать пальцы в кулак. Пальцы, не задействованные в захвате, лучше отставить или держать так же, как и другие. Если снаряд удерживается тремя-четырьмя пальцами , то будет неправильным прижать мизинец к ладони, так же, как и сжать кисть в кулак.

Это, вероятно, приведёт к тому, что из-за напряжения в мышцах другие пальцы тоже будут стремиться сжаться в кулак, а для правильного отпускания нужна раскрытая ладонь. Также, возможно, что один из пальцев подобьёт снаряд , вследствие чего снаряд будет направлен вниз и бросок окажется неидеальным.

Фото 3. Игрок держит дротик тремя пальцами, не сжимая их в кулак, ладонь должна быть раскрыта.

Самые распространённые хваты дротиков

Существует семь известных хватов дротика в игре.

Основной

При основном захвате снаряд помещается в открытую ладонь , где определяется его центр тяжести путём балансирования.

Затем большим пальцем снаряд прокатывается к кончикам остальных пальцев, большой палец оставляется слегка за центром тяжести, удерживая так, как удобно игроку.

В конце — кисть поднимается в положение прицеливания.

Карандашный

Второй по популярности способ обхвата. Снаряд удерживается как карандаш , чтобы большой, указательный и средний пальцы плотно закрывали дротик со всех сторон. Такой обхват используется для тонких цилиндрических корпусов.

Известный профессиональный игрок, использующий такую технику — Фил Тэйлор.

Широко раскрытая ладонь

Задействованные в хвате пальцы выпрямлены по вертикали, стабилизация ведётся только большим пальцем.

Захват выглядит простым и свободным , даёт преимущество при отпускании, но увеличивает вероятность потери контроля при разгоне дротика.

Экстремальный метод, используется для толстых снарядов.

Деннис Пристли играет таким хватом.

Мизинец на наконечнике

Известен во многом благодаря Эрику Бристоу . В годы чемпионства у Эрика была привычка отставлять мизинец от остальных пальцев, прикасаясь им к наконечнику дротика.

Важно! Эта техника — своеобразная вариация основного хвата, также используется для длинных цилиндрических корпусов снаряда. Начинающим игрокам придётся нелегко в освоении этого захвата.

Вам также будет интересно:

Три пальца

Как правило, практикуется на толстых и коротких дротиках .

Обхват производится тремя пальцами , больше пальцев едва ли нашли бы достаточное пространство для захвата.

В отличие от карандашного варианта, здесь пальцы растянуты по длине дротика: большой на корпусе, указательный чуть выше и средний на игле.

Используется Джоном Лоу .

Мизинец отставлен в сторону

Применяется на длинных и тонких дротиках, такие снаряды — стандартный выбор для опытных игроков. Хват с отставленным мизинцем — вариация основного, при котором мизинец выставляется в сторону вертикально вверх, когда остальные пальцы удерживают корпус снаряда. Способ логичен и удобен для снарядов такого типа.

Известный дарстмен, применяющий отставленный мизинец — Род Харрингтон.

Удерживание спереди

Боб Андерсон широко практикует такой метод. Дротик удерживается вблизи наконечника, далеко впереди от центра тяжести.

Справка! Это необычная техника, и начинающим игрокам придётся сильно повозиться для получения нужного мастерства в её использовании.

Снаряд больше «тянется», чем «бросается», броски получаются быстрее чем при других хватах.

Используется на цилиндрическом корпусе.

За основу взят карандашный обхват, что весьма логично для такой техники.

Техника, Захват, Стойка и Высвобождение

Как метать дротики: техника, хват, стойка и выброс

В следующей статье объясняются основные приемы захвата, стойки и броска, используемые в игре в дартс. Есть также советы о том, как узнать, что лучше всего подходит для вас, и как разработать свой собственный стиль.

Основы хватки

Целься и направляй : Главной задачей вашей хватки должно быть удержание конца дротика вверх на каждом этапе метания.

Прочный и расслабленный : Ваш хват должен быть устойчивым, крепким и не должен напрягать мышцы пальцев. Когда ваши пальцы становятся белыми или вам трудно выпускать дротик из-за чрезмерного напряжения мышц, это свидетельствует о том, что ваш хват слишком напряжен. Имейте в виду, что Дартс — это не игра силы, а скорее прикосновение. Чтобы сохранить касание, держите дротик достаточно крепко, чтобы он не скользил, и чтобы вы могли сохранять контроль, ускоряясь для броска.Самая распространенная ошибка — слишком крепко сжимать дротик, а не слишком слабо.

Использовать как минимум три пальца . Использование большего количества пальцев обеспечит лучшую регулировку и контроль над дротиком при наборе скорости, но усложнит выпуск, так как вам придется координировать большее количество пальцев. Координация пальцев является важным аспектом отпускания хвата.

Форма ствола дротика . Не все типы рукояток подходят или функциональны для разных типов стволов.Для более длинных стволов требуется использование большего количества пальцев, а для более коротких стволов может потребоваться меньше пальцев. Вам нужно не только найти подходящий для вас хват, но и ствол, который подходит именно вам.

 

Скажи нет кулаку . Пальцы, которые не входят в вашу рукоятку, должны оставаться удобно расставленными отдельно от включенных пальцев. Например, если вы держите дротик четырьмя пальцами, а ваш самый маленький палец соединяется с остальными четырьмя, это вызовет напряжение мышц остальных четырех пальцев и приведет к плохому выстрелу.

Стойка и бросок

Стойка «Правая нога вперед» . Чтобы лучше понять стойку, изучите позицию хорошего игрока, когда он прицеливается. Игроки выстраивают свой глаз, дротик и цель на одной линии. Когда игрок делает бросок, он должен стараться поддерживать движение руки в плоскости двух измерений. Это уменьшает ошибку, устраняя боковое движение руки.

Распределение вашего веса . Ваш вес должен приходиться в основном на переднюю ногу, в то время как задняя нога удерживает достаточный вес, чтобы полностью сбалансировать вашу осанку.Имейте в виду, что вне зависимости от того, какое распределение веса вы используете, ваша поза должна быть очень твердой и непоколебимой. Передняя нога должна постоянно оставаться на земле или полу.

Опираясь . Чем больше вы наклоняете корпус вперед, тем ближе вы к доске. И наоборот, чем дальше вы наклоняетесь, тем более физически требовательным и несбалансированным будет ваш бросок. Если вы будете слишком наклоняться вперед, это приведет к растяжению спины в долгосрочной перспективе. Практикуйтесь и старайтесь найти лучшую позицию для броска.

Баланс . Поднимать ногу при броске не рекомендуется. Всегда держите ноги на полу.

Торс . Ваша поза должна гарантировать, что ваше тело остается неподвижным во время броска.

 

Dart — игра на ловкость, требующая от вас постоянной практики. Вы должны открыть для себя свой индивидуальный захват, стойку и стиль броска. Помните, что не следует просто подражать стилю других игроков в дартс.Вы должны открыть свой собственный стиль самостоятельно.

Попробуйте захваты, стойки и стили бросков разных людей, чтобы сравнить и выяснить, какие аспекты подходят именно вам. Опробование различных стилей также поможет вам изучить технические связи между хватом, стойкой и броском, а также улучшит ваше мастерство. Тем не менее, вы все равно должны найти свой собственный стиль, тот, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно и который приводит к улучшению игры. Добейтесь этого благодаря постоянной практике и пристальному наблюдению за другими опытными или профессиональными игроками в дартс. Посмотрите на их стиль игры, и если вы можете использовать его с легкостью и комфортом, то включите его в свой собственный стиль.

Как целиться дротиками | Хватайте, цельтесь и бросайте в яблочко каждый раз

Если вы когда-нибудь видели, как профессиональный игрок в дартс бросает дротики, или просто кто-то опытный, они делают это очень легко. Каждый раз, когда они бросают дротик, это плавное, плавное движение, и они почти всегда попадают в цель.

Но когда вы только начинаете, это обычно далеко не так.Как бы вы ни старались, кажется, что вы не можете правильно нацелить свои дротики. Вы можете приземлиться на край доски для дартса, даже если целились в яблочко. Или вы можете даже полностью пропустить доску.

Прицеливание дротика на первый взгляд может показаться простым и выполнимым, но на самом деле для этого требуется много техники. Прицеливание играет важную роль в игре в дартс, и речь идет не только о том, чтобы направить дротик туда, куда вы хотите.

В этом руководстве я расскажу, как целиться дротиками, чтобы вы, наконец, смогли насладиться игрой в дартс и усовершенствовать технику метания дротиков.

Давайте рассмотрим несколько советов, которые вы можете использовать для развития навыков прицеливания. Прежде чем начать, убедитесь, что у вас правильная стойка.

Захват, цель и бросок

Как держать дротик

  1. Держите ствол дротика не менее чем тремя пальцами.  Ствол — это поднятая часть дротика. Использование большего количества пальцев обеспечит больший контроль и регулирование дротика. Используйте большой, указательный и средний пальцы. Координация пальцев является важным аспектом выпуска дротика.Для дротиков с более коротким стволом потребуется меньше пальцев, а для дротиков с длинным стволом потребуется больше пальцев. Для более надежного захвата вы можете держать конец ствола безымянным пальцем.
  2. Ваша хватка должна быть стабильной, твердой и расслабленной. Ваш хват не должен давить на мышцы пальцев. Не сжимайте дротик так сильно, чтобы пальцы побелели. Это затруднит освобождение дротика. Имейте в виду, что дартс — это не игра силы, а игра прикосновений.Ваша хватка должна быть достаточно крепкой, чтобы дротик не соскальзывал, и вы могли сохранять контроль, ускоряясь для броска. Если вы сомневаетесь, хватайте скорее свободно, чем крепко.
  3. Старайтесь не сжимать руку кулаком. Пальцы, которые не входят в ваш захват, например, мизинец, должны оставаться удобными и разведенными. Сделайте так, чтобы мышцы дополнительных пальцев были расслаблены и их можно было легко перемещать.

Как целиться дротиками

  1. Знай свой доминирующий глаз и руку. Чтобы стрелять дротиками, вам понадобится хорошая зрительно-моторная координация. Поэтому важно, чтобы вы знали, какой глаз и рука являются вашими доминантами. Если вы не знаете, какой глаз является ведущим, попробуйте бросить по три дротика с закрытыми глазами по очереди. Глаз, который вы с трудом удерживаете закрытым, является вашим доминирующим глазом. Ваша доминирующая рука — это рука, которую вы чаще всего используете для выполнения каких-либо действий.
  2. Поднимите дротик на уровень глаз . Сделайте мах доминирующей рукой вперед, удерживая дротик.Держите плечо неподвижно, когда поднимаете дротик на уровень глаз, чуть сбоку от глаза. Ведение доминирующим глазом поможет вам естественным образом обрести уверенность во время броска. Убедитесь, что ваш локоть направлен на мишень для дротиков. Выровняйте плечи, локти и руку под углом 90 градусов, локоть слегка приподнят.
  3. Найдите линию прямой видимости. Как упоминалось ранее, вы можете использовать свою доминирующую руку, чтобы держать цель. Другие люди используют мизинец бросающей руки, чтобы правильно выстроиться в линию.Некоторые используют кончик дротика для прицеливания. Хорошая линия обзора поможет вам последовательно выстроить свои выстрелы.
  4. Вводите локтем. Начните с осознания того, куда направлен ваш локоть. Наиболее рекомендуемое положение — локоть слегка приподнят и направлен прямо на мишень для дротиков. Локоть — это первое, что движется, когда вы начинаете бросать, что делает его важным стержнем во всем движении. Обязательно используйте его в полной мере.
  5. Слегка наклоните кончик дротика вверх. Держите острый конец дротика слегка наклоненным вверх по направлению к доске для дротиков. Основная цель вашей цели должна заключаться в том, чтобы дротик приземлился на доске.
  6. Цельтесь прямо в цель. Старайтесь не целиться вправо или влево от цели. Это может привести к техническим и психическим проблемам, чем дольше вы бросаете. Это также приведет к плохим броскам. Цельтесь прямо в то, что является вашей целью, даже если вы промахнулись в первый раз.

Как метать дротики

  1. Для броска используйте руки и запястья. Слегка отводя руку назад во время броска, используйте запястье, кисть и локоть для увеличения скорости. Держите локоть слегка приподнятым, когда вы бросаете дротик, помогая дротику двигаться вверх. Сделайте вашу руку единственной вещью, которая движется во время вашего броска.
  2. Щелкни запястьем, когда выпускаешь дротик. Когда вы отпускаете дротик, дайте запястью двигаться вперед, а не вниз. Это увеличит ускорение дротика и приведет к точным и последовательным броскам.
  3. Выполнить в конце броска. После того, как вы выпустили дротик, позвольте вашей руке продолжить метательное движение, зависнув в воздухе в течение минуты, прежде чем вы упадете вниз. Это поможет сохранить хорошую форму в конце броска.

Как стрелять дротиками как профессионал

Если вы будете следовать описанным выше шагам, вы начнете улучшать точность дротика в кратчайшие сроки. Для тех из вас, кто немного более визуален, я люблю это видео от Winmau Darts, в котором рассказывается, как прицеливаться и бросать дротики для начинающих.

Это видео, в сочетании с моими советами, приведенными выше, и некоторыми упражнениями на точность метания дротиков, является идеальным рецептом для того, чтобы стать более точным метателем дротиков. И помните, речь идет не о том, чтобы каждый раз бросать в яблочко. Речь идет о том, чтобы научиться контролировать свои броски, чтобы дротики приземлялись там, где вы хотите, на доске для дартса.

Дополнительные ресурсы о том, как метать дротики:

Как правильно метать дротики

К вашему сведению: Некоторые из приведенных ниже ссылок являются партнерскими ссылками, то есть без каких-либо дополнительных затрат для вас мы получаем комиссию, если вы переходите по ссылке и совершаете покупку.Дополнительную информацию см. в разделе «Раскрытие информации о партнерских программах».

Никакой другой аспект игры в дартс не может быть более интересным, чем знать, как правильно бросать дротики. Многократное попадание в цель, когда вы бросаете дротики в мишень для дартс, может быть одновременно и облегчением, и удовольствием, много времени.

Другая сторона сказки, без сомнения, может быть столь же скучной, сколь и отвратительной. Необходимость бросать дротики не в цель столько раз посылает сигнал о неудаче, создает ощущение некомпетентности и усиливает некоторую незаинтересованность.

Что иронично, вы завоевали больше лавров и наград. Ностальгия усиливается даже за то, что в колледже ты называешь себя лучшим и самым выдающимся игрушечным стрелком. Но вот вы промахнулись по четырем из шести мишеней, которые вы бросаете на доску. Насколько это может быть неприятно?

Правила игрушечной стрельбы и дартс могут отличаться. Способ метания бросков также может быть разным. Дротики могут быть более сложными и технически сложными, чем просто спусковой крючок, чтобы выпустить пулю из вашего игрушечного пистолета.Но что не слишком отличается в этих двух, так это то, что они оба требуют, чтобы вы прицелились и попали в цель.

Если вы новичок в игре в дартс, то для успешного метания дротиков в цель необходимы три основных условия. Вы должны правильно держать дротик. Также очень важно иметь плавный и последовательный выпуск. Сохранение хорошей стойки для броска завершает трио.

Чтобы вы знали, это еще не все. Совершая набег на одну из самых интересных в мире игр для помещений, изучайте правила, разбирайтесь в хитростях, осваивайте искусство и участвуйте во многих других дружеских играх с другими профессиональными игроками.Все делается для того, чтобы улучшить вашу технику и повысить уровень уверенности в себе.

В этом посте содержится вся необходимая основная информация о том, как правильно бросать дротики. Для чтения требуется лишь небольшая жертва. Вы можете быть уверены, что публикация стоит каждой секунды потраченного вами времени.

Поехали!

Правило сохранения хорошей стойки для броска

У каждой игры своя стойка. Это факт, знаете ли! Метание дротиков требует, чтобы вы топнули ногами широко в стороны и позади линии броска.Линии броска, технически называемой или , следует избегать, чтобы не перешагнуть через нее при броске дротиков.

Это еще не все.

Положение тела и стопы

То, как вы расставляете доминирующие стопы, зависит от того, какой рукой вы обычно бросаете дротики. Если вы правша, ваша правая нога и правая рука идут вперед, оставляя большой палец ноги чуть позади линии броска.

Однако для метателя-левши левая сторона вас находится боком к мишени, позволяя левой ноге и руке стрелять вперед, а правая нога остается позади левой.

В идеале ваша доминирующая рука также должна выйти вперед. Пытаясь бросить, вы можете немного приподнять пятки от пола, чтобы ваша цель достигла желаемого конца. При этом задняя нога должна оставаться на полу, оказывая на нее некоторый вес.

Никогда не стойте лицом к лицу с мишенью для дротиков. Это правило? Нет. Правило не говорит, что вы не можете, но точное попадание в цель будет затруднено (если не практически невозможно), если вы стоите лицом к мишени, так как это ставит вас в очень неустойчивое положение.

Пропуск воображаемой линии является табу

Теперь вас вызовут, если вы не повернете переднюю ногу к центру мишени. Вы помните, что вам не рекомендуется входить в центр поклонения через центральный глаз. Это не применимо здесь.

Попробуйте провести воображаемую линию прямо от центра мишени к полу и вниз к кончику большого пальца передней ноги, который находится впереди. Это поможет вам получить точный бросок.

После этого другая нога должна быть обращена боком к воображаемой линии и мишени, в то время как ваше тело слегка поворачивается и находится перпендикулярно мишени.

Если вы пытаетесь отмечать место, куда ставите ногу, ботинком каждый раз, когда хотите бросить, это не является наказуемым правонарушением.

Никогда не сутультесь в плечах и бедрах

В игре в дартс следует избегать одной ошибки: сутулиться на бедрах или вращать плечами. Это не правильно. И вы можете быть наказаны за это потерей очков. Правило просто говорит о том, что вы должны поддерживать прямые плечи и бедра, удерживая их друг над другом. Это ясно?

Теперь при метании дротиков ноги не должны сгибаться, а должны быть прямыми.Таким образом, вы сможете поразить цель и сохранить удобный хват, не пересекая линию броска.

Но вот еще одна тактика, которую вы также можете использовать, и некоторые игроки в дартс часто используют ее, чтобы сохранять удобную стойку: наклоните верхнюю часть тела немного вперед над линией, чтобы держать глаза ближе к доске. Но следите за тем, чтобы ваша нога не пересекала линию броска. Если это произойдет, и вы попадете в цель, вы получите штраф, и ваше очко снизится.

Знакомство с хватом

Теперь вы знаете, как поддерживать правильную осанку.Как насчет того, чтобы научиться держать дротики? Этот следующий шаг так же хорош и важен, как и сохранение хорошей стойки для броска. Это как знать свою позицию на футбольном поле, не зная мяча и тактики владения мячом.

Для надежного захвата используйте три пальца

На самом деле это не правило; скорее, это тактика. Потенциальный победитель не отнесется к этому легкомысленно. Вы можете назвать это «тактикой четырех пальцев». Это не обида. Это просто означает, что когда вы пытаетесь бросить дротик, вы должны держать его ствол как минимум тремя пальцами.Это зависит от длины ствола.

Но прежде чем говорить о ifs и buts , давайте сначала разберемся в сути.

Что ты имеешь в виду под стволом? Часть дротика, которая приподнята, и это более или менее средняя часть дротика. Большой, указательный и средний пальцы (а иногда и безымянный палец) будут подходящими пальцами для стабильного захвата дротика. Однако более короткий ствол требует меньшего количества пальцев для хвата.

Все, что меньше этого, может привести к тому, что дротик либо упадет, либо никогда не попадет в цель. Использование кончиков пальцев или сгибание их, удерживая дротик, приведет только к применению тех же правил: никогда не хватайте дротик за его кончик или полет. Держите пальцы длинными и открытыми и никогда не сгибайте их.

Не заточить, а полюбить бочку

Посадить и полюбить? Да, вы услышали правильные слова. И в этом ирония захвата дротика. Так же, как вам нужно убедиться, что дротик не выпадет, вам также нужен комфорт, когда вы хотите бросить.Дартс — это не игра силы; это скорее прикосновение и любовь.

Следовательно, вы должны думать о стабильном и удобном хвате ствола, а не о крепком хвате. Вы можете видеть, как эта аналогия играет роль. Вы ограничиваете ствол и свои шансы на получение очков только тогда, когда держите ствол так крепко, что он не имеет никакой свободы.

Вместо этого, когда вы держите ствол с мыслью об удобстве и стабильности, вы устанавливаете своего рода взаимную любовь между пальцем и дротиком.Точно так же, сохраняя стабильный захват, вы увеличиваете свои шансы на контроль над дротиком. Таким образом, ваши мышцы или пальцы никогда не напрягаются. Дротик также никогда не задыхается.

Поддерживайте уровень контакта с дротиком

Держа дротик между пальцами, правильно расположите переднюю руку, повернув ее вперед.

Сделав это, держите дротик на уровне плеч, поднимая дротик до уровня глаз. Держите дротики сбоку от глаза, локоть должен быть направлен прямо на мишень.

Если вы геометр, примените здесь теорему о линейной паре перпендикулярно, убедившись, что ваш слегка приподнятый локоть выровнен с рукой и плечом, образуя угол 90.

Выпуская дротик

Теперь вы собираетесь бросить дротик. Подождите минуту. Запомните следующие основные шаги:

  • Поддерживайте небольшой наклон кончика дротика вверх по направлению к мишени.
  • Никогда не цельтесь влево или вправо при метании дротика.Скорее совместите кончик дротика с вашей целью.
  • Приложите свой доминирующий глаз (глаз на той же стороне, что и ваша доминирующая нога.

Как поразить цель на мишени для дартс

Для скорости приложите руку, локоть и запястье, когда бросаете дротик плечо, оказывающее поддержку. Пытаясь бросить дротик, увеличьте вес на переднюю ногу, держите тело прямо и неподвижно, слегка приподнимите локоть и не наклоняйтесь в сторону. дротикЭто поможет увеличить ускорение дротика и заставит вас поразить цель.

  • Держите руку в движении даже после броска

Пока дротик не попадет в цель, ваша рука должна быть в бросковом движении, пальцы должны быть направлены в сторону цели. В качестве альтернативы, ваша рука может быть направлена ​​вниз к полу, но она должна зависнуть в воздухе на несколько минут, прежде чем вы опустите ее. Это гарантирует, что ваше тело будет в стабильном положении после броска.

Заключение

Теперь, когда у вас под рукой есть тактика и правила игры в дартс, как вам улучшиться после первой попытки? Три вещи важны.Во-первых, поддерживайте регулярную практику, по крайней мере, один раз в день. Помните высказывание, что практика делает совершенным. Даже если вы не можете достичь совершенства, регулярная практика улучшит ваши навыки и точность.

Два, присоединяйтесь к лиге. Улучшение ваших навыков требует, чтобы вы смешались с профессионалами, которые могут вам помочь. И вы можете найти много лиг в ваших местных районах. Третье, что нужно сделать, это участвовать в публичных играх. Не будьте одиноким рейнджером. Верно говорят, что дерево не делает лес. Когда вы объединяете свои навыки с другими, вы узнаете больше и получите полезную информацию об игре.  

Другие обзоры Game Table Gear

Как последовательно бросать дротики (захват, стойка и отпускание)

Вы когда-нибудь были свидетелем игры в дартс на профессиональном уровне и задавались вопросом, как бросать дротики так же идеально, как профессионал? Как они могут поразить свои цели, если это выглядит так просто?

В этом гайде я отвечу именно на этот вопрос. Я покажу вам, как вешать мишень для дротиков, как стоять на линии броска (Оче), как держать дротик и, наконец, , как последовательно бросать дротики .

Пристегнуться!

Шаг 1. Правильная установка мишени для дротиков

Прежде чем научиться метать дротики, вы должны научиться правильно настраивать мишень для дротиков. После того, как вы купили себе мишень для дротиков и готовы ее повесить, существуют стандартные расстояния, которые вы должны соблюдать при установке мишени.

Вот как это сделать…

От пола до центра мишени должно быть 5 футов 8 дюймов . Чтобы найти линию для броска, отмерьте 7 футов 9 ¼ дюймов от передней части доски .Когда вы устанавливаете мишень для дротиков, вы хотите убедиться, что доска находится заподлицо; он не должен наклоняться, как картинка.

Кроме того, 20 должно быть всегда наверху. Если вам когда-либо придется вращать паука (из-за износа), всегда следите за тем, чтобы число 20 было темного цвета. Большинство мишеней для дартс должны поставляться с инструкциями по установке, как прикрепить доску к стене. Убедитесь, что вы повесили доску в безопасном месте. Время от времени вы будете промахиваться по доске, и дротики также будут отскакивать от доски.

Никогда не размещайте мишень для дротиков рядом с окнами или другими предметами, которые могут разбиться, или там, где кто-либо может случайно попасть на траекторию летящего дротика.

Шаг 2. Как стоять при метании дротиков

Обучение метанию дротиков начинается с вашей стойки. Ваша стойка на линии метания является одним из наиболее важных аспектов успешного метания дротиков. Ваша осанка должна позволять вашему телу совершать броски максимально плавно и естественно. Он также должен быть удобным, давать вам стабильность и полный баланс.Это ключевые элементы успешной стойки для дротика, и вы должны обязательно освоить ее, если хотите научиться метать дротики как профессионал.

Ваша стойка состоит из двух элементов: положения вашей ноги и вашего положения относительно мишени. Вы можете в значительной степени разбить положение ног на три группы: обе ноги перпендикулярны линии броска, обе ступни обращены к линии броска или обе ступни под углом 45 градусов к линии.

Здесь важно найти положение, которое вам больше всего нравится, и придерживаться его.Прежде чем остановиться на одной, убедитесь, что вы попробовали множество разных позиций.

Попробуйте изменить направление ног, а также расстояние между ними, пока не найдете наиболее удобное и эффективное.

Другим фактором, который следует учитывать при выборе стойки, является то, где вы стоите по отношению к мишени. Большинство игроков стоят так, чтобы мишень находилась прямо перед их рукой для броска, когда она вытянута. Между кадрами лучше не двигаться; последовательность является ключевым здесь.Как только вы найдете подходящую для вас стойку, вы заметите значительное улучшение своей способности метать дротик.

Нет правильного или неправильного способа держать дротик; лучший способ держать дротик тот, который наиболее эффективен для вас.

Стойка вперед считается некоторыми лучшей позицией для метания дротиков, но, с другой стороны, требуется много практики, чтобы сделать ее идеальной.

В этой стойке вы ставите доминирующую ногу лицом к мишени для дротиков, носок должен касаться линии броска (оче), не выходя за нее.

Не забывайте о правильном распределении веса, при котором 75% веса вашего тела приходится на доминирующую ногу (ведущую ногу). Менее доминирующая нога используется для балансировки, она может иметь небольшой наклон в сторону и располагаться позади вас, это как-то может дать вам больше свободы при наклоне вперед, чтобы быть ближе к доске.

Просто имейте в виду, что когда вы принимаете эту стойку, вы всегда должны чувствовать себя комфортно и иметь хороший баланс. наклона вперед.

Однако эта стойка идеальна для новичков из-за своей простоты. Так что, если вы новичок и хотите научиться последовательно бросать дротики, я бы порекомендовал начать с передней стойки.

Шаг 3. Как метать дротики с точностью

Чтобы усовершенствовать метание дротиков, мы должны сначала изучить механику метания. Дротики будут лететь по параболической кривой, когда вы их бросаете; это та же самая кривая, по которой следует бейсбольный мяч или пуля. Дуга кривой определяется силой броска.Чем сильнее вы бросаете дротик, тем меньше кривая.

Чтобы научиться постоянно метать дротики, мы должны применить эти знания к нашему броску. Нам также необходимо понять, как работают наши руки, когда мы бросаем дротик. Лучший способ сделать это — думать о своей руке как о машине. Эта машина состоит из трех рычагов (ваша кисть, предплечье и плечо), эти три рычага прикреплены суставами (ваше запястье и локоть), а в конце этой машины есть еще один шарнир, прикрепляющий машину к фиксированной точке ( ваше плечо).Ниже фото этой машины.

Теперь, если у вас есть какое-либо образование в области машиностроения, вы знаете, что с помощью такой машины можно нарисовать любую возможную кривую в пределах диапазона машины. Теперь давайте посмотрим, как рука выглядит в движении, когда вы на самом деле бросаете дротик.

Давайте вместе рассмотрим эту анимацию поближе, потому что она очень важна.

Обратите внимание, что в анимации плечо не двигается?

Когда вы бросаете, единственной частью вашего тела, которая должна двигаться, является ваша рука.Двигаясь вниз по руке, мы подходим к локтю. Обратите внимание, как локоть почти не двигается в начальной фазе броска, но начинает двигаться вверх во время фазы ускорения. Это очень важно, чтобы рука двигалась вдоль кривой. Если бы мы попытались удержать локоть в неподвижном состоянии, нам пришлось бы выпустить дротик раньше.

Движение локтя во время броска позволяет нам направлять дротик по кривой в течение более длительного периода времени, повышая точность.

Наконец, мы подходим к запястью.В этой анимации запястье мало что делает, и запястью не нужно много делать для хорошего и правильного броска. Однако многие игроки больше используют запястье в своих бросках; это для ускорения дротика. Использование щелчка запястьем для ускорения означает, что вы можете замедлить остальные движения и тем самым повысить точность. Это основа для тех, кто хочет научиться точно метать дротики.

Новичкам следует быть осторожными. Хотя многие профессионалы и опытные игроки используют запястье для ускорения дротика, это может быть опасно, потому что это еще одна вещь, которую вы должны контролировать.Позволив руке выполнять большую часть работы, вы можете быть в лучшем положении. Лучший совет — начать с того, что пусть рука сделает всю работу; это действительно поможет вам привыкнуть к задействованным движениям. Как только вы справитесь, попробуйте постепенно увеличивать ускорение запястья.

В анимации отмечены различные фазы броска.

Фазы:

  • прицеливание
  • взвод
  • ускорение
  • выпуск
  • завершение

Прицеливание не требует пояснений.Выровняйте область на доске, в которую вы хотите попасть дротиком, а затем дротик глазами, чтобы все три были на одной линии. Вы хотите, чтобы ваше внимание было сосредоточено на доске, а не на дротике. Петух, здесь вы готовите руку к броску, думайте об этом, как о натягивании тетивы на луке. Вы хотите делать это медленно, не нужно торопиться. Курок важен, потому что чем дальше вы оттягиваете дротик, тем дольше вам придется перемещать дротик по параболической кривой.

Чем дальше вы отступаете, тем больше у вас остается места для фазы ускорения. Важная часть фазы ускорения — делать это как можно плавнее и не слишком быстро. Нет необходимости посылать дротики в полет с варп-скоростью; вы только хотите использовать достаточную силу, чтобы заставить дротик проникнуть в доску. Чем сильнее вы бросаете дротик, тем больше вероятность, что вы все испортите. Не забывайте слегка приподнимать локоть во время фазы ускорения, чтобы как можно дольше удерживать руку на изгибе. Вы хотите сохранить движение от фазы ускорения на всем пути как к выпуску, так и к завершению.

Фаза выпуска, вероятно, является наиболее естественной частью, просто делайте это как можно плавнее и не пытайтесь делать что-то необычное, например, вращение дротика, просто аккуратно отпускайте дротик и держите его на кривой. Заключительный этап — это завершение, и его определенно нельзя упускать из виду. Ваше завершение должно держать вашу руку на той же дуге, что и ваш бросок; если вы можете это сделать, у вас не будет проблем с освоением продолжения.

Теперь вы знаете, как метать дротики

Вот и все, как метать дротики. Это немного сложнее, чем кажется на первый взгляд, но с практикой это станет вашей второй натурой.Лучший способ улучшить свой бросок — потренироваться, а потом еще потренироваться. Удачи!

Как профессионально метать дротики

В следующем посте объясняются основные стратегии захвата, стойки и броска, используемые в игре в дартс. Вы также найдете идеи о том, как найти то, что лучше всего подходит для вас лично, и лучший способ создать свой собственный стиль.

Базовый на рукоятке


Цель и направленность: главная цель захвата должна состоять в том, чтобы удерживать дротик, направленный вверх, на каждом этапе метания.

Сильный и расслабленный: Ваш хват должен быть устойчивым, крепким и не должен напрягать мышечные ткани пальцев. Когда ваши пальцы становятся белыми или вы с трудом выпускаете дротик из-за избыточного напряжения мышц, это действительно является признаком того, что ваша хватка чрезмерно напряжена. Имейте в виду, что дартс на самом деле не игра силы, а скорее прикосновение. Чтобы сохранить касание, держите дротик достаточно крепко, чтобы он не скользил, а также вы могли удерживать рукоять при ускорении для броска.Вероятно, самая типичная ошибка — слишком сильное сжатие дротика, а не слабое.

Использовать как минимум 3 пальца. Использование большего количества пальцев даст больше контроля и управления дротиком при наборе скорости, но это, как правило, делает бросок более трудным, так как вам придется координировать гораздо больше пальцев вместе. Координация пальцев, безусловно, является важным аспектом высвобождения в вашей хватке.

Форма ствола дротика. Не все виды рукояток будут подходящими или функциональными для разных типов стволов.Более длинные стволы требуют использования гораздо большего количества пальцев, хотя для более коротких стволов может потребоваться меньше пальцев. Вы не только должны найти правильный хват лично для вас, но вы также должны найти ствол, который подходит лично вам.

Скажи «нет» кулаку. Пальцы, которые не встроены в рукоятку, должны быть удобно разведены в стороны от встроенных пальцев. Например, если вы используете 4 пальца, когда держите дротик, а ваш самый маленький палец соединяется с остальными 4, это вызовет напряжение вокруг мышечных тканей от других 4 пальцев и может привести к плохому выстрелу.

Стойка и бросок


Стойка «Правая нога вперед». Чтобы лучше понять стойку, изучите положение превосходного игрока, даже если он целится. Игроки устанавливают свой глаз, дротик и свою цель внутри линии. Когда игрок стремится сделать бросок, он должен попытаться удержать движение руки в плоскости двух измерений. Это уменьшает ошибку, устраняя боковое движение руки.

Распределение веса. Ваш вес должен приходиться в основном на переднюю ногу, хотя на заднюю ногу приходится достаточный вес, чтобы полностью уравновесить вашу осанку.Учтите, что независимо от того, какое распределение веса вы используете, ваша осанка должна быть действительно твердой и непоколебимой. Передняя нога должна постоянно оставаться на земле или полу.

Опираясь. Чем больше вы наклоняете корпус вперед, тем ближе вы можете оказаться к доске. И наоборот, чем дальше вы наклоняетесь, тем более физически требовательным и несбалансированным будет ваш бросок. Если вы слишком сильно наклоняетесь вперед, это может привести к деформации спины во время продолжительного бега.Практикуйтесь и попытайтесь найти свою лучшую позицию для броска.

Баланс. Не рекомендуется поднимать ногу при броске. Часто держите ноги вокруг пола.

Торс. Ваша осанка должна обеспечивать сохранение тела во время броска.

Дартс — игра талантов, которая требует постоянной практики в вашем компоненте. Вам нужно будет узнать свой личный хват, стойку и стиль броска.Поместите это в свои мысли, чтобы не просто подражать стилю других игроков в дартс. Вы должны выяснить свой личный стиль самостоятельно.

Попробуйте захваты, стойки и схемы бросков разных людей, чтобы сравнить и выяснить, какие элементы подходят лично вам. Попробовав различные типы, вы также сможете обнаружить технические связи между захватом, стойкой и броском и улучшить свои способности. Тем не менее, вы все равно должны найти свой собственный стиль, тот, в котором вы чувствуете себя наиболее комфортно и который ведет к улучшенной игре.Добейтесь этого посредством постоянной практики и пристального наблюдения за другими опытными или опытными игроками в дартс. Почувствуйте их стиль игры, и если вы можете использовать его с легкостью и комфортом, то включите его в свой собственный стиль.

Совет RJB по метанию дротиков

Какое-то время у меня на сайте была доска объявлений. К сожалению, его съели спам-боты. Но я сохранил некоторые из лучших разговоров, прежде чем удалить их, и этот был жемчужиной. Один парень попросил совета по метанию дротиков, и ему очень помог участник форума RJB.Это определенно стоит прочитать. . .

Техасский кокни

Привет от техасского кокни, Ну, я родом из Лондона, Англия, живу в Техасе уже 10 лет, думаю, женитьба на девушке из Техаса как-то связана с этим, так что обо мне я был британским игроком в дартс с 60-х годов, это были дни из латуни и перьевых дротиков, теперь британские дротики — это не просто мастерство, а наука, существуют тысячи типов дротиков со стальным наконечником, различающихся по весу, конструкции, материалу, из которого сделан дротик, полету и так далее.

Итак, просматривая Интернет в поисках принадлежностей для дартса, я «наткнулся» на американские дартс, ВАУ, это ИСТОРИЯ, такая простая и в то же время такая крутая. Это как вернуться в прошлое, когда впервые появились дротики и бросали стрелы в дно бочки. Меня зацепило, я купил деревянную доску для дартса Widdy, табло и наборы дротиков Widdy, Apex и Darto (хорошо, думаю, вы, ребята, смеетесь, но помните, я все еще думаю о британской науке о дартс). В первый раз, когда я попробовал играть, это было похоже на возвращение в детский сад для игры в дартс, это было достижением заставить дротик застрять в доске более чем на полсекунды, настоящая игра на ловкость.Однако с большим терпением я начинаю приближать дротики к тому месту, куда хочу.

К сожалению, здесь, в Техасе, не так уж много людей, которые хотя бы слышали об американском дартсе, в который в одиночку играли, поэтому я приглашал друзей поиграть, да, британца, рассказывающего американцам об американском дартсе (это звучит достаточно, чтобы начать еще один дартс). революция), в любом случае люблю эту игру, и если есть какие-то заядлые американские игроки в дартс, которые хотят дать мне несколько советов, то да, пожалуйста.

Всем хорошего дня

Ответ RJB

Здравствуйте!

Техасский кокни? Довольно круто, это было вдохновлено Крафти Кокни?

Меня впечатлил ваш интерес к американскому дартсу. У меня есть приятель родом из Уэльса, который точно не согласится. Единственными дротиками, которые он принимал бы, были бы английские дротики со стальным наконечником — предпочтительной игрой был 501. Он говорил о таких вещах, как постоянное освещение турниров по телевидению, большие призовые, живая публика и т. д.Все хорошие вещи, чтобы вызвать интерес и дать стимул для практики.

Что касается советов, то я могу дать вам несколько. Но я думаю, вы прекрасно понимаете, что захват и бросок очень индивидуальны (и стрелок может добиться успеха, используя самые разные приемы). Во всяком случае, вот несколько моих мыслей.

  • Прежде всего, перед каждым раундом втыкайте дротики в картофелину – это поможет дротикам не выпасть из доски.
  • При обращении держите локоть под глазом, не высовываясь вправо (если вы правша).
  • Обязательно полностью согните запястье, направляя дротик в доску.
  • Старайтесь держать дротик прямо и плоско на доске на протяжении всего броска. Это означает, что не позволяйте ему двигаться влево или вправо или вверх и вниз во время броска.

На мой взгляд, плохим примером было бы отвести дротик назад через правое ухо, а затем во время броска вернуть его в точку выброса перед правым глазом. Хотя я должен признать, что я видел, как отличный стрелок делал именно это.

В любом случае, держать дротик прямо на доске любой ценой предназначено для того, чтобы помочь вам развить последовательный бросок, который позволит дротику войти в доску и вонзиться прямо (не наклоняясь влево или вправо или с высоко или низко поднятыми перьями). Наклонные дротики не являются желаемым результатом.

Но еще один совет: если дротик наклонен влево (перья влево, а острие вправо), перед броском следующего дротика двигайтесь влево по оче (линии носка).

Еще один совет: если вы двигаетесь влево, цельтесь немного левее.Как правило, если вы не измените точку прицеливания, дротик унесется дальше вправо, чем ожидалось. Опять же, если дротик наклонен вправо, двигайтесь вправо и целитесь немного вправо от желаемой цели. Но позвольте мне повторить, что мы не предпочитаем наклонные дротики.

Еще одна идея — следовать прямо — ваша рука должна быть полностью выпрямлена после отпускания. Я не рекомендую останавливать или колоть.

И не забывайте смотреть неподвижно даже после того, как дротик попал в доску.Не смотрите, где заканчивается дротик. Попробуйте сосредоточиться на одной маленькой дырке в доске, которую вы будете использовать в качестве цели.

Я также предлагаю вам выбрать это отверстие для одиночного дротика ниже области двойной и тройной комбинации. В основном стремитесь низко для вашего первого дротика. Это означает, что в высоких подачах, таких как 1, стремитесь попасть в сингл. Это также означает, что для более низких подач, таких как 3, стремитесь к тройному или даже синему, если вы склонны бить выше своей цели. Идея состоит в том, чтобы подумать о том, чтобы складывать свои дротики в стопку — как бы подниматься по лестнице по одному дротику за раз.

Для этого обратите внимание, что дротик или дротики, уже находящиеся на доске, выступают за пределы доски. Таким образом, чтобы сохранить хорошую группу вместе, вы можете целиться очень низко для третьего дротика, и он попадет в другие дротики и создаст очень плотную группу. Не цельтесь выше дротиков, уже находящихся на доске, цельтесь ниже того места, где их кончики находятся на доске.

О, на данный момент достаточно (вероятно, более чем достаточно). Будьте осторожны, или я должен сказать ура!

PS. Я родился и вырос в Хазлтоне, штат Пенсильвания. Мой личный рекорд в американском дартсе (игра в бейсбол) — 65. В последний раз, когда я стрелял на турнире штата Пенсильвания по дартсу, я набрал в среднем 47. Но прошло много времени с тех пор, как я бросал серьезные дротики. Ответ мангуста

Я, так сказать, знаком с бегом по лестнице. и я знаю боль броска первого дротика в синеву в первом или пятом иннинге.

часть о продолжении или отказе от броска с «остановкой или ударом», мы называем это «коротким движением» дротика.

вы рассказали много советов — спасибо!

Одна вещь, о которой я думаю за доской, это попытка бросить дротик через мишень (обычно красный цвет иннинга) вместо того, чтобы «приземлить» дротик в мишень. это как бросать мяч через дырку в фанере на карнавальных играх, вместо того, чтобы подбросить его и надеяться, что он приземлится в нужном месте.

Ответ RJB

Привет еще раз!

Бросить дротик в мишень — отличная идея — как бы по линиям самого быстрого маршрута между двумя точками — это прямая линия. Иногда я даже пытался представить эффект туннеля от точки выпуска прямо в цель. Похоже, мы придерживаемся того же мнения, что не рекомендуем циклическую или плавающую траекторию.

И я думаю, что я мог бы начать советы по дротикам с некоторых более фундаментальных вещей, таких как стойка. Если вы правша, встаньте правой ногой вперед. В дартс вы не делаете бросок, как в бейсболе. Также правая нога должна быть прямой или зафиксированной (без сгибания колена). Вы хотите попытаться устранить подпрыгивания или другие нестабильные движения.Надежда состоит в том, чтобы ограничить движущиеся части только вашей рукой (и да — вашими пальцами). Чем меньше движений, тем меньше вещей может пойти не так (по крайней мере, это мое мнение).

Теперь о рукоятке, ну это мой самый проблемный компонент. Я хватаюсь указательным, средним и большим пальцами. Все трое согнуты. Большой и средний пальцы в основном находятся на левой и правой сторонах дротика (зажимая его). Указательный палец находится над или над дротиком. О, и я держу дротик ближе к задней части ствола (возле перьев).Я стараюсь оказывать одинаковое давление на все три пальца. Но по какой-то причине указательный палец имеет меньшую хватку или давление, когда я плохо бросаю. Должен признать, что мне трудно повторять этот хват снова и снова. Это приводит к пропущенным дротикам больше, чем любое другое действие в моем броске. Моя рука, скорее всего, будет махать одинаково при каждом броске, но любое небольшое отклонение в хвате может привести к плохому броску. Ну ладно, хватит моих трудностей… 

Что я хотел бы порекомендовать новичкам, так это мыслить вертикально при выравнивании и броске.Считайте хорошим броском любые три дротика, которые окажутся на вертикальной линии на доске. Примером крайних вертикальных линий является расположение 20, пробки и 3 вертикально выровненных элементов. Если вы можете начать добавлять вертикальные линии, это устраняет одну из двух переменных. После последовательного выполнения вертикальных усилий я предлагаю перейти к горизонтальному мышлению, чтобы найти правильную высоту для выпуска дротика. Наконец, я надеюсь объединить оба на правильном пути. Мангуст, вы склонны помнить о вертикальном или горизонтальном выравнивании? Или оба были укоренены в вашем броске, и вам больше не нужно думать о них? : – )

Прежде чем я забуду упомянуть об этом, еще один совет: отойдите на дюйм или около того от линии, чтобы ваш дротик попал в более низкую цель.Если по какой-либо причине вы постоянно бьете выше намеченной цели, вы можете попробовать немного отойти от линии — вместо того, чтобы менять свой бросок. Это своего рода быстрое решение.

Еще один несвязанный совет: стремитесь к более высокой цели, если вы нервничаете. Я предлагаю это, потому что вы, скорее всего, не справитесь с этим или будете более осторожны, потому что вы не расслаблены. Если вы не расслаблены, у вас не будет нормального плавного движения.

И в прошлый раз я упомянул, что нужно держать локоть прижатым, направляя дротик в доску.Один из способов добиться такого выравнивания — направить кончик дротика к правому глазу. Обратите внимание, как вы это делаете, так что локоть автоматически входит хорошо. Вы также заметите, что вам нужно поднять запястье, чтобы точка попала в прямую прямую линию с вашим глазом. Естественно, перед броском вы должны повернуть дротик к доске. Когда вы это сделаете, это примерно моя исходная позиция — по крайней мере, я надеюсь, что все это имеет смысл.

А пока еще один совет — когда тренируетесь, не делайте следующего.Бросьте три дротика, сядьте, выпейте, подождите 5 или около того минут, а затем встаньте и бросьте еще три дротика в доску, сядьте и т. д. Это означает, что не думайте о попытках смоделировать то, что происходит, когда вы бросаете. ваша домашняя лига (симуляция ожидания группы других стрелков перед вашим следующим броском). Когда вы тренируетесь, бросайте, бросайте и бросайте. Я даже не оборачиваюсь, возвращаясь от доски. Моя тренировочная программа характеризуется как тук, тук, тук, три шага назад, тук, тук, тук.Цель практики — выработать повторяющиеся действия, которые повысят вашу уверенность и позволят повторять их при необходимости.

О, думаю, это подводит меня к еще одному совету. Когда вы бросаете в своей лиге, не стесняйтесь делать имитацию первого броска, не имея дротика в руке. Думайте об этом как о тренировочном броске, подобном тренировочному удару в гольфе перед настоящим ударом. Я делаю это перед каждым раундом — не перед каждым из трех дротиков — как раз перед первым. Это помогает мне напомнить мне, что я надеюсь сделать на первом дротике.Честно говоря, я никогда не видел, чтобы кто-то так делал. Но мне нравится это. Попробуйте.

Ответ мангуста

«Мангуст, вы склонны помнить о вертикальном или горизонтальном выравнивании? Или и то, и другое укоренилось в вашем броске, и вам больше не нужно о них думать?»

во-первых, ничего в моей игре в дартс не укоренилось

что касается выравнивания, это, вероятно, зависит от иннинга/первого дротика.

Например,

, я попал в младшую красную шестерку.теперь я поднимаюсь по лестнице. если бы я попал в середину, я иду к пробке.

для практики, хотя мне очень нравится идея иметь план для ваших дротиков. если вы отрепетировали приземление дротиков вертикально, то очень много игровых ситуаций, когда у вас есть пять попаданий, а последний дротик делает их семью, если вы можете просто положить его сверху.

, делающие эти выстрелы, действительно могут повысить средний показатель. отсутствие их может действительно повысить ваше кровяное давление.

хорошее описание того, как поставить локоть в линию.

Я знаю одного парня, который засушивает огонь перед каждым иннингом. на самом деле, я думаю, что вся его рутина состоит в том, чтобы взять дротики с доски, коснуться той части доски, в которую он хочет приземлить дротики, вернуться к линии, затем сделать фальшивый бросок, а затем бросить свои дротики.

он тоже может стрелять по свету.

Как метать дротики — Вольфрамовый дротик, производитель и поставщик дротиков из вольфрамового сплава

Как метать дротики — большой вопрос в метании дротиков. Чтобы усовершенствовать метание дротиков, мы должны сначала изучить механику метания дротиков.Дротики будут лететь по параболической кривой, когда вы их бросаете; Кривая метания дротиков — это та же кривая, по которой следуют бейсбольный мяч или пуля. Дуга кривой метания дротика определяется силой броска. Чем сложнее вы делаете бросок дротика, тем меньше кривая.

Чтобы применить это знание к нашему броску, нам нужно понять, как работают наши руки, когда мы бросаем дротик. Лучший способ метать дротики — думать о своей руке как о машине.Эта машина состоит из трех рычагов (ваша кисть, предплечье и плечо), эти три рычага прикреплены суставами (ваше запястье и локоть), а в конце этой машины есть еще один шарнир, прикрепляющий машину к фиксированной точке ( ваше плечо). Ниже фото этой машины.

Как метать дротики

Теперь, если у вас есть какое-либо образование в области машиностроения, вы знаете, что с помощью такой машины можно нарисовать любую возможную кривую в пределах диапазона машины. Теперь давайте посмотрим, как рука выглядит в движении, когда вы на самом деле делаете бросок дротика.

Давайте вместе внимательно посмотрим на эту анимацию, потому что она очень важна для метания дротиков. Обратите внимание, как в анимации плечо не двигается? Когда вы бросаете дротик, единственная часть вашего тела, которая должна двигаться, — это рука. Двигаясь вниз по руке, мы подходим к локтю. Обратите внимание, как локоть почти не двигается в начальной фазе броска, но начинает двигаться вверх во время фазы ускорения.Это очень важно, чтобы рука двигалась вдоль кривой. Если бы мы попытались удержать локоть в неподвижном состоянии, нам пришлось бы выпустить дротик раньше. Движение локтя во время броска позволяет нам направлять дротик по кривой в течение более длительного периода времени, повышая нашу точность.

Наконец мы подошли к запястью. В этой анимации запястье мало что делает, и запястью не нужно много делать для хорошего и правильного броска. Однако многие игроки больше используют запястье в своих бросках; это для ускорения дротика.Использование щелчка запястьем для ускорения означает, что вы можете замедлить остальные движения и тем самым повысить точность. Но новичкам следует быть осторожными. Хотя многие профессионалы и опытные игроки используют запястье для ускорения дротика, это может быть опасно, потому что это еще одна вещь, которую вы должны контролировать. Позволив руке выполнять большую часть работы, вы можете быть в лучшем положении. Лучший совет — начать с того, что пусть рука сделает всю работу; это действительно поможет вам привыкнуть к задействованным движениям.Как только вы справитесь, попробуйте постепенно увеличивать ускорение запястья.

.